不少经常感觉周身疼痛的年长妇女，常常告诫刚有了小宝宝的年轻妈妈，坐月子时千万受不得寒，更不要沾凉水，不然会一辈子落下像我这样的病根。对于这种终年不能解除、甚至被形容为彻骨的疼痛的疾病，这些妇女常追悔莫及，而对引发身痛的元凶——寒邪，更是恨之入骨。那么，事实果真如此吗？ 众所周知，妇女怀孕及产后需要一种非常重要的无机元素——钙，以保证妊娠及哺乳时的营养需要，并维持母子双方的生理功能和新陈代谢。一 ...

　　贾六金主任医师是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，从医五十五载，一直专注于临床实践和教学传承，学识广博，治学严谨，经验颇丰，为众多弟子终身学习的榜样。笔者有幸跟随贾六金侍诊学习，发现被誉为山西小儿王的贾六金深受宝妈们的喜爱和推崇，因其不仅对诸多小儿病证能做到手到病除，而且对妇女产后诸多问题亦有独到心得。现将贾六金治疗产后风经验介绍如下。   【产后风的定义】 &n ...

　　红薯粥 　　材料 红薯200克，粳米100克。 　　做法 将红薯洗净去皮，切成块，粳米淘洗净，同入锅内加水煮成稀粥。 　　用法  温热服食。 　　功效 健脾养胃，益气通乳，润肠通便。 　　适用 脾胃虚弱，产后乳汁不通，便秘，夜盲症。 　　鲤鱼汁粥 　　材料 鲤鱼1尾(约500克)，粳米100克， ...

　　民间一直流传着一个说法，产妇满月要喝碗发汗汤以防月子病。但现在的发汗方式可以说是五花八门，已经不单是喝碗发汗汤那么简单。那么应该怎样看待产妇喝发汗汤的问题呢？  　　中医对产妇的调理有着久远而深刻的认识，清代《履霜集》载“妇产后气血内虚，外为风寒湿乘虚而入皮肤经络，则毛孔闭塞，阳气郁结，九窍不利，以致头疼身疼”。分娩是很多女性一生中最为重要的一件事情，十月怀胎已经耗费大量精、气 ...

近日，电影演员陈妍希产后首晒自拍，照片中的她看起来更多了些母亲的温暖，并随自拍发文称：“以前每天都要洗头的我，这次是我这辈子撑最久一次没洗头，过了十天油腻腻的日子之后，此刻的心情是幸福，生活中得来不易的小幸福。”对此，引来网友纷纷留言，除了“祝福宝宝快乐健康长大”之类的祝福之余，跟帖最多的内容还是围绕到底孕妇产后能不能洗头的话题。那么，产后洗头到底是迷信旧俗还是确有其道理呢？   ...

当归牛筋煲     原料  水发牛筋250克，当归25克，熟地30克，白芍20克，桂皮10克。     制作  将水发牛筋投沸水锅中滚煮片刻，捞出洗净，切成6厘米长条；三味中药用纱布包好，炒锅置火上，下熟猪油烧九成热，将葱、生姜片爆出香味，下牛筋稍炸片刻倒入漏勺漏油。煲置火上，下奶汤、中药包、料酒、白糖、盐，加焖至牛筋 ...

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天，俗称“坐月子”。产妇分娩时经历了较大的精力和体力消耗，抵抗力有所减弱如加上妊娠期疾病和分娩损伤的影响，体质更差。这期间的保健对于母婴健康是相当重要的。 月子期间应注意以下几点： 1、注意阴道出血量及恶露，并注意观察恶露的量、颜色和气味。在产褥期内应禁止性交，以防感染。会阴部用清水擦洗，每 ...

黄某，25 岁，干部，1991 年12月14日初诊。 1991 年 11月9目足月分娩，产后恶露淋漓持续近40日干净，继出现带下量多，稀稠不一，腥臭，日换纸垫2～3次，无阴痒。乳汁稀少，腰脊胀坠，纳便尚正常。曾经妇科检查无特殊发现。面色眦白，形体赢弱，舌淡，苔薄白，脉细。 诊断：带下量多。 辨证：脾肾阳虚，湿浊下注。 治法：温肾健脾，燥湿止带。 处方：补骨脂10克，党 ...

产后奇病妙治     产后摇头　一少妇产后半年来，一直摇头不已，唯在倦怠无力时，方得小休。入夜乱梦纷纭，呓唔喃喃。先用甲方：铁落、煅龙骨、煅牡蛎、山羊角各30克(先煎)，浮小麦30克，丹参15克，炙甘草6克，大枣6枚，全蝎1.5克，每日1剂。后用乙方：生地12克，红花、桃仁、赤芍各9克，当归6克，枳壳、柴胡、桔梗、川芎、牛膝各4.5克，生甘草3克，每日 ...

　　很多人认为坐月子时要忌水，否则就会落下“月子病”。然而在桂林市中医院，不少产妇产后第三天开始就用中药泡澡。专家表示，这样做不仅不会落下月子病，还能促进产后恢复，预防和根治“月子病”。 　　 　　“坐月子”别忘了排毒 　　在我国大部分地区，都有坐月子时忌水的风俗，认为产妇要是碰到水受了凉，就容易出现头痛、四肢关节痛等月子病。因此，坐月子时，一个月内不能洗头，更不能洗澡。 　　“ ...

　　1969年初冬，乡邻刘某之妻，产后7日，双乳胀痛，乳汁难出，烦闷啼叫，少腹胀痛，大便不爽，急促难忍，受邀于余。余初涉临床，认为其乃产后肝郁气滞，导致乳汁不畅，故而乳房胀痛，周身不适。 　　治当以行乳为先，即以家传下乳方通脉散立方：当归30克，生黄芪30克，瓜蒌10克，丝瓜络6克，木通5克，桔梗5克，麦冬10克，白芷5克，甘草3克。2剂，水煎饭后服。 　　2日后余急往刘某处访视，见患者 ...

    陈某，女，32岁，2012年6月初诊。患者产后一月余，食欲不振，头晕恶心，四肢倦怠乏力，脘腹不适，经服药治疗未果。时有亲戚送来红参，其自认为产后体虚，服而补之，以求康复，以红参30克分两次炖服。服后出现心烦、易怒、失眠多梦、大便干结、胁肋胀痛。观其唇红口干，双目充血，舌红苔黄，脉细弦数。       此实乃滥服人参之故。误补反受其害 ...

梅某某，女，29岁。2013年8月24日初诊，诉感觉双脚脚心烦热半年余，时有烧热感。冬天感觉得脚底是一团火。经西医多种方法治疗，疗效不显，前来就诊中医。   刻见：肥胖体质，脚底触摸有热感，饮食尚可，精神正常，舌淡苔薄白，脉浮数带紧。   辨证：双脚阴虚燥热（脉络不通，寒瘀内阻）。   处方：鸡血藤30g，桂枝15g，木瓜20g，吴茱萸10g， ...

制香附15克，复方阿司匹林0.5克。 制用法：香附研末，取5克与复方阿司匹林温开水冲服。日1次。 疗效：治疗100余例，均于1—2剂后痊愈。 ...

    我怀孕9个月余，临盆在即，听婆婆说，生完小孩坐月子的时候不能洗头，说是以免寒气入体，落下病根，老来容易头疼。可是，我有点洁癖，绝对忍受不了一个月不洗头。我想知道，月子里真的不能洗头吗？     长沙读者 小吴     小吴读者：    & ...