30岁的高先生，近日经医院诊断为“冠心病”。目前，冠心病患者呈现年轻化趋势，而预防其发生的最有效又简便的方法是运动锻炼疗法，谨慎安排强度适宜的运动有助于促进心脏功能的改善。 　　起居有常  早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。 　　身心愉快  保持平和心态，忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。 　　控制饮食 &n ...

冠心病患者最忌讳情绪波动大。冠心病日常保健试试“静神”调心两法： 三步冥想法 每天15分钟左右，配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。A.选择舒适的姿势（可以是站着、坐着或躺着）。B.调整呼吸（即控制呼吸频率）。C.专注于某物（可以是音乐或是某种形象，可以吸引你的注意力长达15至30分钟）。 点评：冥想有助心脏健康。适当的冥想可以使人一天中都身心愉悦，感觉轻松舒畅，并可以调节专注能力。研究表明，经 ...

组成：西洋参、郁金各25克，三七、珍珠粉各30克，琥珀20克，降香、石菖蒲各10克。 用法：研成极细粉末，开水送服， 1次2克，每日3次。 功效：益气养阴，益心宁神，和血通脉。 主治：冠心病、脑动脉硬化、脑萎缩和其他心脑血管病，可作发病时辅助用药或平时调理用。 李冬福 ...

　　毛德西，男，1940年生，河南省巩义市人。河南省中医院主任医师，教授，研究生导师，第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，获河南省中医事业终身成就奖，全国中医药科学普及金话筒奖，2006年中华中医药学会授予其全国首届百名中医药科普专家称号。  　　他从事中医内科临床50载，通晓中医经典及各家学术思想，学验俱丰，医德高尚。擅长治疗心脑血管及消化系统疾病，对疑难杂病辨证入微 ...

刘国安，男，1940年10月出生，河南淮阳人。甘肃省中医院首席主任医师，教授，硕士研究生导师。第三、四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，享受国务院政府特殊津贴，甘肃省名中医，甘肃省优秀专家、甘肃省劳动模范。甘肃省中西医结合学会副理事长、甘肃省中西医结合学会糖尿病专业委员会主任委员、老年学会专业委员会主任。 　　他从医40余载，临床经验丰富，坚持以中医诊治为基础、中西医结合为重点 ...

相对于化学药品，中成药治疗冠心病等慢性病具有独特的优势，中医药可以从多环节、多靶点对冠心病等慢性疾病进行治疗和预防，不仅安全性高、副作用小，而且临床疗效显著，通过对患者辩证施治，可以达到标本兼治的效果，因而深受广大患者的喜爱。 在中医学中，冠心病属于“胸痹”和“真心痛”的范畴，中医理论认为冠心病的病因为：1.寒邪内侵。《诸病源侯论》说：“寒气客于五脏六腑，因虚而发，上冲胸间，则为胸痹。 ”2 ...

　　病因病机 　　冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，临床以胸闷、气短、心前区疼痛等症为主要表现。中医学归之为“胸痹”、“心痛”范畴。《灵枢·厥论篇》谓：“真心痛，手足青至节，心痛甚，旦发夕死，夕发旦死。”这里讲的真心痛，实为胸痹重证。至汉代，张仲景在《金匮要略》中正式提出胸痹的名称，如《金匮要略·胸痹心痛短气病》提到：“胸痹之病，喘息咳唾，胸背痛，短气，寸口脉沉而迟，关上小紧数，瓜蒌薤 ...

　　病 例 　　侯某，女，80岁，退休工人，2012年12月6日初诊。 　　主诉：胸闷憋气，心前区疼痛，反复发作2年，加重1月余。近2年，因胸闷憋气，心前区剧痛，先后三次住院，每次住院均因情志不遂，肝气盛、过于激动所致。住院确诊为：冠状动脉粥样硬化性心脏病，不稳定性心绞痛，急性非S-T段抬高性心肌梗死；心衰Ⅲ°；陈旧性心梗；2型糖尿病；高血压病三级（极高危）；慢性胃炎。 　 ...

　　冠心病心绞痛是临床常见病，多发病，对人类的健康构成了巨大威胁。现代医学对该病有特效药物来缓解心绞痛，但常易复发，纠正心电图缺血性改变往往也不理想。笔者近年来采用益气活血通脉汤治疗本病，疗效显著，现报告如下。 　　典型病例 　　杨某，男，58岁，干部，2002年10月就诊。 　　主诉：反复发作心前区闷疼，气短1年，加重1周。患者近日因劳累后在工作中自感心前区阵阵隐痛，疼痛时牵至左肩 ...

  预防冠心病6要素   随着气温的节节攀升，盛夏的脚步也越来越近了。对于心血管疾病患者，夏天是危险的季节。每年夏季，特别是天气闷热，空气中湿度升高时，常可见到冠心病患者猝死的报道。   气温高 易“伤心”   因为气温升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量比平时增加3-5倍，回到心脏的血流量也显著增多，这样 ...

　　心痛之瘀血痹阻型是因饮食不当，情志失调，寒邪侵袭，年老体虚引起的瘀血气滞，从而导致心脉挛急，病人出现膻中或左胸部发作性憋闷、疼痛。主要表现有胸部刺痛，固定不移，甚则心痛彻背，舌质黯红，有瘀斑，苔薄，脉沉涩。本病相当于西医学的冠心病心绞痛。自2002年以来，我们自拟“七妙活血舒心散”治疗该病300余例，取得了良好疗效。 　　组成及服用方法：三七粉30克，丹参75克，川芎60克，银杏叶18克 ...

三七茶 取三七花、三七各3克，沸水冲泡。温浸片刻，代茶频饮。三七有活血祛瘀，通络止痛功效，对冠心病者能起到扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、减少心肌耗氧量的作用。 地骨丹皮茶 取牡丹皮3克，地骨皮10 克，沸水冲泡，焖约15分钟饮用。牡丹皮镇痛镇静，地骨皮有降血压作用。服用此茶能清脑宁心，主治头晕目眩、胸闷心悸，对防治高血脂、高血压、冠心病等疾患亦有效。 麦冬生地茶 ...

说起冠心病，大家并不陌生，那冠心病吃什么有好处?吃大蒜对冠心病大有好处! 吃大蒜对冠心病有好处 冠心病是由动脉硬化、血流不畅而导致，而大蒜的成分里恰恰含有血小板解聚剂，能使血流畅通。另外，大蒜还含有丰富的抗氧化剂，据统计有15种之多。这些抗氧化剂可以对抗那些对动脉壁造成损害使之硬化狭窄的诸多因子，它可以抹平动脉的“伤痕”，逆转动脉硬化的“时钟”，长期食用能明显降低血脂含量。 大蒜 ...

冠心病是中老年人最常见的一种心血管疾病，被视为“人类第一杀手”，患病率逐年上升。要提高患者的生活质量，降低并发症，关键是要让患者真正理解慢性疾病的危害性，积极配合医生治疗，与冠心病作抗争。社区卫生服务站的医务工作者，因与居民距离最近，可以连续性观察他们的疾病与健康情况，在冠心病防治中发挥着重要的作用。 在冠心病的防治中，中医药具有明显的优势，如何充分发挥中医药特色和优势，是社区卫生服务工作者 ...

　　小野蒜是一种分布甚广的野菜，山西晋中寿阳一带叫此名；而出了山海关就叫小根蒜。秧极似蒜苖，而根部很像独头蒜。东北三省民众喜食，吃法首推小野蒜炒鸡蛋；还可当馅包饺子、包子；凉拌，直接蘸酱吃更为方便。东北许多餐馆都有这道菜。为满足食客需求，大棚栽植，四季都有鲜货供应。   　　2012年春节期间，几位朋友小聚，在那次聚会餐桌上，我推荐了老年冠心病患者的佳肴——小野蒜炒鸡蛋。 & ...