别一过敏就向气候问罪！春天温度回升，植物繁衍生息，光照强度的增加确实会诱发肌肤的敏感问题，但这其实只是外因。最重要的是你对皮肤的态度，别已经成了“小敏”还傻乎乎的不知道。
专家指出，判断自己是否敏感不能只看脸上有没有红、痒，你是否会定期给皮肤去角质？你是否给了皮肤很好的保护？你是否保证睡眠给了皮肤休养生息的时间？这些事没做好，都可能引起敏感的症状，要消除它们也需要不同的手段。
频繁化妆的职场女性
现象：遇到冷热交替就会脸红，局部红血丝明显，皮肤变薄和脆弱，以往有效的护理手段都不见起色。原因在于每天化妆、卸妆、熬夜、饮食不节制可能损害皮肤的能量，增加皮肤的负担，一点点刺激都有可能引起强烈的反弹。
1.补水
脸冷热变化都不能很快适应的皮肤，首先要有足够的水分给皮肤镇静和安抚。足够的意思就是要一次性大量持续地注入水分和清爽的养分，使用化妆水面膜就能起到这个作用。使用化妆棉或压缩面膜泡透，贴敷在面部15~20分钟，中间如果觉得干了可以再喷一些。
2.集中护理真皮层
选用深层修护的产品，给负责皮肤代谢的细胞足够的养分和动力，更快地修复老化的痕迹。
不喜欢运动的女性
现象：干燥、黯沉、脱皮、发痒……不化妆还好，化妆的时候会发现明显的小干皮。因为电脑辐射会使皮肤快速流失水分和胶原蛋白，同时刺激角质层增厚，对身体而言，长久保持一个姿势不动也会造成代谢减缓和体质变差，肌肤的自我保护能力自然会降低。
1.温和的深层洁肤
皮肤要想吸收养分，有厚厚的外壳可不成，所以去角质是必要的。不过已经有过敏症状的皮肤去角质要谨慎，最好用洗面奶和去角质的产品1:1地混合，丰富的泡沫能缓冲去角质产品的强度，使这个过程变得温和，保证后续营养品容易被吸收和利用。
2.温护理和按摩
宅女运动少，代谢节奏会变慢，血液循环慢，温护理就像轻度桑拿，唤醒肌肉和皮肤的活力，在热气蒸腾中让毛孔打开，使肌肤细胞活跃起来。做法是在脸盆里倒进热水，用干净的大毛巾围住脸盆的边缘，将热气聚集在里面，面部停留在热气之上进行熏蒸。3分钟就可以了。在水里加入精油效果更好。不过要小心别烫着哦。
按摩可以促进局部血液循环，加快代谢节奏，促进养分进入皮肤，提升皮肤色泽。
春游回来易过敏的女性
现象：发痒，尤其是口、鼻、眼睛周围肌肤最脆弱的地方更加严重，轻轻一抓就会肿起来，有红斑和灼热感。由于我们的免疫系统会将外来的植物成分视作非法入侵者加以抵抗，这个过程中毛细血管的通透性会有改变，产生过敏症状。更严重的是，环境的恶化和年龄的增长会加重这些问题。因为随着年龄的增长，以往对你不会产生伤害的过敏原，后期都会成为诱因，尤其是在30岁以后，过敏会越来越来得早去得晚。
不要以为只有夏天的紫外线才有杀伤力，春天的紫外线一样容易刺激肌肤引起过敏红肿。同时这些紫外线还会破坏肌肤结构，使肌肤失去原有弹性和紧致，导致皱纹出现，产生黑色素。防晒是抵抗紫外线最行之有效的方法。不过防晒倍数越高的产品造成的皮肤负担越大，可以尝试用防晒系数较高的防晒霜与乳液或乳霜混合，均匀地涂抹在皮肤上，在低刺激的情况下给皮肤最基础的全面防护。
2.丰盈乳霜重建最外层的保护，既抵抗过敏原，又不让养分和水分逃跑。津波
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