文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 火运太过的这个夏天，注定不平凡。 戊戌年已半，岁火太过，炎暑尤盛。 阴虚内热的火娃们到了暑热这个时段，是“人之虚”又逢“天不利”，不太好过…… 再有一些，饮食不当、事劳耗气伤津，则又是三虚叠加，最容易“热气”发作。 鱼腥草炖梨，解各种火毒 鱼腥草是天然而又安全的抗生素，能够清热、败毒、消炎，是药食两 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 你减掉的不是肥，是气血！ 你减掉的不是肥，是健康！ 你减掉的不是肥，是生命！ 1 她以为把身体上的脂肪抽掉就万事大吉了，结果身体更加沉重、疲惫，免疫力急剧下降，一个月感冒三次，全身怕冷。 如果这世上有一种最可恶最霸道最害人的减肥方式的话，这种方式无疑就是抽脂术了。 文小叔真不明白，这个世上为什么会有这种极其愚 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 今天，我们来聊聊消食这个话题。 这是一个营养过剩的时代。我们以吃货自居，没有什么我们吃不到的，天上飞的，水里游的，地里钻的，山珍海味，人参燕窝，应有尽有，就算古代的皇帝也未必有今天普通人的口服。 因为可供选择的太多太多，所以我们一不小心就会吃多，肚子饱了，眼睛还没饱。 黄帝内经说，饮食自倍，脾胃乃伤。吃进去被消化 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 妇科第一人是谁？明末清初的头号神医傅青主是也！ 像傅青主这样的奇男子，世间少有，他是一个传说，一座难以逾越的大山。他到底有多厉害？后世有一句评价是这样说的：剑不如字，字不如诗，诗不如画，画不如医，医不如人。 正话反说，古人赞美一个人的习惯。这句话意思是说，傅青主这个人啊，才高八斗，样样精通。他精通剑术，动荡乱世，他仗剑天 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 夏天，天地阳气升浮， 人气亦升浮于皮肤， 皮肤随之自然出汗， 这种汗，是天人合一的汗哦。 也就是说，要让气机流动，让六腑通畅，让汗液透出～ “夫精者，身之本也，故藏于精者，春不病温。 暑夏汗不出者，秋成风疟。” ——《黄帝内经》 出汗，就是夏天恩赐的自然疗法，可以顺势排出陈寒，排营卫层面的垃圾。 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 扁鹊当之无愧是中国古代最出名的神医了，老百姓可能不知道张仲景，但说起扁鹊都知道他是神医。 扁鹊与齐桓公的对话留下了“讳疾忌医”的成语。 扁鹊与魏文王的对话成就了“中医的最高境界是治未病”的千古美谈。 话说有一日魏文王召见扁鹊，笑眯眯地问道，听说你有两个哥哥，你和你的哥哥比起来哪个医术更高明啊？ 扁鹊实话实说 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 万病从寒起。 都知道寒的危害性，寒意味着各种痛，寒意味着各种肿瘤，寒意味着没有生机，没有生机的身体如同行尸走肉，所以我们一定要远离寒凉，让我们的身体温暖起来。 可是，很多人并不知道自己到底是寒还是热，很多时候觉得自己寒，又有些时候觉得自己热，寒热错综复杂。其实，这是没有分清寒到底来自哪里的缘故。我们的五脏都有寒热之分， ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 中国人的舌头越来越脏。 中国人的舌苔越来越厚，在厚的基础上往两个方向发展，一个是越来越厚越来越白，一个是越来越厚越来越黄。 中医讲，一个人的舌头有多干净，五脏六腑就有多干净；一个人的舌头有多脏，五脏六腑就有多脏。舌苔越来越厚，说明身体里面的垃圾越来越多。 为什么舌苔越来越厚？说明邪气越来越多。导致舌苔厚的原因有三 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 天一热，就好像被白骨精吸干了元气…… 夏是生长的旺季，但对根基不稳的人来说， 也是元气耗散最凶猛的一季。 气血耗散在外，阳气荣散在体表，五脏空虚； 夏天出汗过多，也容易津液亏空。 心慌、气短、燥热、困乏，都是有原因的， 因为，这是易阴虚，也易阳虚的季节。 而且今年火运之年， 热得有点快有点猛。 古人在 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 自从狂犬疫苗出问题后，中国的狗狗体验到了一种从未有过的高贵与自由，再也不会逆来受顺，召之即来挥之即去了，主人要是不听话，不给我肉吃，大叫一声，吓得主人不要不要滴。以前路人甲路人乙见了狗狗不顺眼，对狗狗大喊大叫，现在狗狗见了路人甲路人乙不顺眼，只要一抬头，目光犀利，他们吓得落荒而逃。 据悉，因为疫苗风波，宠物店老板郁闷死了 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 相传两千多年前，一位叫做黑塔的俊美男子，把酿酒余下的酒糟好生保存起来，二十一天后，掀开盖子，香飘四溢，沁人心脾，一种可以与酒平分秋色的人间美味诞生了。 这种美味叫做醋。 世间的美物往往如此，天成偶得，没有任何计划，不期而遇，就这样来到你面前。 这位叫黑塔的美男子来历非凡，他的父亲就是大名鼎鼎的酒神杜康，何以解忧 ...

文小叔说  让中医更美更有趣更贴近生活 今天，我们继续和大家分享晒背的“心法”。并一起来围观下前“背”们的晒伏感受～ 周五（7月27日）就是中伏了，咱们争取不错过。 1 月经第一天尝试晒背 真的不痛了 小左和室友   |  90后 女 武汉·自己家阳台  |   ...