春节回家过年是一件让人高兴的事，但如果乘车时发生晕车，就会让人非常难受。其实，只要注意饮食调节，很多晕车就可以减轻或避免。 　　为什么会发生晕车 　　晕车、晕船、晕机和由于摇摆、颠簸、旋转、加速等不规则运动所引起的不适反应统称为晕动病。由于人体内耳平衡器官“前庭”受到过度运动的刺激，影响神经中枢而出现眩晕、出冷汗、恶心、呕吐等一系列症状。容易晕车的人，前庭器官对旋转等不规则运动的适应能力比 ...

　　风湿关节痛： 马兜铃12克，威灵仙10克，白芍20克，木瓜12克，甘草15克。白酒1000毫升， 浸泡14天后，每次服25毫升，每日两次。 　　胃痛：马兜铃10克，元胡、海螵蛸各13克。将上药共研细末，水泛为丸，每次6克，每日3次。  　　睾丸肿痛：马兜铃15克，荔枝核、橘核、川楝子各12克。水煎服，每日一剂。  　　刀伤出血：马兜铃适量，研极细末 ...

  春节是中华民族的传统节日，“爆竹声声除旧岁”更增添了喜庆气氛。很多市民已经摩拳擦掌准备在春节期间痛痛快快地过一把放炮瘾了，但欢乐之余，千万不要忽视了安全健康问题。   首先应按照烟花爆竹的说明书规范操作。如果发生意外，最要紧的学一些对付炸伤的应急措施。   如手部或足部被鞭炮炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白 ...

　　生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。 　　口腔溃疡  用热姜水代茶漱口，每日2～3次，一般6～9次溃疡面即可收敛。 　　牙周炎  先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1～2次，一般6次左右即可消除炎症。 　　咽喉肿痛   ...

慢性前列腺炎食疗三方 1.荸荠150克，洗净去蒂，加温开水250毫升，榨汁饮用，每日2次。2.鲜葡萄250克，榨汁后加温开水饮用，每日1~2次。3.栗子炖乌鸡：将乌鸡1只去毛净膛，切块，与栗子仁30克、海马6克及适量盐、姜同放锅内，加水适量炖至鸡肉熟烂，分2～3次食肉喝汤。 韩德承 柚子止咳方 咳嗽痰盛者，取去核柚肉500克，以白酒、蜂蜜浸渍，加水蒸干食用；肺燥咳嗽、咯痰不爽者，用柚肉5瓣， ...

  打嗝想必每个人都经历过，吃东西吃得过饱、过快，受到寒冷刺激等都会导致打嗝。虽然轻度打嗝不算病，但时间长了停不下来，确实让人很难受。   对于打嗝，可以用喝口冷水的方法来解决。另外，还可以试试按压眼球。如果是因为饮食或者受到寒冷刺激导致打嗝，可以闭上眼睛，分别用双手的两根手指轻按眼球(按住不动，保持大约1分钟)。 燕君 ...

 ☆清理胃火   早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能，增进食欲，清理肠部内热。   ☆防治脱发   将浓盐汤轻轻涂敷头发根部，约5分钟后再用清水洗净，每日早晚各1次，连续15至20天为一疗程，可防治头发脱落。   ☆呵护咽喉  &nbs ...

　　在每次讲座结束后，总有读者感慨地对医生或专家说：“您说的这些小诀窍，还真有不少用处，我回去马上就试试。”接着的几周，便有读者打来热线电话了：“这方法真不错，我觉得很有用。”当然，专家从事健康行业多年，没有点健康小诀窍，那还真不能让人信服了。 　　综合了数条读者反映较好的小诀窍，让更多的读者能从中受益。 　　养生篇 　　蜂王浆怎么用更养生？ 　　许久前我的一位朋友患了鼻炎，常常鼻塞，我便 ...

　　骨碎补又称猴姜、毛姜、申姜，为临床习用之品，性味苦温，归肝、肾二经，主要功效为补肾强骨，活血止痛，主治肾虚腰痛、足膝痿弱、耳鸣耳聋、牙痛、久泄、遗尿、跌打骨折及斑秃等，运用得当，多收满意之效。笔者老师贵阳中医学院二附院石恩骏对本品之应用，颇具心得，笔者择其一二，简介于下。 　　防治链霉素中毒引起的耳聋 　　链霉素中毒以耳鸣、耳聋，头痛、头晕或口唇舌尖麻木等为主要临床表现，治疗颇为棘手。近年 ...

治颌面部急性炎症经验 经验方：生地、元参、银花各12克，蒲公英、紫花地丁各15克，桔梗9克，薄荷(后下)、甘草各 5克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 疗效：本方治颌面部急性炎症患者82例，治愈51例，有效20例，无效11例   治带状疱疹经验 经验方：黄柏、大黄各2份，芒硝、五倍于各1份。 用法：上药共研成粉、混匀，与凡士林配成3P／o 的软膏，用时按皮损大小将药膏平摊 ...

经验方：薏苡仁、白茅根、芦根、冬瓜仁各30 克，赤茯苓、滑石、旋覆花、丝瓜络各15克，柴胡、杏仁、桔梗、通草、枳壳各10克。 加减：胸痛甚者，加郁金、牛蒡子各10克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 疗效：本方治渗出性胸膜炎患者22例，用药 15-60日，结果痊愈17例，好转2例，无效3例。 ...

　　方药  菟丝子全草。 　　用法  制成25％菟丝子酊，以棉签蘸药液涂擦患处，每日2~3次。 　　说明  病程长者疗效差，一般需治疗1周以上才可看出效果。1个月后效果比较明显。（程宝书） ...

　　月季花长年开放，被尊称为“花中皇后”，而且月季花还可入药治疗疾病。 　　月季花味甘，性温，具有活血调经、消肿解毒的功效。由于月季花质轻升散，芳香浓郁，适于泡茶饮。取月季花（干品）10克，开水冲泡，当茶频饮，可以治疗气滞血瘀所致的月经不调、痛经、闭经等证；用月季花、槐花泡茶饮有助于防治高血压；鲜月季花，加冰糖冲泡，代茶饮，可以防治冠心病。 ...

    伤湿止痛膏是临床上常用的一种外用药，主要用于治疗风湿疼痛、关节酸痛、肩背腰痛、跌打损伤、四肢麻木等症，具有活血化瘀、祛风散寒、祛湿通络的功效。近年来，人们又发现伤湿止痛膏有许多新用途，可以用于以下疾病：     ●皮肤疣  取伤湿止痛膏贴于扁平疣、寻常疣或者传染性软疣患处，36小时更换一次 ...

琥珀性甘平，归心、肝、膀胱经，功擅镇惊安神，活血化瘀，利尿通淋。《别录》谓其“安五脏，定魂魄……消瘀血，通五淋”。 临证多用于惊风、癫痫、心悸、失眠、小便不利、尿痛、尿血、闭经等。 梅国强常用琥珀末直接冲服治疗小便淋漓不畅，同时配伍金钱草30克，海金沙15克，疗效显著。 ...