(1)泽泻：为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎。味甘淡，性寒。具有降血脂、防治动脉粥样硬化、防治脂肪肝的功效。常用中成药有泽泻降脂片，每次3片，每日3次，2～3个月为1个疗程。   (2)决明子：为豆科一年生植物钝叶决明或决明的成熟种子。味甘、苦，微寒。具有抑制动脉粥样硬化斑块形成、抑制血清胆固醇升高的作用，降血脂效果非常显著。可用50克决明子，加水适量，煎煮后分2次服用，1个月为 ...

材料：苹果2个，糯米 粉、面粉各0．1公斤，芝麻 50克，植物油适量。 制法：将糯米粉和面 粉混合均匀；苹果洗净去 皮，刨成细丝，立刻放人混 合面粉中，防止苹果氧化 变色，再加人适量清水，搅 拌，揉匀，做成而团；将面 团分成大小合适的小面团，滚上芝麻，拍成面饼。平底锅 中放人适量植物油，锅内油热后 放人面饼，煎至两面微黄，饼熟即 可。 健康提示：我国民间有“每天 吃苹果，老头赛小伙”的 ...

中国饮食文化博大精深，很多饮食可以说是集美味和营养于一身。其中也不乏一些特殊食品，比如之前跟大家介绍的“化血栓第一豆——豆豉”。   在生活中，豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这么多变了味儿的发酵豆制品，好吃的同时，也有不少人担心“臭卤水”、“不健康”。   豆腐乳、臭豆腐、豆豉……这些东西，到底是人间至味，还是问题食品呢？我们中老年人到底能不能吃呢？   ...

血液黏稠与血脂高有极大关 系，它可导致血流速度减慢，大量 脂质沉积于血管内壁，容易形成 血栓。进而导致血管供血的组织缺 血与坏死，发生脑栓塞或心肌梗塞 或栓塞性脉管炎等病。 及时降低血脂，包括胆固醇、 甘油三酯，使血液黏稠度下降，使 血管流畅无阻，可预防血管粥样硬 化，改善器官供血状态，减少租防 治心脑血管疾病的发生，意义十分 重大。 常用降血脂的单味中药 1．降胆固醇药：山楂、 ...

基于“气涩血浊”理论浅析高脂血症的中医辨病 高脂血症属现代医学名词， 中医学中并无此病名， 是指因 脂质代谢紊乱而造成的血液运行、 血液形质和功能异常改变以 及由此而导致的全身性生理病理变化。 研究表明， 高脂血症是 引起心脑血管疾病的重要危险因素之一 [1] 。 相似的记载分散在 “肥人” “痰浊” “中风” “眩晕” “胸痹” 等病证中。 《素问·通 评虚实论》载： “凡治消瘅， 仆击， ...