治感冒初起方
葱白（连须）、生姜片各15克，加200毫升水煎煮，煎液加适量红糖，趁热服下，出汗即愈。
治打鼾方
花椒5-10粒，开水冲泡，喝花椒水，花椒不必服食，睡前服用，连服5天。
治失眠、多梦方
温水1000毫升加白醋50克，睡前泡脚20分钟，并生吃葱白1-2根。
治关节炎方
食盐500克，加葱头、生姜各10克，炒热布包，趁热敷患处至盐凉，每日1次，连用1周，有祛风除湿功效。
长沙市中医院
主任药师 邓曼静 献方
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