何首乌煲鸡蛋 　　何首乌60克，鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。本品适用于血虚体弱引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。 　　 羊骨粥 　　羊胫骨1-2根，捣碎，加红枣、桂圆各10枚，糯米100-150克，加水适量，煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。此粥有温肾补血的功效，适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。 　　 生 ...

我患脂溢性脱发已经2年了，为了治疗此病，我使用过很多药物和偏方，但是疗效均不理想。前不久，有位老中医建议我服用当归和黑芝麻进行治疗，我按照此方服用了一段时间后，发现每天脱落的头发果然减少了。此方的做法是：取当归和黑芝麻各250克，红糖适量。光将当归和黑芝麻放到锅中炒熟，然后将二者研成细粉。脱发患者可在饭后用红糖水冲服1勺，每日服用3次，连续服川2个月即可见效。 当归具有活血通经、改善脂质等功效 ...

    王女士48岁，一年前因工作压力过大、经常过度劳累出现了白发及脱发现象，同时伴腰膝酸痛、眩晕耳鸣、咽干鼻燥、气短乏力、失眠多梦、纳差便溏等症状，来到我处就诊，检查发现其舌淡红，苔薄白，脉沉细而无力。     结合患者症状，我将其辨证为肝肾阴虚引起的脱发，治宜补肝肾、益精血，给予的处方是制首乌、黄芪各30克，枸杞、墨旱莲、熟地、 ...

笔者运用民间验方治愈脱发的病例不下 10名。其方如下：生芝麻少许(40-100克)与淘 1(水煎开(2．5~3．5公斤淘米水，加芝麻后，煎至刊沸腾即可)，稍冷却(50~C左右)，每天洗发一次，四天见效。洗发后，最好不用清水冲洗。或待头发干后1小时，方可用清水冲洗。 此方适用于：干性脂溢性脱发，脂溢性脱发，神经衰弱所引起的脱发，小儿缺钙所引起的脱发(只治过一例，治愈)。斑秃用此方有效，但如司时加用 ...

治脱发方 处方：侧柏叶30克，当归12 克。将上药加水煎煮后去渣取液，每日l剂，分3次服下。 主治：脱发。 苏品正 治脂溢性脱发经验 方法：取透骨草15克，水煎，先熏后洗头，洗后用清水冲洗，每日l剂，一般3剂可见效。 主治：脂溢性脱发。 邱爱国 治斑秃经验 方法：取茯苓100克，研为细粉，装瓶密封保存，每次服6克，每日2次，温开水送下，应坚持用药以发根生出为度；另 ...

夏天炎热，中老年男性由于激素分泌异常，刺激毛囊，或因精神紧张等因素造成头发脱落。用盐水洗头可减少毛囊刺激，起到防脱发的作用。盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑制代谢障碍的发生。同时，盐水中的水分有助于补充头皮损失的水分，湿润毛囊，防止头发因干燥而脱落。 将一勺食盐(约150-200克)，放人大半盆温水中溶解后，把头发全部浸入水中，手指缓慢按摩头皮约3-5分钟。然 ...

“欲发不脱，梳头千遍”。梳头不仅可以养气活血，还能促进秀发健康生长。然而，如果梳头的方法不对，反而会伤害头发，导致头发干燥、打结、没光泽，甚至还会脱发。   梳头常见误区   一梳到底   这是人们最常犯的错误。拿起梳子从发根开始，从上到下一梳到底，不仅容易导致头发打结，还会因此拽掉一些“无辜”的头发。正确梳头应该是先握住一截头发，梳开散乱的发 ...

蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。 ...

　　作为一名女性，脱发的问题一直困扰着我。后来，有一位中医朋友建议我用盐水洗头，我便抱着试试看的想法，用了几次，没想到还真管用。方法很简单，即洗头前，把一勺盐放入温水中，待盐完全溶化后用其洗头，让头发用盐水泡一会，洗完半小时后，再用清水冲净即可。湖南长沙 刘女士 　　北京中医药大学东方医院魏帼点评：盐水洗头确实有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生。 　　盐水不仅可抑制皮脂 ...

　　一个人的头发有10万到15万根，头发从长出到脱落，要经过3个周期，即成长期（约2～7年）、退缩期（约1个月）和休止期（约4个月）。头发的生长速度和密度随年龄而变化，年龄增加，成长期头发逐渐减少，休止期头发增加。头发的新陈代谢，平均每天有60～100根脱落，医学上称为生理性脱发。如果由于各种原因干扰破坏了头发的正常生长期，那么休止期的头发比例会逐步提高，就表现为人们所说的脱发。 　　常见的 ...

冬季，让女性烦恼的不仅是皮肤变干燥了，还有头发问题，特别是有的女性还会出现脱发：是因为年纪渐长？肾虚了？头发会不会越来越少？   皮肤科专家表示，导致女性脱发的原因有很多，未必都是肾虚。很多脱发情况只要及时调理，就可以得到改善。但如果出现症状不及时采取措施，则有可能越脱越多，越来越难以治疗。   一天掉50~100根头发是正常现象   在考虑如 ...

　　入秋后，胡女士发现自己的头发不断脱落，原本以为是短期现象，可渐渐地粗辫子变得越来越细，头发颜色也变成草黄色。为此，她从超市购买了具有强韧头发和防止脱发功效的洗发水，每天坚持使用，但是脱发还是越发严重。 　　对此，江苏省南京市妇幼保健院皮肤科主任马晓玲称，每年入秋时，由于毛发代谢的因素，会让头发掉得比较厉害，有30%左右的女性会因此而脱发。秋天环境湿度太小，头皮容易干燥，毛发容易干枯。这时 ...

    营养不良性黄发  应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中含有大量的动物蛋白和植物蛋白，且还含有构成头发的主要成分——胱氨酸及半胱氨酸，是养发、护发的最佳食物。     缺铜性黄发  在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪 ...

验方1 组成 茯苓500~1000克。 用法 将茯苓研为细末，每服6克，白开水冲服，每日2次。坚持长期服用，以发根生出为度。 验方2 组成 芝麻梗、清明柳（清明节左右采的柳树嫩叶）各80克。 用法 将上两药煎水洗发并按摩头皮，连续使用1~2月。 验方3 组成 桑叶、麻叶各300克。 用法 二药粉碎后，加入75%酒精100毫升，浸泡1周后过滤药液，分装备用。取药酒外涂 ...

　　新妈妈小君最近烦心事儿真不少，原先一头令人艳羡不已的秀发，生完宝宝两个多月后，开始出现脱发，发质也变得干枯暗沉，因为哺乳又不敢乱用一些功能性产品，小君整日忧心忡忡。 　　产后脱发，这是怎么回事呢？江苏省南京市妇幼保健院美容科张世中博士介绍，35%~45%的女性朋友在分娩后会发生不同程度的脱发现象，这主要与体内激素的改变有关，怀孕时体内雌激素分泌增多，使头发的生长期延长。分娩之后，体内雌激 ...