头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落而产生的，是新陈代谢的结果。头皮屑过多，毛孔被堵塞，会造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，从而刺激皮肤产生头痒问题。现提供几个除头皮屑的方法： 　　1、用鸡蛋清搓：把鸡蛋清用筷子搅开，在洗头后立即浇在头发上，并迅速用两手搓揉，20分钟后用温水洗净。每周一次，短期内即可见效。 　　2、早晚梳头一百下：此法有助增进血液循环，减少脱发的同时又 ...

　　俗话说：白发不能随便拔，拔一根会长三根。其实这种说法是没有科学依据的。专家认为，白头发不要随便拔的原因，是因为会损伤发根。 　　 　　白发真的越拔越多？ 　　市民张先生对这个民间说法深信不疑，60岁的他头发已现花白，他告诉记者，十几年前刚开始出现白发的时候，总是叫人帮拔掉，但这白发似乎越长越快，也越来越多了。他认为，如果之前不拔那么多，也许还不会长那么快，因此，在他老伴也长白发的时候，他 ...

特约专家、南京军区总医院副主任医师 徐栋华 随着时间推移，人的满头青丝变成白发苍苍，是自然的生理现象，但若是 “白了少年头”，也使一些青少年感到惶惑：早生华发莫非是未老先衰? 其实，头发变白，除与衰老有关外，还受其他因素影响。头发的颜色是由黑色素含量决定的。位于头皮内的发根毛球，负责摄取营养物质，合成黑色素。在酪氨酸酶的催化及铜、锌等微量元素的参与下，酪氨酸经过复杂的生化反应，最后与蛋 ...

    猪蹄1000克，花生米(带红衣)40克，大枣40枚，料酒、酱油、白糖、葱段、姜、味精、花椒、八角、茴香、盐各适量。先将猪蹄去皮洗净，用清水煮至四成熟后捞出，用酱油涂试均匀，放人植物油中炸成金黄色，放人砂锅内，注入清水放入其它原料及调料，在旺火上烧开后，再微火炖至烂熟。分4顿佐餐食用，连服10--15日。      ...

1．桑椹乌发：桑椹 1000克，加水适量煎煮30 分钟，取煎液1次，加水再煎第二次。合并煎液，用文火浓缩成稠膏，加蜂蜜 300克煮沸停火，冷却后装瓶备用。每次1汤匙．沸水冲化饮用，每天2次。也适用于头发早白。 2．治须发早白：熟地黄100克，万年青150克，黑桑椹120克，黑芝麻60 克，淮山药200克，南烛子、花椒各30克，白果 150克，米酒2000毫升。将药共捣细，用白布包贮，置于净器中， ...

　　何首乌又名首乌、地精、山精等，为蓼科植物何首乌的块根。何首乌味苦、甘、涩，性微温。归肝、肾经。能养血滋阴，润肠通便，截疟，祛风，解毒，主治血虚头昏目眩、心悸、失眠，肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精，肠燥便秘，久疟体虚，风疹瘙痒，疮痈，瘰疬，痔疮。 　　自唐代以来，养生学家一直把何首乌作为重要的延年益寿之品。宋《开宝本草》谓其能“益血气，黑髭发，悦颜色。久服长筋骨，益精髓，延年不老”。 ...

白发，人们总是会感叹衰老将至。但是看看现在的年轻人，不少人已经长出了白发。这到底是什么回事？已经离衰老不远了？也许，未必！但，身体已经向你发出信号了。那么白发的出现到底意味着什么呢？   古人云“发为血之余”，头发的生长与脱落、润泽与枯槁，都与肝脏血液及肾脏精气有关。 年少时，肝脏气血充盈，头发长得快且有光泽，而到了老年时则精血多虚弱，头发变白而枯落，其直接原因是脾胃提供的营 ...

许多中老年人都为自己白发渐增多的白发发愁。引起头发变白的原因有很多，但摄取主食和肉蛋白量少导致的营养不良，是非常重要的因素。 决定头发颜色的因素是头发中色素颗粒的多少，与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。正常人从35岁开始，毛发色素细胞就开始衰退。但是，如果不好好保护的话，黑发有可能会提前变成白发 ...

引起少白头的原因： 一、遗传因素：少白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。 二、疾病、药物：疾病、药物也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。 三、精神因素：精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。现代医学认为，不良的精神因素 ...

我堂弟今年才17岁，但却长了不少白头发。伯父为他找来一个中药方，他服用一段时间后，再也没长出新的白发。具体方法为： 何首乌15克，女贞子、黑豆各10克，加沸水泡于热水瓶中每天饮用。此法可以治疗肝肾阴虚所致的少白头(表现为白发，颧骨发红，眼睛干涩，便秘，舌红少苔等)。 以上3味药都有补益肝肾、乌须黑发作用。中医认为，头发的营养来之于血，发的生机根源于肾，肾藏精，精能生血，精血旺盛，则毛发 ...

    绿矾、薄荷、乌头等分。将药研末，以铁浆水浸，日染之。      ...

头痒怎么办？   哪种因素和经常头痒最相关？个人体质？洗头次数？洗发水？ 正确答案：个人体质和经常头痒最相关。   专家观点：头痒就挠治标不治本，挠破皮肤反而有害；可用手指肚轻轻敲打按摩。   止痒洗发方   材料：香附、侧伯叶颗粒剂各20克； 用法：加入200毫升洗发液中搅匀，每周使用2-3次； 作用：消炎、止痒 ...

乌须黑发方     乌须黑发方是指具有使黄白须发变为乌黑光亮作用的一类方子。主要用于须发早白或黄枯不泽者。其作用机理为滋肾精，充气血，以及护发、荣发、染发等。许多乌须发的外用剂具备直接着色的作用。     [方一]     白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石 ...

取坐位，双手十指放松，双臂抬起使双手高于头部，用十指的指尖敲击头皮部，从前发际正中开始经头顶部到后发际，再沿后发际向侧头部过耳朵上至前发际两侧，然后再到前发际正中为1遍，共敲击18遍。敲击时应有节奏感，力度适中，以敲击至后头皮部微微发热、发胀为度。然后改用空心掌叩击头部，即大拇指端与食指远端指横纹平齐，其余四指自然呈弓形并拢，使手成勺状。用右手空心掌先叩击头顶部36次，然后以百会(头顶正中)为中心 ...

    熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。      ...