现代医学证实，母乳是妈妈给予孩子的天然理想食物。母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例刚好适合婴儿的消化系统，能促进婴儿大脑的发育和身体成长。妈妈体内产生的抗体通过母乳进入婴儿体内后，有助于提高婴儿免疫能力，减少患病机会。婴儿吮吸乳头比吮吸奶瓶要花更大的力气，这有助于下颌的发育，可以锻炼下颌的力量，使牙床发育得更好，为将来牙齿的健康奠定良好的基础。下面为大家推荐广东人拿手的催乳方——花胶 ...

产后哺乳期间，乳汁甚少或全无，称为产后缺乳，亦称乳汁不行或乳汁不足。   中医学认为，乳汁由气血化生，受阴阳调控，与冲任、心、肝、脾、肾、胃等经脉有关，其中尤以肝胃两经与乳头、乳房关系密切。产生缺乳的病因多由情志失和，劳逸失度，素体气血虚弱，复因产时失血耗气，体质虚弱等导致气血不足，阴阳失调，而使乳汁产生减少。   本病的病机主要有虚实两种。虚者多为气血虚弱、乳 ...

    今年“龙宝宝”扎堆出生，专为坐月子的产妇定制的“月子水”也成了网上的热卖产品，价格从几十元到几百元不等。初步算算，一个月子坐下来，如果真的全程喝“月子水”，要花上几千元。     据了解，所谓月子水，主要是指“米酒水”，据经营孕妇专用米酒水的商家称，月子水能淡化色斑，增加皮肤弹性，令肌肤充满光泽。但由于“ ...

处方：当归20克，熟地15克，川芎10克，白芍20克，桃仁10克，炮姜10克，山药15克，续断15克，杜仲15克，甘草6克，生姜三片，大枣6枚。 服法：水煎服，每日1剂，分3次服或少量多次服。服药同时热敷产妇小腹部位。 说明：产后腹痛多因产后血亏气虚，运行无力，血行不畅所致；或产后正气虚弱，寒邪乘虚侵袭胞脉，血被寒凝以致腹痛。不论是哪种原因所致，治疗时均以补益气血、温通经脉为治，上方具有这 ...

　　产后少乳或无乳，是新妈妈们非常头痛的一件事，现给大家推荐一款催乳良方。  　　当归30克，黄芪30克，党参30克，瓜蒌12克，通草3克，桔梗6克，麦冬10克，路路通5克，花粉6克，王不留行12克，黑芝麻12克，元参12克，甘草5克, 水煎35分钟,每日一剂，饭后服用，5剂为一疗程。 　　方以当归、黄芪、党参大剂量补气血以滋乳汁之源，元参、麦冬、花粉养阴血，阴血盛则乳汁足 ...

酷暑天里，对刚生完孩子的女性来说是个“考验”。传统观念认为，产妇在坐月子期间，不能吹空调，要穿长裤、长袖衣，不能洗澡洗头……其实，产妇也能在炎炎夏日中清爽地坐月子。 夏天坐月子，应注意居室定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，产妇可以适当使用空调，室温一般以25℃~28℃为宜，但应注意空调的风不可以吹到产妇，而应将风挡住。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿 ...

张境原先生：亚洲资深“月子专家”女性调理营养师 中国保健行业十大领军人物。张境原母亲：庄淑旗医学博士 精通中西医有“抗癌之母”之美誉 日本皇室唯一外国资询顾问医师 改变女人一生的三个阶段 第一阶段：初潮期 第二阶段：月子期 第三阶段：更年期 坐月子的好处：可以治疗痛经，便秘，痔疮，胃痛，皮肤过敏，家族遗传病等。坐月子顺子三十天，剖腹产四十天。 养肝汤的做法 1. 用水洗红枣，以剪刀剪七个口子 ...

经验方：黄芪25克，枸杞子、熟地各 15克，当归12克，白术、陈皮、桔梗各10 克，升麻、通草各6克。 加减：产道撕裂者加败酱草、蒲公英各12克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 疗效：本方治疗产后尿闭患者162例，服药1—2剂，均有效。 ...

　　中国人的旧习俗认为，刚生孩子的“月母子”一定要忌风、防寒，否则日后会落下诸多“月子病”。于是，许多刚分娩后的产妇常常选择包头裹身、足不出户的方式“坐月子”。 　　其实，根据产妇的生理特点分析，“坐月子”强调忌风、避凉是有科学根据的。 　　俗话说：“胎前一盆火，产后一池冰。”中医认为，刚生产后，产妇真气大伤，气血不足，百脉空虚，表卫不固，加之刚分娩后毛窍开张，出汗多，湿邪易于聚集。稍有 ...

　　主料  猪蹄2个。 　　配料  黄豆100克。 　　调料  葱、盐、料酒、八角、花椒。 　　制作  猪蹄去净毛，斩块，黄豆水发，加料酒、葱、八角、花椒合炖至熟，放大汤碗中，冷凝即可。 　　养生功效  清热补脾，养血通乳。 ...

    我怀孕后，发现肚皮上出现了一条日益明显的黑线，请问这条黑线是什么？怎么来的？生完孩子会不会消失？     读者  高琴     高读者：     这条“神秘”的黑线，就是“妊娠中线”。其实，每个人的身体都是左右两边对称 ...

    妇人妊娠病脉证并治第二十 　　师曰：妇人得平脉，阴脉小弱，其人渴，不能食，无寒热，名妊娠，桂枝汤主之。方见下利中。 　　于法六十日当有此证，设有医治逆者，却一月 加吐下者，则绝之。妇人宿有症病，经断未及三月，而得漏下不止，胎动在脐上者，为症痼害。妊娠六月动者，前三月经水利时，胎也。下血者，后断三月衃也。所以血不止者，其症不去故也，当 ...

    柳雁怀孕已7个多月了，产前检查正常，宝宝发育良好，但她在最近半个月，常感到双手有多个手指阵阵发麻、疼痛。开始症状还比较轻微，发作次数较少，但在这几天中指尖麻木感和疼痛感越来越明显，发作次数也越来越频繁。上周五清晨起床时发现手指关节和腕关节都有些肿胀，白天还好一些，晚上疼痛难忍，只好连夜去医院检查，诊断为妊娠期腕管综合征。    &nb ...

乳根穴 位置：人体胸部乳头直下， 乳房根部，当第5肋间隙，距前 正中线4寸。 功效：乳根穴是治疗产后缺 乳的要穴，按摩该穴有助于通经 活络，行气解郁，疏通局部气血， 促进乳汁分泌。 按摩方法：覆掌于乳房，大 拇指在乳房上，其余四指在乳 房下，用中指和无名指的指腹 稍微用办按揉这个穴位，每天 早晚各揉按1次‘，每次约3～5 分钟。(待续) 罗锦 ...

  乳腺囊肿又称为乳汁淤积症，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳腺内积存而成。   中医认为，“不通则痛”，乳汁淤积多与肝气郁结引起气滞血瘀所致。复方丹参片由丹参、三七、冰片组成。其中丹参是活血祛瘀要药，三七既能散瘀镇痛，还有消肿定痛作用。冰片具有清热止痛作用。三药合用，能加强活血化瘀、理气止痛功效。   值得一提的 ...