民问偏方“老姜”有一定的预防脑中风作用。特别是平时患有高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病等慢性疾病的老人,只要平时比较怕冷,不易上火;体质偏于虚寒者,皆可酌情饮用。

做法:每日清晨取生姜片3~5片f3~6 克),用200毫升的开水冲泡,20分钟后趁温热饮用。 马庆春

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