秋季气候于燥，会加重高血糖者口干舌燥、烦渴多饮症状，宜喝瓜皮汤来润燥止渴、降血糖；中医认为，秋季燥邪损伤人体，而高血糖者多数体内阴津亏损，燥热偏盛，对燥邪更为敏感，故应注意防秋燥。

西瓜皮可清热解暑、生津止渴，冬瓜皮能清热利水、消肿，瓜蒌根具：有清热涤痰、宽胸散结、润燥滑肠功效，能降血糖、降血脂。

取鲜西瓜皮、鲜冬瓜皮各50克，瓜蒌6克(中药店有售)，加适量水煎煮后，去渣喝汤，每日一次，10天1疗程。 (中医博士 杨晓娜)


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