女性流产或分娩之后，阴道经过扩张肌肉弹性减弱，阴道松弛，夫妻生活受到一定的影响。这时，如果加强骨盆肌肉锻炼并配合药膳，有助于改善阴道松弛的状况。 卧式锻炼法  臀部放在床沿后仰卧，双腿挺直伸出悬空，双手把住床沿以防下滑，双腿合拢，慢慢向上举起，双膝伸直向上身靠拢，当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部。双膝保持伸直，然后慢慢放下，双腿恢复原来姿势。如此反复5次，时间在10- ...

治外阴白斑方    制何首乌、生地、当归、赤芍、蛇床子各30克，用纱布包好，加水3000毫升煎煮30分钟后，加冰片3克，5分钟后捞出纱布包，熏洗患处15-20分钟，每日1剂，每日洗2次。 治外阴瘙痒方    蛇床子、白鲜皮、黄柏各30克，防风、薄荷各10克。上药加水3000毫升煮沸20分钟，去渣熏洗，每日2次，每次10—15分钟。如阴道 ...

中医认为，丝瓜性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。尤其是老丝瓜筋络贯穿，类似人体的经络，借助老丝瓜之气能导引人体经络通畅、气血通顺。现介绍几则丝瓜治疗女性疾病的验方。 治痛经：取干丝瓜一个，水煎服，每日服两次。 治月经失调：丝瓜子焙干，用水煎后加红糖适量，温黄酒冲后服用，每日两次。 治月经过多：老丝瓜一个，烧灰存性，研末，每次9克，盐开水冲送。如用黄酒冲服，有催乳作用。 治子宫出血 ...

多数女性都认为，黑眼圈是由于熬夜、疲劳引起的。中医妇科专家提醒，黑眼圈还是妇科疾病的标志。 为什么妇科疾病会表现为黑眼圈呢?中医认为，人的气血盛衰及脏腑变化会在面部有所反映。女性只有气血充足，才能皮肤红润，面有光泽，体形健美。气血活动正常，女性就能保持健康美丽；如果因久病失养、房事过度、情志不舒等引起气血运行失常，就会导致月经不调、子宫肌瘤、盆腔炎以及一些卵巢疾病，在面部则会出现黑眼圈。 中老 ...

党参30克，升麻10克，小米50克。先煎党参、升麻去渣，后入小米煮为粥。空腹食，每日2次。 功效：益气升提。适用于子宫下垂、气短乏力。  ...

盆腔瘀血综合征治疗方(肝气郁结)     处方：熟地、枳壳、白芍、白术、生地各12克，柴胡、薄荷各6克，路路通25克，夏枯草、当归各15克。     用法：水煎分3次服，每日1剂。     功效主治：舒肝解郁，理气止痛。用于治疗盆腔瘀血综合征，中医辨证属肝气郁结型。症见少腹两侧胀痛或坠痛，乳房胀痛，胸闷肋胀， ...

子宫内膜癌是常见的妇科恶性肿瘤之一，80％的患者发生在50岁以后，40岁以下的妇女少见。绝大多数的子宫内膜癌为腺癌，本病属中医“石瘕”“崩漏”的范畴，一般可分以下两型辨证施治，患者可在中医师指导下辨证选用以下方剂。 1．脾虚湿热型：临床症见患者阴道不规则出血，带下色黄，腹胀，形体肥胖，神疲倦怠，小便不多，舌胖有瘀点，苔黄腻，脉缓。     治法：健脾化湿，清热解毒， ...

子宫下垂中医称为“阴挺”又称阴脱、产肠不收，是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外，常合并阴道前后壁膨出。临床常见气虚型和肾虚型。气虚型多见子宫下移或脱出于阴道口外，劳累后则加剧，小腹下坠，四肢无力，少气懒言，面色少华，带下量多，质稀色白，舌淡、苔薄，脉细，其病机系气虚下陷，摄纳无力。肾虚型表现为子宫下脱，头晕耳鸣，腰酸腿软，小腹下坠，小便频数，夜间尤 ...

大多数盆腔积液是由慢性盆腔炎症渗出所致。临床上针对盆腔炎的治疗，往往大量使用抗生素或口服其他药物，但效果并不明显。其主要的原因是，盆腔炎造成的盆腔局部结缔组织粘连，使药物很难到达病变部位。现采用中药灌肠的方法治疗盆腔积液，可以直接将药物渗入盆腔，促进盆腔血液循环、改善组织营养状态、提高新陈代谢以利炎症吸收和消退。 取桂枝10克，白芷、桃仁各15克，猪苓、红藤各30克，加水1000毫升，煮沸并浓缩 ...

黄煌，全国名老中医，南京中医药大学教授，长期从事名中医学术思想与经验的整理研究工作，在抢救和整理我国当代名中医专家临床经验方面有突出成绩。黄连阿胶汤出自《伤寒论》，原主治：“少阴病，得之二三日，心中烦，不得卧”，此方组成为“黄连四两，黄芩二两，芍药二两，阿胶三两，鸡子黄二枚。上五味，以水六升，先煮三物，取二升，去滓，纳胶烊尽，小冷，纳鸡子黄，搅令相得”。黄教授临床常用此方调治内、妇科常见疾病，屡收 ...

医学证明，适度锻炼盆腔可以帮助女性提高盆底肌肉的弹性，改善血液循环，大大减少盆腔炎、子宫脱垂的发生，同时还有防止阴道松弛的作用。 第一节：腹肌训练操 采取平躺、脸朝上的姿势，双腿并拢，保持双腿伸直并缓慢向上抬起，当脚抬至 20~30厘米高度时，再将双腿缓慢放下。以上动作，每次持续5～10秒，重复进行3—5次。 第二节：臂髋配合操 脸朝上，平躺在床或垫子上，先抬左臂，同时弯曲右侧髋部和膝关节 ...

治疗方法 拟附件包块消散方：三棱、莪术、当门尾、桃仁、红花、赤芍、川芎、苏木各15 克，牛膝12克，炮山甲10 克，蜈蚣2条(约6克)。加减法：盆腔积液，水湿运化不畅加茯苓、泽泻；小腹胀痛不适者加延胡索、五灵脂、川楝子；肝气郁结加柴胡、香附；寒凝经脉加桂枝、千姜、附子。每天l剂，水煎分3次服剧：、10大为1个疗程，治疗1— 2个疗程。 在服用上方的同时，配合针灸(电针)及红外线照射腹部附件包块 ...