张小姐是一公司白领,每天都要和电脑打交道,长期以来造成颈椎不适。最近听说只要常按摩手上的“后溪穴”就可以轻松搞定颈椎不适,且方法超级简单——把双手握成拳,把后溪穴靠放在桌子沿上,腕关节带动双手,轻松地来回滚动,就可以达到刺激的效果。后溪穴真有这么神奇的效果吗?

    微握拳,第5指掌关节后的横纹赤白肉际处便是“后溪穴”。后溪穴既是小肠经上的一个穴位,也是奇经八脉交会穴,能泻心火壮阳气,临床上常用于治疗急性腰扭伤、颈椎病、落枕等。白领们在工作之余通过这种方法可以起到缓解颈部疲劳的作用。

    但是,仅仅靠推拿按摩后溪”一个穴位,就达到治愈颈椎病的目的是不可能的,相反,如果治疗不当,还可能加重原有的症状。因此,颈椎病患者应该在“后溪穴”的基础上配合其他肩颈部穴位同时按摩推拿,以及针灸、牵引、中药等综合疗法,才可治愈颈椎病。

    南京市中西医结合医院针灸科

    主治中医师  陶雪芬


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