治痛经偏方   柴胡、白芍、丹参、山药各12克，茯苓15克，香附、当归、郁金、莪术各10克，枳壳9克，川芎、甘草各6克。水煎分3次服，每日1剂。本方适用气滞血瘀型痛经，症见经期腹痛，经前乳房胀痛等。 治痛经方   处方：山楂、葵花子仁各30克， 红糖60克。月经来潮前3—5天，取 上药l剂，放入锅中，加水适量同 煎，去渣取汤，分3次饮用，每日l 剂 ...

妇女痛经敷白芥子 处方：白芥子12克(研粉)。 用法：使用时用米醋调成稀糊 状，外敷双足心涌泉穴，包扎固定， 每日换药1次，连敷5～7天。也可取 肉桂、干姜、小茴香各15克，共研 粉，用米醋或黄酒调成糊状，外敷于 神阙穴(肚脐)，外用纱布、胶带固 定，每日换药1次，连用5—7天。 主治：痛经。 刘韬 ...

闺蜜A通过练瑜伽，治好了多年的痛经；姐妹B以前每次月经都得吃止痛药，吃了一段时间的当归红枣竟然缓解许多；同事C坚持做针灸，痛经不知不觉中也消失了……不少人治病首选他人用过且有效的方法。   不过，妇科专家提醒，很多痛经偏方确实有其合理的地方，但同一个方子不一定适合所有人。不同体质、不同证型的人合适的方子不一样，用错方法，有可能带来负面效果。因此，建议采用痛经偏方前，一定要先辨明体 ...

    13岁的小雯每次来月经都会出现下腹疼痛、恶心、头晕、出冷汗等不适，严重影响学习和生活，医生诊断为原发性痛经，每次只能采取多休息、服用止痛药的办法缓解。在妈妈的建议下，小雯来到中医院寻求中医治疗。没想到，经过3个疗程（3个月）的任脉灸，小雯的痛经症状就得到了明显改善，基本不用靠药物了。     原发性痛经属中医“经行腹痛”范畴 ...

江西中医药大学 潘兆兰，童娟娟，郑兰，王阳 摘要　目的：分析我国治疗痛经具有中医特色的临床试验研究文献，探讨其疗法，分析其疗效，为今后临床治疗关于 痛经的研究提供参考。方法：查阅我国 1979-2014 年有关中医治疗痛经的临床试验研究文献，依据循证医学的思路 与方法，以痛经为基点，运用SPSS19.0软件中描述性统计分析方法进行分析处理。结果：120篇相关文献为研究对象， 其中中医特色单一 ...

辽宁中医药大学：张欣欣　辽宁中医药大学第一附属医院：王翠霞 关键词　痛经；肝郁脾虚型；止痛汤；王翠霞 痛经是妇科临床常见病，指妇女在月经期或经期 前后出现周期性小腹疼痛或痛引腰骶，甚至剧痛晕 厥，又称“经行腹痛”，常伴有腰部酸痛、恶心呕吐、手 足肢冷、汗出等全身不适症状 [1] 。根据病因不同，可分 为原发性痛经和继发性痛经。前者又称功能性痛经， 指无盆腔器质性病变而引起的痛经，占痛经 ...

   《2015中国女性生理健康白皮书》显示，有近80%的女性伴有轻度及以上的痛经，其中超过14%的女性表示痛经对正常生活有影响，这是她们工作请假、女学生缺课最常见的原因。导致痛经的原因有多种，如常食生冷食物、经常熬夜、缺乏锻炼、工作压力较大等。其实，找对方法，痛经是可以预防的。     吃对食物。经常痛经的女性在月经来潮前1-2天 ...

痛经 患者，女，29岁， 未婚，7月10日初诊。 痛经5年，患者月经周 期尚规律，经行少腹疼 痛拒按，经血量少，色 紫黯有块，块下痛减， 经前乳房作胀，舌质紫 黯，脉细涩。B超：子 宫附件未见异常。中医 诊断：痛经(气滞血 瘀)。治以行气活血，化 瘀止痛，方用四物汤加 减 处方：当归15克， 赤芍15克，白芍15克， 川芎10克，香附10克， 延胡索10克，乌药6 克，桃仁10克，红花 ...

补肾壮腰佳肴——续断杜仲煲猪尾 材料：猪尾0.3公斤，杜仲30克，续 断25克。 制法：猪尾去毛洗净，与续断、杜仲 同入砂锅中，加水煲至猪尾熟软，去药 渣，加入盐调味即可食用。 健康提示：本品可补肾壮腰。适用 于肾虚腰膝酸痛，遗精，甚则滑精，面色 萎黄或苍白，精神萎靡，头晕目眩，耳鸣 等症。 胡 亦 黄酒蒸鸡蛋治冬季痛经 材料：鸡蛋4个，红糖20克，温黄酒0． ...

方法：取五灵脂15克，炒 蒲黄10克，白芷8克，盐5克。 共研为细粉，于经前5—7天，取 药粉3克，纳入肚脐，上置生姜 1片，再用艾灸，自觉脐内有热 感为度，灸后将药粉用胶布固 定。每日1次，至净经时止。   主治：痛经，中医辨证为寒 凝血瘀型，症见经行小腹冷痛， 得温痛减，下血有瘀块，舌淡 暗，苔白，脉沉迟。 罗绮颜   牛奶加蜂蜜可治疗痛经 据友人介 ...

中医认为，红糖味甘，性温，人脾经， 《本草纲目》记载：砂糖(红糖)具有“和脾 缓肝”、“补血、活血、通瘀以及排泄恶露” 的功效。 部分女性经期胞宫虚寒，瘀血阻滞， 经行腹痛，经血量少，血块较多，经行不 畅，对于痛经偏于寒性者，还常伴有畏寒 肢冷，面色少华，神疲乏力，甚至吐泻等 症状。 中医一般常用温经散寒、活血化瘀、 通经活络之品，因势利导，促进经血顺利 排出。而红糖既性温，又兼具活血 ...

气滞血瘀引起的痛经，症见经 前乳房、胸胁、小腹胀痛，经期腹 痛，痛如刀割，拒按，月经量少， 经行不畅，经色紫黑，有血块，下 血块后痛减，舌质紫暗有瘀斑，苔 白，脉弦涩沉迟。治宜行气活血， 化瘀止痛。用元胡、五灵脂研粉吞 服，效果满意。 方法：取元胡、五灵脂各9 克。按此比例取药，共研细粉。腹 痛时，每次服9克，每日服1～2 次，或行经前7天，每日服1次， 温开水送下。小腹冷痛者，用艾叶 10 ...

    我是一家公司的部门经理，令我苦恼的是近年来受尽了痛经和腰腿痛的折磨，弄得我一来月经就紧张、恐惧，乃至于严重影响了工作。为此我专门请假看了数次妇科，中药、西药也吃了不少，可那讨厌的“痛经”仍然缠着我。我该怎么办？     安徽 萧女士     萧女士：  &n ...

    妇女正值经期或行经前后出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚则剧痛昏厥者，称为“痛经”。痛经多因气滞血瘀、寒凝胞中、湿热下注、气血虚弱、肝肾虚损等原因所致。本案证属肝郁肾虚，气血不足。国医大师路志正以益气养血、补肾疏肝、调经止痛治之，使气血充盈，肝木畅达，肾水得滋，冲任调和，而月经调畅，痛经自消。兹介绍如下：       张某，女，34 ...

    痛经是指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，是妇科疾病最为常见的症状之一。中医认为，痛经的发病主要与冲任、胞宫气血阻滞——“不通则痛”，或冲任胞宫失于濡养——“不荣而痛”有关。根据痛经临床表现，可分为以下五种类型。       1)气滞血瘀型  经前小腹胀痛拒按，经血量少，血色紫暗，有血块，块下痛暂减 ...