春季早晚温差大，尤其是南方潮湿天气，容易造成体内代谢异常，诱发和加重关节炎疼痛，可常食红花芸豆来治疗。 红花芸豆中富含花色苷和皂苷，可降低关节局部炎性组织的含量，有明显，的抗炎作用，对关节炎患者可起到消炎、缓解疼痛的功效。 方法是，将红花芸豆50 克用温水浸泡3-5小时，与100克大米一起煮粥食用，长期坚持食用，效果更好。 宋步阳 ...

经验方：生大黄、生栀子各等份。 用法：共研成粉末，混匀。扭伤24小时内就诊者以米醋调和外敷，24小时后就诊者以酒精调和外敷。有外伤者按常规清创消毒后调敷。敷药范围以直径大于肿痛区2厘米为度，药厚0．5厘米，用塑料薄膜及绷带包扎固定。一般24小时换药1次，药干后可用酒精直接外滴，保持湿润，亦可用原药重新调敷。 疗效：本方治疗关节扭伤患者150例，全部治愈。用药12小时即可止痛，24小时开始消肿 ...

膝关节骨性关节炎是临床常见病，是引起关节疼痛乃至关节活动障碍的一种常见关节疾病，该病址以关节软骨组织的退变、破坏及关节边缘骨质增生为主要病理特征，好发于老年人。随着人口的逐渐老龄化，发病人数越来越多，严重影响老年人生活质量。笔者从2006年1 月-2007年2月，采用中药熏药加盐醋热敷治疗膝关节骨性关节炎45例，取得了满意效果，现介绍如下。 药物组成：透骨草30克，桃厂、艾叶各20克，红花、乳香 ...

初春早晚温差大，尤其是南方潮湿天气，容易造成体内代谢异常，诱发和加重关节炎疼痛，可常食红花芸豆来治疗。红花芸豆中富含花色苷和皂苷，可降低关节局部炎性组织PGF，的含量，有明显的抗炎作用。PGF：加重炎性反应，舒张微小血管，增加渗出和水肿，诱导白细胞聚集。花色苷和皂苷通过抑制炎性组织PGF2合成或释放，起到消炎、缓解疼痛的功效。 将红花芸豆50克用温水浸泡3—5小时，与100克大米一起煮粥食用，长 ...

气候寒凉、潮湿和不当的生活起居方式，均可诱发或加重中老年人关节病变，常出现关节疼痛、浮肿、屈伸不利及骨酸肌痛等症状，蒙医称上述病症为关节黄水病，亦称关节 “希日乌素病”，即西医所指的风湿性关节炎。蒙医认为，该病可分为寒性和热性。寒性关节黄水病是由于长期过食未成熟之水果、腐败变质或不易消化等食物，饮食不规律或长时间在寒湿环境中生活，气候过于寒凉，阴雨连绵，治疗热证时过多或过早使用凉性药物及误治等原因 ...

骨性关节炎是中老年人的常见病，多表现为关节隐痛及活动受限等，受寒后病症加重，蒙医红花外敷治疗效果良好。蒙医认为，该病是潮湿环境或汗后受凉受风，使浊热留滞于关节所致，治疗以疏通经脉、调和气血、祛黄水为主。红花(一般中药店有售)味甘、微苦，有活血、止痛、消肿之功效，白酒可散寒气、通血脉，两者合用可增强治疗效果。 将红花100克，浸泡于300毫升60度白酒中，一周后即可。取干净纱布蘸药酒，敷在疼痛部位 ...

治疗目的：改善物质代谢和微循环，抑制膝关节退行性变的进一步发展，消炎止痛，促进关节功能的恢复。 方药：鸡血藤、络石藤(爬山虎)、伸筋草各80克，肉桂、川芎、木瓜、独活、苏木、川续断、路路通、海桐皮、稀莶草、仙灵脾、刘寄奴、土茯苓、秦艽各50克。 方法：上药水煎30分钟，去渣取药液 2500毫升，分为5份，每份再加清水3000 毫升，用药液浸泡双下肢，每次45分钟，每天1次，15天为一个疗程。每 ...

自我保健防“老寒腿” 每当阴天下雨或气候转凉时，有许多“老寒腿”的患者症状都会加重。下面就介绍一些预防“老寒腿”家庭可操作的自我保健法。 一、自我按摩 在脚上、腿上有许多重要穴位，如涌泉、太冲、太溪、三阴交、阳陵泉、足三里等，每个穴位按摩1-2分钟。如果对穴位不了解，可以捏拿小腿后面的肌肉，每侧2-4分钟，还可以用按摩棒轻轻沿着腿上的经络敲打，通过按摩刺激，能活血散寒、通络止痛，缓解“老寒腿”的 ...

临床应用中药内服外治的方法治疗膝关节骨性关节炎236例，取得较好疗效，现介绍如下。 中药内服：独活寄生汤为基本方，药用秦艽；独活9克，党参、茯苓、桑寄生、杜仲、川牛膝各15克，细辛3克，肉桂、防风、川芎、当归、甘草各6克，赤芍、生地各10克。运用时随症加味，痛甚者加制川乌3克，蜈蚣2条；寒湿甚者加桂枝8克，苍术15克；肿胀甚者加车前子15克，土茯苓50克，革薜15克；骨质疏松明显者加金狗脊、海螵 ...

丝瓜络50克，白酒500毫升。将丝瓜络放人白酒中浸泡7天，然后去渣饮酒。每次饮15毫升，每日2次。此法祛湿通络，主治类风湿性关节炎，属风寒湿痹型，关节疼痛，身体重着，遇热痛减，关节活动不利，小关节变形者。 ...

每年一入冬，我就会受关节痛的困扰。医生告诉我，究其原因，一是体内阳气虚衰，不足以抵御外邪的侵袭；二是风寒湿邪入侵人体经络关节。治宜补益正气，祛除风湿。医生建议我采用鹌鹑薏米汤治疗，可获得满意效果。 我照医生介绍的食疗方服用了一段时间，关节痛症状果然得到缓解。 具体方法为： 取鹌鹑两只，杜仲10克，薏苡仁、赤小豆各30克，枸杞子50克，生姜3 克。将鹌鹑宰杀洗净，与其他原料一起放入砂锅内，加水烧 ...

　　很多中老年人患有膝关节骨性关节炎，它是一种退行性疾病，病情轻者可有关节间隙变窄等现象；病情重者可有严重的关节硬化性改变及明显畸形。在众多的外治法中，以热疗尤为多见，具有祛风除湿、温经散寒、通络止痛的功效。此热敷法制作简便，适合家庭操作。 　　具体方法是：取紫苏子、莱菔子、白芥子、吴茱萸各60克。将上药共研磨成粉末，加入粗盐250克，混合后装入布袋中，用微波炉加热，使之温度达到60℃～70℃时 ...

经验方：大蒜头(去皮)100克，李树皮50克，生姜10克，蜂蜜6克。 用法：将大蒜捣成糊状，李树皮加水100毫升煎取20毫升，生姜捣烂取汁，以上诸药加入蜂蜜调成糊状，摊在塑料布上，厚约2毫米，外敷关节周围，用绷带包扎固定。待局部有发热、刺痛30-50分钟后，除去敷药，暴露患部即可。每日敷药1次。 疗效：本方治疗关节炎患者104例，治愈56例，显效31例，有效12例，无效5例，疗程9-50日，平 ...

膝关节疼痛常见于风湿性关节炎，属中医痹症的范畴。临床分急慢性两种，急性多见于热痹，慢性则见于风寒湿痹。临症常见关节疼痛、屈伸不利、关节肿大等气血闭阻的症状。 膝关节疼痛中药治方：苏叶9克，吴茱萸9克，桔梗9克，木瓜15克，陈皮6克，槟榔10克，生姜3片。水煎服，每日一剂，10剂为一疗程。 本方以吴茱萸、生姜降逆，槟榔、陈皮下气祛湿，苏叶辛香开化宣散。数药皆以气胜，气胜则行速，配槟榔以胜湿，桔梗 ...

　　膝关节骨性关节炎是一种以关节软骨的变性破坏及骨质增生为特征的慢性关节病，严重者可影响患者的生活质量，采用中药熏洗治疗此病，效果显著，简介如下。 　　处方及用法：川芎15克，艾叶10克，牛膝30克，羌活12克，独活12克，桂枝18克，桑枝25克，伸筋草30克，透骨草30克，枳壳9克，海桐皮30克，水煎熏洗患膝，每日１次，7次为一疗程，连续用两个疗程。 ...