新鲜苦瓜250克，生姜10克。苦瓜洗净切碎或绞汁，加生姜10克，水1000ml，煮15分钟备用。每天当茶饮，每次300ml，每日3次。   按：要想让血糖天天平稳，一定要尽量避免可能引发血糖升高的不良习惯。苦瓜茶是糖人不错的选择。明代以前医书没有记载苦瓜，明代《救荒本草》《本草纲目》始列入，疑为三宝太监下西洋时，从南洋群岛移植过来。清代王孟英的《随息居饮食谱》说：“苦瓜清则苦寒； ...

    广西南宁芩璐问：我有10年的糖尿病病史，平时服降糖药物，血糖控制良好。随着天气渐热，我便将凉席拿了出来，哪知刚睡几天，背部就出现皮肤破损，因为没有及时处理，而后又出现皮肤感染和破溃。朋友说糖尿病患者不宜睡凉席，请问是这样吗？     广西南宁市人民医院主任医师李艳鸣回复：“糖友”用凉席确实需要提高警惕。众所周知，“糖友”特别 ...

　　众所周知，喝粥升糖快，然而，如果往粥里加点粗粮，也有降血糖的功效。推荐以下几款粥饮，有助调控血糖。   　　芝麻黑豆粥   　　黑芝麻500克，黑豆1000克。将两者一起加工成粉。每次取黑芝麻黑豆粉共100克，加面粉50克，调和均匀后煮成粥。分成3顿，随餐食用。适合各类糖尿病患者。   　　葛根白米粥   　　葛根粉30克 ...

黄芪乌梅汤：黄芪50至200克，乌梅20至50克（根据血糖高低调整）。每次加水1000毫升，煎30分钟，共煎2次，备用。服法：每日早中晚饭前30分钟各服300毫升。每天坚持运动1小时，限制饮食，晚上忌喝稀饭。   按：黄芪是一种常见的中药材，具有很好的排毒、消肿、利尿等作用，并且我国从两千多年前就开始使用黄芪了。 现代医学发现，黄芪中含有大量的微量元素、多种氨基酸、多糖等 ...

　　糖尿病患者中也是不乏吃货的，对于一些对小吃有着偏爱，但却又不敢吃的糖友该怎么选择零食呢？下面推荐糖尿病患者也可以吃的小吃。   　　葱香豆渣无糖饼   　　原料：豆渣150克，低筋面粉250克，泡打粉5克，鸡蛋1个，白芝麻50克，盐、葱、豆瓣酱适量。   　　做法：1、将鸡蛋、豆瓣酱、盐先打匀，加入湿豆渣，再筛入低筋面粉和泡打粉，用筷子打成 ...

　　炎炎夏日马上到来，出汗多，小便多，很多人害怕血糖波动，有人甚至限制饮水量。其实巧喝水能够缓解高血糖。   　　饮水量：每天4瓶矿泉水的量   　　喝水有利于体内毒素的排泄。如果糖尿病患者缺水，可能诱发心悸、血糖上升等问题。因此，糖尿病患者每天应喝2000毫升左右的水，相当于4瓶矿泉水的量。   　　饮水时间：上午和下午最易忘   ...

糖尿病酮症是糖尿病 患者在严重缺乏胰岛素 时，不能很好利用体内葡 萄糖，促使脂肪加速分解 为脂肪酸，在体内生成酮 体，酮体产生的数量、速度 超过组织利用的数量速度 时，则血中酮体升高，成为 酮血症。大量酮体从尿中 排出，而为酮尿症。酮血症 和酮尿症统称为糖尿病酮 症。自觉症状有：渴饮无 度、头晕头昏、恶心呕吐、 小便量多。 中医认为，糖尿病酮 症属于“阴虚燥热”范畴。 其病机以阴虚为本，燥热 ...

糖尿病案   案一：刘某，女，59岁，退休干部。2016年3月13日（惊蛰后8天）因确诊糖尿病12年，皮下注射胰岛素3年，近1月空腹血糖升高就诊。刻诊，空腹血糖9~10mmol/L，加大胰岛素用量4个单位，血糖仍未见下降。伴心悸，胸胁胀满不适，口干苦，胃脘部畏寒，大便溏泄。舌质略红，苔白略腻，脉略细滑。   初诊予柴芩黄连温胆汤7剂，诸症略有减轻，血糖未降。 ...

目前全球糖尿病患者人数已达到2.8亿，其死亡率已居肿瘤、心血管病之后的第 3位，成为发达国家中仅次于癌症、艾滋病和心血管疾病之后需优先考虑的疾病。近年来随着我国经济的高速发展，糖尿病的发病率正在呈逐年上升。最新调查表明：我国目前糖尿病的发病率为9.7%，估计糖尿病的患病病人数超过1000万，高居世界第2位。近年来，甘肃省在农村推荐了防治糖尿病的小验方。   干蒸苦荞面：取苦荞面5 ...

　　56岁的刘阿姨前年患上了糖尿病，一年以来刘阿姨的血糖管理做得不错，前阵子刘阿姨惊喜地发现，血糖值竟然回落到正常水平了，医生告知刘阿姨这是糖尿病的“蜜月期”。刘阿姨疑惑，在糖尿病“蜜月期”是否就不需要用药呢？要如何才能延长“蜜月期”呢？对此，记者采访了南方医科大学珠江医院内分泌科主治医师陈容平。   　　胰岛功能改善，进入“蜜月期”   　　陈容平表示，糖尿病 ...

患者，李某，女，65岁。因“发现血糖升高18年”入院治疗。自2015年始，经常出现凌晨低血糖发作，血糖约3.5～4mmol/L，昼夜血糖波动仍较大，空腹4～18mmol/L，餐后2小时血糖13～15mmol/L。当时治疗方案为“诺和锐30注射液：早18单位、晚10单位，拜唐苹：50mg，1日3次，二甲双胍：0.5g，1日2次”。查HbA1c 9.2%。C肽：空腹0.1ng/ml，餐后2小时0.3n ...

赤日炎炎的炎热仲夏时节，被中医称为“消渴病”的糖尿病患者，由于受环境因素影响，往往导致机体汗液大量丢失，引起气血津液不足，造成不同程度的气阴亏虚，加速糖尿病的病情进展。从中医辨证角度考虑，夏季是对糖尿病人损害最大的一个季节。因此，在炎夏对糖尿病患者保养、呵护就显得尤为重要。黑龙江省齐齐哈尔市中医院内分泌科主任李卓总结了糖尿病患者保养心得。   南方患者重化湿   ...