天气渐冷，咳嗽痰多的朋友越来越多。中医认为，此症大致可分为两类：一类为热性，症见咳痰黏稠，色黄或绿，并伴咽干、咽痒、咽痛及口干舌燥等。另一类为寒性，症见咳痰清稀，色白如水，并伴畏寒怕冷、腰背冷痛及尿频便溏等。以下两款食疗方可改善相应症状： 　　百合银耳汤  银耳6克，百合9克，竹沥4.5克，水800毫升。将白木耳洗净，以常温水泡约15分钟，待其泡开后捞起备用，将百合、 ...

    初冬是咳嗽的高发季节，传统中医学认为，天气干燥，肺部易受到伤害，因此，必须在此时加强锻炼，才能有效缓解季节转换对肺部带来的伤害。而老人如果能在此时坚持做肺部保健操，再结合养生调理，到了寒冬就会少得由肺部引发的疾病。除了以往常说的呼吸锻炼、注意饮食、适当按摩等方式外，蹲一蹲也能养肺。     人们蹲的姿势与 ...

    橘红丸是临床上常用的价廉效验的祛痰剂，由橘红、瓜蒌皮、款冬花、茯苓、紫苑、生石膏等18味中药与适量蜂蜜制成的中药丸剂，有清肺化痰、止咳润燥的作用，常用于治疗慢性气管炎引起的咳嗽、咽干、胸闷等症。但是，并不是所有的咳嗽都可以用橘红丸。     只有当患者出现咳嗽痰多、痰黄稠、不易咯出、胸闷口干等“热咳”表现 ...

　　咳血，又称咯血。指咳嗽时，血自肺中经气管咯出，或纯血鲜红，或痰血相混，均称为咳血。主要由于外邪犯肺，或阴虚火旺，而致肺络受损，血溢气道，咳嗽而出。 　　辨治方药 　　中医辨治咳血一证，一般分为风寒犯肺、风热犯肺、燥气犯肺、肝火犯肺、肺肾阴虚、气不摄血等7种类型进行论治。咳血为病，总以肺为主。肺为华盖，主气，故表邪易犯，气郁化热；肺为储痰之器，痰热蕴结，难免咳喘气逆；肺为金脏，火克金， ...

　　秋分后，天气逐渐转凉，咳嗽就成了秋冬季节的常见病。咳嗽虽是肺系疾病，但与多个脏腑有关，尤其是与脾胃有着密切的关系，如清代医家沈金鳌就在《杂病源流犀烛》里讲到“肺不伤不咳，脾不伤不久咳”的道理。对于长期咳嗽的病人来说，通过调补脾胃来养肺，其预防和治疗均有着积极的指导意义。 　　中医认为，咳嗽无非是外感和内伤两个方面的原因引起。在夏季时，因气候炎热，人们每易过食寒凉食物和饮料损伤脾胃，无法转 ...

    秋季多咳嗽，且有的患者咳嗽长久不愈。此时，多按一按合谷穴（俗称“虎口穴”），可以起到一定的治疗效果。     虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。《四总穴歌》中有一句“面口合谷收”，意思是说，颜面以及口腔 ...

　　高建忠老师存有下面一则案例，耐人寻味： 　　刘某，女，32岁。2010年10月29日初诊于他医。 　　主诉：咳嗽、气短1周。伴有痰白胸闷，纳食欠佳，消化不好，大便干（1次/日）。舌质淡红，舌苔白腻，脉浮。 　　处方：杏苏散加减。苏梗10克，杏仁10克，桔梗10克，陈皮10克，蝉衣10克，云苓18克，枳壳10克，川朴10克，浙贝母10克，紫菀10克，款冬花10克，百部15克，桑白皮 ...

  中老年人久咳不愈，仅从肺脏治疗是不够的，必须要同时调理五脏，才能从根本上斩断咳嗽的根源。   ★脾咳 咳嗽痰多腹胀 主要症状为咳嗽多痰，食欲不振，容易感觉腹胀，老慢支患者属此类型。服食一些健脾祛湿、通利气机之品，如：薏米、山药、茯苓、白术、芡实等，止咳效果会更好。   陈皮苡仁粥 取陈皮10克煎汤约500毫升，过滤取汁，加入 ...

  嗓子里有痰一定要咳出来，不然反而会形成堵塞，使病菌往下走，形成更大感染。如果是老人，家人可以轻轻拍背帮助他将痰咳出。咳痰也需注意卫生，咳嗽时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽后要洗手，并尽量避免触摸眼睛、鼻或口。   咯痰方法：坐位或站立，身体向前倾斜，采用缩唇式呼吸方法做几次呼吸，深吸气后，用力咳嗽，同时用手压在腹部。深呼吸、屏气，然后用力进行两次短而 ...

　　《内经》云：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”若总论咳之病因，其原有二：一是自外而入者，《内经》曰：“皮毛者，肺之合也，皮毛先受邪气，邪气以从其合也。”《血证论》亦云：“肺之气，外合于皮毛而开窍于鼻，外证鼻塞，皮毛固闭而其气反而内壅，呛出喉间，发为咳嗽，此外因之咳也。”二是由内而生者，《血证论》云：“肺之气下输膀胱，转运大肠，通调津液，而主制节。制节下行则气顺而息安，若制节不行，则气逆而咳，此 ...

　　组成  杏仁10克，苏子10克，半夏5克，陈皮10克，茯苓10克，甘草5克。 　　功效  健脾祛湿，化痰止咳。 　　主治  痰湿蕴肺。咳嗽痰多，喉中痰鸣，纳食呆滞，神乏困倦，呕逆，舌质淡红，苔白腻，脉象濡滑等。 　　方解  杏仁、苏子、陈皮、半夏理气化痰；茯苓、甘草以健脾运湿。其中杏仁、苏子降气消痰， ...

老年人久咳不要就盯住呼吸科看。有一年我回家探亲，正好赶上父亲生病，咳嗽已经3个月了，一直反反复复。我一打听，原来父亲在3个月前患感冒，发烧38.8℃，经过治疗好转后，出现了咳嗽，一直没有痰，身体有明显的乏力和气短，经过抗炎化痰止咳的正规诊治，已经好转。但是受凉和劳累后，咳嗽会再次加重。 父亲的高血压病史有两年多，经合理诊治，规律服药，血压非常平稳。我给父亲听诊，在肺部没有发现异常，而心脏的听诊 ...

　　咳嗽是要从里往外，从下往上把外邪排出去，尽管有时不那么有效，但这是人体的本能反应，不是坏事，是有益的反应。 　　肺的第二个功能主宣发和肃降。宣发可联系孩子的咳嗽。掌握肺的特点宣发肃降，掌握好，就好调理孩子的咳嗽。 　　肺的呼出就是宣发，宣发往上走。把浊气排出去，散发出去。肺主皮毛，跟体表有关。中医认为其像一个灌溉机器，喷出来的水滋润草坪，叫宣发，把水液散布全身，四肢百骸都能滋润。很多 ...

　　咳嗽是呼吸系统疾病中常见的症状，目前临床在辨治中都积累了较为成熟的经验，并形成了“咳嗽中医诊疗专家共识意见”，这对于指导临床有着非常积极的意义。不过，笔者认为，咳嗽的辨治过程中仍有一些问题需要进一步探讨。 　　外感和内伤 　　外感与内伤是呼吸道疾病的永恒话题，外感六淫常常是咳嗽的诱因，内伤七情导致人体正气亏虚，从而更易于感受六淫，外感与内伤是咳嗽辨治过程中的一对主要矛盾，二者在发病过 ...

方源《妇人良方》。 组成 半夏6克，胆南星、枳实、茯苓、橘红、生姜各3克，甘草2克。 用法 煎分3次服，每日l剂。 功效主治 痰湿祛痰，行气开郁。主治痰涎壅盛，或咳嗽恶心，不思饮食，以及肝风挟痰，呕不能食，头痛眩晕，甚或痰厥者。 方解 方中胆南星燥湿化痰、祛风散结，枳实下气行痰，共为君药；半夏功专燥湿祛痰，橘红下气消痰，均为臣药，辅助君药加强豁痰顺气之力；茯苓渗湿，甘草和中 ...