“梅花三弄” 雨热交替谨防热伤风 　　进入8、9月份，全国大部分地区都进入了雨季，然而雨一过，高温又来，冷热夹击下，不少人都患上了“热伤风”。 　　而最近受人关注的今年第9号台风“梅花”，更是强弱多变，走势曲折，被不少人幽默地称做“梅花三弄”。截止到8日，台风“梅花”仍然影响我国山东和辽宁等地。 　　下图为8月7日，受台风“梅花”外围影响，江苏连云港连岛海岸边巨浪拍岸。 　　 ...

吸热气将热水浸泡过的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比如桉树油，症状会轻很多。也可以冲一个热水澡或者坐在满是热气的洗澡间中。这样做对儿童感冒效果特别好。 多喝水患感冒的人需要补充足够的水。不宜多喝饮料，软饮料含糖多，吸收起来比较慢，对快速补充体液无益。经常喝高糖饮料还会让血糖水平升高。口渴之时便是体液不足之际，所以感冒之后要经常喝水。 喝热饮热饮能让流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、咽喉痛、 ...

　　干香菇煎汁：退烧 　　研究表明，香菇的成分中含有抗病毒物质，把干香菇煎成汁饮用，自古以来就被日本人看成是治疗初期感冒（表现为发烧、咳嗽等）的良药。如果感觉干香菇汁口感不好，服用时可加点蜂蜜。 　　豌豆角汤：改善易感冒体质 　　日本人常把豌豆角做成汤喝，因为豌豆中的维生素C有助抑制过氧化脂质，防止细胞老化，同时还能促进骨胶原形成，抑制致癌物质的生成，因此对提高免疫力、改善易感冒体质很有帮助 ...

小儿感冒由于小儿冷暖不知调节，肌肤嫩弱，腠理疏薄，卫外机能未固，故易于罹患。受病以后，因脏腑嫩弱，故传变较速，且易兼夹痰壅、食滞、惊吓等因素而使证情复杂。证治仍分风寒、风热为主。可用小儿感冒食疗 三根汤 组成：葛根15克，白茅根30克，芦根30克 用芦根，中用葛根，下用茅根，三药合用使三焦通利，气机通畅，邪出有路，邪去则正安。白茅根性味甘寒，清血分之热并可利小便。葛根味甘性辛平，可解肌退热生 ...

对于经常感冒的小儿，采用艾叶泡脚治疗，有很好的预防效果。艾叶适量，加水 1500毫升左右煎煮，水开5分钟后，关火、盖上锅盖，至温度适宜时，将药液倒入盆中。然后将患儿双脚置于盆中浸泡，可边洗边揉搓小儿足底，每次15-20分钟，晚上睡前用为佳，以每周4-5次为宜。 艾叶味苦、性温，具有温经散寒之功效。现代药理机制还显示，本品有明显的止咳、平喘、祛痰作用。按照中医原理，人体五脏六腑各组织在足底都有相应 ...

　　中医治病向来分寒热，感冒咳嗽的药也一样。 　　寒凉性质的： 　　养阴清肺糖浆：没有感冒也可以常吃，嗓子干痒，鼻子干燥都可以用。感冒后干咳也适用。 　　双黄连口服液：春季最适合用于，嗓子疼、发烧也能同时解决。 　　银翘解毒丸：这个药对流感季节的感冒最适用。用来治疗春秋季节相对单纯的感冒发烧比较合适。 　　羚翘解毒丸：清火作用比银翘解毒丸略重，对病毒感染引起的内热上火有效。 　　止咳橘 ...

洗：晨起以凉水洗脸或敷鼻；常用热水洗脚，同时用手掌按摩脚底涌泉穴，可以起到很好的预防感冒的效果。 漱：盐水漱口，清除口腔余痰和微生物。 按：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧，每日两次，以局部红、热为度。可改善鼻部血液循环，促进黏膜细胞分泌，将感冒病毒及有害代谢物排出体外。 拍：两手伸开，交叉轮流拍胸，不少于20次。 呼：两臂伸直，向前向上逐渐高举过头，同时深吸气，然后两臂向 ...

　　文某，男，30岁，在广东佛山工作。夏初西瓜上市之际，晚饭后食冰镇西瓜半个，半夜开始出现头痛发烧，恶寒，全身酸痛，咽痛咽痒，咳嗽，腹泻，起床后即到当地医院就诊，医院诊为胃肠型感冒并扁桃体发炎，给予静脉点滴以消炎等，具体用药不详。当天点滴完后症状没有减轻，当晚头痛加重，呈欲裂之状，无法入眠，每两三小时腹泻一次。静滴三天后症状丝毫未减，遂转诊于中医，诊为风温感冒，处以桑叶、菊花、银花、连翘、牛蒡、荆 ...

最近，南宁天气变化大，时而头顶着火热的太阳，时而却又倾盆大雨气温骤降，有些市民就受不了这样的天气，出现了感冒流鼻涕的症状。 对很多人来说，感冒流鼻涕是很难受的一件事。前天就有一白领来问我有没有什么药可止住鼻涕，因为上班擦鼻涕实在不雅，我给她推荐了复方木芙蓉涂鼻膏。这是市面上的新产品，它用于治疗感冒流鼻涕，效果还是不错的。只需取一点涂在鼻孔里面，能够保证呼吸即可。 复方木芙蓉涂鼻膏只能防止鼻涕流 ...

夏季天气炎热，有些人过分地贪冷饮或夜卧露天，纳凉于阴暗之地；或过分吹电扇，都会引起头痛恶寒、肢体酸痛、心烦腹泻等症状，这在医学上称为“热伤风”。其发病主要是因为夏天人体各方面消耗很大，加上睡眠不足，饮食不佳或过分劳累、人体抵抗力下降，此时如稍受凉寒，存在咽喉部的细菌与病毒就会乘机而入，引起头痛发热、喉痛鼻塞、胸闷气闭、全身无力、精神不振等症状，使衰弱的身体更加衰弱。所以夏天得了感冒比冬天更难受，拖 ...

我爱人体质较为虚弱，每次感冒痊愈后，仍然会有乏力、精神倦怠、食欲不佳等表现，一位中医师向她推荐了一个感冒调理的偏方，用过之后体质果然有所改善。 选山药60克，粳米100克。把山药剥皮后切成小块，与粳米一同放人水中煮熟，加人适量白糖即可食用，每天喝上一小碗就可以了。 山药用鲜品、干品均可。它是常用的药材，性味甘平，是一种性质平和的滋补脾、肺、肾的食物。但是，要注意的是，山药有收涩的作用，故大便 ...

民间有用中药香袋预防小儿流感的习俗，临床对83例儿童预防的效果进行了观察，疗效满意。 方法：取薄荷、葱白各4克，剁成细粒；再将菊花、荆芥、紫苏、苍术、桂皮、大茴香、辛夷、细辛各2克，粉碎成粗颗粒与薄荷、葱白粒混匀，装入塑料薄膜药袋。再用花布做一小布袋，将中药袋口向上置人布袋中。将布袋系在小儿胸前，嘱其每天早、中、晚至少闻药香气9次。药袋每20天更换1次。 体会：据中药理论，菊花、薄荷能清散风热 ...

中老年人由于抵抗力较差，是流感的高危人群，常用红茶漱口可以起到有效的预防作用。研究表明，红茶浓度达到5％就能杀死流感病菌。越优质的茶叶，其预防改果就越好。 将红茶水含在嘴里15-20 秒，然后吐出，重复2-3次。每天早上起床印晚上睡前各漱口1次。除漱口外，养成喝红茶的习惯，对预防流感也大有帮助。 蒋青云 ...

中药浴治感冒不仅降温、止痛快，效果好，而且无毒副作用。现就分症使用介绍如下： 风寒感冒表实证者，表现 为发热轻(或不发热)、恶寒 重、头痛、身痛、口不渴、无汗、 鼻塞流涕、打喷嚏、咳嗽痰稀、 舌苔薄白、舌质淡红、脉浮紧。 治宜辛温解表、疏风散寒。可 用葱白150克，生姜50克，苏 叶、羌活、防风、白芷、前胡、桔 梗、陈皮、甘草、茯苓、杏仁各 15克，麻黄、荆芥、桂枝各9 克，加水2000毫升，煎 ...

冬去春来，气温渐暖，万物复苏。此时正值细菌、病毒等微生物易于生长繁殖和作祟之际，加之气候多变，暖凉交替，每当人体抵抗力减弱或对外界环境适应性欠差，则易诱发“流感”。一旦患了流感往往出现畏寒寒战、高热头痛、乏力烦躁、鼻塞流涕、咳嗽咽痛、结膜充血，周身酸痛，有时也可出现恶心呕吐、腹泻等症状，病情严重时常导致并发肺炎、心衰以及中耳炎、急性化脓性乳突炎、单纯疱疹、神经痛等。 流感病毒主要潜藏在病人的鼻咽 ...