玉米须茶：玉米须 5克，加适量开水泡10 分钟，温热时频饮，喝 完可续水。不仅可以有 效预防尿路感染，(包 括急慢性尿道炎、膀胱 炎等)及湿热引起的小 便不利。此茶孕妇应忌 服。
大麦茶：生大麦10 克。蜂蜜适量。大麦淘 洗干净，开水冲泡，加 盖闷10分钟，待温时 加入适量蜂蜜搅匀即可饮用。喝完续水再饮，小拘时量。对夏季尿路感染有很好的防治作用。 (江文静)
蒜薹即大蒜的仡茎，有些地方也叫蒜苗。蒜薹具有很强的抑菌杀菌作用，其杀菌能力可达到青霉素的1／10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、驱虫等作用，是餐桌上的“青霉素”。大家都知道，青霉素可能引起过敏，使用前需要皮试：而蒜薹却不会引起任何过敏反应，可以放心食用。
动脉硬化以及脑血栓等病症。胞脱毒酶的活性；可以阻断哑硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。蒜薹外皮含有丰富的纤维素，可刺激肠蠕动，调冶便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数．并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。
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