尿频真不是件舒服的事。从中医来讲，肾司二便，肾与膀胱相表里，肾气虚时，膀胱储尿和排尿功能也会随之失调，也就会出现尿频。下面介绍一种既简单又实用的方法，那就是灸肚脐，即灸神阙穴。 方法：将盐放于肚脐上，将一片厚约0．7—0．8厘米的姜片(用针在姜片上扎一些小洞)，放于盐上，再在姜片上放艾绒做的艾炷，点燃艾炷即可。 尿频是肾和膀胱的气化功能失调所导致的，应从补肾的角度来进行调理，神阙穴是补肾的一个 ...

赵某，女，53岁,2011年7月16日初诊。 主诉：尿频、尿热感1个月。 症候：尿频，尿灼热感，饮食、睡眠可；苔白厚有裂纹，脉滑数。另，左手指麻木4个月；1989年患红斑狼疮，服药控制稳定。 经络诊察：手太阴经、少阴经、手太阳经异常。 辨经：病在少阴经。 选经：以足少阴经为主，加任脉募穴。 选穴：针中极、照海、左复溜。 二诊：尿频、尿热症减。取中极、照海。 三诊：尿 ...

人一上年纪，就容易尿频。如果不是疾病引起的，就能通过训练有效缓解。 1．少喝咖啡和酒。含咖啡因和酒精的饮料具有利尿作用，应该少喝。尿频的人一天总饮水量限制在 2公斤(8-10杯)之内。 2．定时排尿。记录感觉舒适的两次排尿间隔时 间，时间一到就去排空膀胱。另外，早上醒来一定要 排尿。但在夜间，只有感觉尿急时再起床。 3．逐步延长排尿间隔时间。习惯了定时排尿，再将排尿间隔时间延长15分钟。坚 ...

生活中不少老人为尿频所困扰。 中医认为，本病多因肾气不固、身体虚弱所致。患有尿频的老人，不妨试试抵腭缩肛法。方法：用舌头抵住上腭，用气提缩肛门，可促进血液循环，增强肛门括约肌的功能。 每晚睡觉之前，舌抵上腭，目内视头顶百会穴，提缩肛门，咽唾液一口，行数次后再卧床休息。 张春林 ...

传统中医理论认为，这多属于人体机能衰退，阳气不足而致的虚寒病证，其中与肾阳的关系最为密切。肾阳为人体元阳、真阳，肾阳虚衰则无以生火，会出现一派寒象。寒为阴邪，易伤阳气。人体感受寒邪后，最易损伤阳气，出现阴寒偏盛的寒象。肾阳对全身起着温煦、推动、气化的作用。老年人大多素体肾阳虚衰，阳虚则寒。中医认为，肾主水，司膀胱，老年人肾阳虚衰则对水液的蒸腾气 化无力，不能制约膀 胱，膀胱失约而出现 夜尿频数，甚 ...

尿频是老年人常见的一种症状，表现为小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数，它可由多种原因引起。中医认为，主要是人体肾气固摄无力，膀胱约束无能所致。特别是随着人的年纪增大，“真气”逐渐衰败，就更容易发生且日益加重。对尿频的治疗，老人可以自我推拿腰腹，这是一种很好的治疗方法。 揉腰     腰部有腰眼穴，具体位于后腰部。在第4腰椎棘突下，后正中线旁边3.5 寸． ...

老年人常有尿多尿频，有的是疾病造成的，有的是因为年龄增长肾功能减退所致，在排除疾病情况下，不妨试试下面的食疗方。 香菇炖红枣     干香菇、红枣、冰糖各10克，鸡蛋2个打碎去壳，置于容器内蒸熟，每日早餐吃1次，连续一周可缓解多尿症状。 红枣姜汤     取红枣30个洗净，干姜3片，加适量水放入锅内用文 ...

老年性尿失禁是指尿液不能控制，不随人意而自行流出。饮食上可适当服食酸、涩的食物固缩小便，如芡实、莲子、山楂、石榴、乌梅、樱桃等，应常吃羊肉、狗肉、雀卵、虾、韭菜、红枣、核桃仁、白果等温补肾阳的食物，不宜多饮茶水、咖啡等饮料。此外，还可选用以下食疗方。 补骨脂芡实粉：补骨脂150克、芡实200克。将补骨脂、芡实分别洗净，晒干或烘干，共研为细粉，装密封瓶备用。每次取10克，以淡盐水或白开水送服，每日 ...

　　“陶氏柴葛解肌汤，邪在三阳热势张。芩芍桔草姜枣芷，羌膏解表清热良。”同学们口中传诵着这样一首经典方剂，它就是陶氏柴葛解肌汤。我们在教科书中曾经与它谋面，然而未曾亲身领略过它的妙用，一位患者的到来让它渐渐走向我们。 　　彭某，女，30岁，因“反复尿频尿急尿痛1月，发热腰痛半月，再发加重4天”于2013年1月4日到我院急诊科治疗。急诊查体温39.3℃，白细胞：17.7×109/L，中性粒细胞 ...

夜尿多是指夜间排尿次数和量均 增多，一般每夜起床都在2次以上，夜 尿总量一般超过700毫升(占24小时 尿量的1／3以上)，但24小时总尿量并 不增多。夜尿多导致着凉生病、夜间失 眠，造成白天精力下降，使许多老年人 发生意外，如排尿性晕厥、诱发脑卒中 等，给晚年生活带来诸多麻烦，严重影 响健康状况和生活质量。 导致夜尿增多的主要原因是老年 人肾的浓缩功能明显减退，膀胱逼尿 肌萎缩导致收缩力下降出 ...

  俗语说：“小儿觉多,老人尿多。”   夜间尿频是很多上了年纪的人的烦恼，年近60多岁的李爹爹也不例外，可又不明白是怎么回事。一说起夜尿多的事，李爹爹就一脸苦恼，特别是在冬天，夜间排尿就更加频繁，有时一晚上要起五六次。本来老年人晚上睡眠就不好，血压高还有心脏病，再加上夜尿频频起床，休息的时候就更少了，严重影响到他的身体健康和精神状态，白天头昏脑胀,精 ...

　　康永才，男，58岁，山西省蒲县县委干部，在北京出差时头晕、头痛，右侧肢体麻木，血压160/90mmHg，服用降压灵、依那普利，而后入睡，晨起右侧肢体活动不便，在北京天坛医院急做CT，确诊为左基底节脑梗塞，急用尿激酶、低分子右旋糖酐治疗，半个月后右侧肢体仍感无力，腰痛酸软，小便失禁，等不得准备就尿裤子，使用导尿器定时开放，一周后全身发烧，控制感染后，尿失禁更加严重，尤其是晚上，被子、褥子都被尿 ...

治夜尿频验方 取鸡蛋2枚，棉花籽10克，洗净加水同煮，待鸡蛋煮熟后去壳再煮，最后调白糖适量吃蛋喝汤，连吃7天。   尿路感染食疗可治 尿路感染患者可用以下食疗方治疗。 一、大麦蜂蜜茶大麦O．1公斤，淘洗干净，加1500毫升水煎煮10分钟，去渣取汁，加少许蜂蜜即可，当茶饮用，每日l剂，连续5日。对尿路感染引起的小便涩痛有良效。 二、黄花菜汤干黄花菜50克，泡软后加 ...

尿频是一些孕妇、中老年人甚至是年轻人的难言之隐。有时刚喝口水就想上厕所，有时刚躺在床上就有了尿意。河南省中医院妇产科主任傅金英博士、治未病科副主任吕沛宛都说，出现尿频首先要弄清病因，对症治疗，才能有好的治疗效果；功能性的尿频，一些简单的保健方法也很有效。 傅金英说，一些孕妇可能出现尿频。孕早期的尿频，多为子宫逐渐增大压迫膀胱，使膀胱容量变小而发生尿频；而在孕中晚期，增大的子宫压迫输尿管口，输尿 ...

　　很多人需要晚上频繁跑厕所，总以为是自己晚上喝水喝多了，其实是因为身体阳虚或年高久病致肾阳不足，封藏失职，膀胱失约，摄纳无权；或命门火衰不能温煦脾阳；或脾阳虚衰不能充养肾阳致脾肾两虚，下元温摄不固，均会导致夜尿增多。中医推荐艾灸穴位治疗夜间尿频症状。以脾肾双补、温阳固涩为治疗原则，穴取关元、气海、神阙。 　　取穴 关元穴：位于脐下3寸处；气海穴：位于脐下1.5寸；神阙穴：位于脐窝 ...