便秘为常见病之一，老年人患此症居多。此症3～5日、6～7日难得一便，大便如算珠，窘困肛门难排出，苦不堪言。现集民间和名医治便秘之验方录于下，供患者试用。　　     (1)每天清晨空腹时，饮用一杯冷盐开水(120毫升左右)或蜂蜜水(用60℃开水100毫升冲蜂蜜适量)。　　   & ...

　　中医认为，排便的过程是依赖大肠的传导功能来完成的，而大肠的传导功能正常与否又取决于肠道的润涩程度及与之相关的脏腑功能是否正常。若劳倦、饮食内伤，或病后以及年老体弱之人，气血两亏、气虚则大肠失去传送能力，血虚则津枯不能滋润大肠。如果病久则肾阴、肾阳亏损，肾阴一亏，则肠道更加失润而干枯；肾阳一亏，就不能蒸化津液，温润肠道。两者均可导致排便困难，甚至失通。这都是由虚引起的便秘，由此可见，虚性便秘与肾 ...

    能使粪便变软的维他命E，除了可抑制动脉硬化外，还可有效地预防老化、脑中风等。同时又有研究报告指出，维他命E能够有效地预防某些癌症。对治疗便秘亦很有效。根据专家的研究显示，让更年期综合征的女性服用维他命E和B2，70%受测者的便秘情况有好转倾向。另有专家让便秘患者一天服用200毫克的维他命E，结果对所有的便秘患者十分有效。为什么维他命E可以治疗便秘?其 ...

便秘是指排便次数减少常同时伴有排便困难。一般对排便后8小时所摄的食物在40小时内尚未排出称为便秘。便秘可用黑豆治疗。 生吞黑豆：黑豆1000克，洗净晾干(切忌暴晒)，取少许装入小瓶备用。每天随晚饭服用，每次7粒(整粒吞下，切莫咀嚼)，3日后见效。如果效果不显，可每顿饭服7粒，待效果显著后逐渐减至每日服1次即可。也可每天清晨洗漱后，生吞黑豆49粒，温开水送服，豆子在胃内并不消化，第2天随大便排出。 ...

  　　凡是粪便于燥坚硬、排便不畅，或数日才排便一次，严重丧失正常频率者，称为便秘。 　　食物在胃肠道经消化吸收后，其残渣形成粪便，规则地定期由结肠顺利排出，是机体的基本生理过程，如果粪便在体内潴留过久，就会产生各种中毒症状，严重者可导致电解质和酸碱平衡紊乱，引起各种疾病。 　　中医认为，便秘多因大肠积热，或气滞，或寒凝，或阴阳气血亏虚，使大肠传导功能失司所致。另外，因肺与 ...

    ▲每日早晨起床后空腹吃梨2个，连服二周以上，有润肠之功。     ▲鲜红薯叶500克，花生油适量，加盐适量炒熟后当菜吃，每日服1次以上。     ▲枳实10克，每日1剂，水煎服。也可稍加大量，泡沸水当茶饮。      ...

△番薯粥     处方：番薯５０克，小米５０克。     用法：番薯洗净去皮，切成小块，小米淘净。共入锅中，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，作早、晚餐食用。     主治：胃弱阴虚治慢性便秘。 △芝麻粥  &nbs ...

　　近段时间，南宁“蕉”贵，香蕉均价已涨至8~10元每公斤，芭蕉涨至7~10元每公斤，但还是阻止不了南宁市民买蕉吃的热情。从事文秘工作的杨小姐告诉记者，因为工作性质经常坐着不运动，便秘是常有的事，所以不管蕉再贵，她也会经常买来吃。但她也有疑问，自己有时吃香蕉有时吃芭蕉，不知道哪种蕉通便的效果更好？ 　　对此，广西中医学院第一附属医院仁爱分院的徐冬英副主任医师表示，香蕉和芭蕉都有通便的效果，不过香 ...

    笔者曾治一大便不成形多年患者，先后两次六经辨证、方证相应给药，效果都不理想，后去繁就简，以大黄附子汤治之，诸症皆失。       治疗经过       陈某，男，40岁，2013年11月23日初诊日期。       患者主诉大便不成形十多年，且在饮啤酒后加重 ...

氯氮平属于非典型抗精神病药物，患者在服用该药期间容易出现便秘，从而会影响治疗。笔者在临床上用五味子治疗由使用氯氮平所致的便秘，收到了良好的效果。 其用法是：将10～15克五味子放入茶杯中用开水浸泡10～15分钟，然后代茶饮用，每天饮4～6次，用药7天为一个疗程。 点评：五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心之功效，在临床上常用于治疗咳喘、自汗、盗汗、遗精、久泻、精神衰弱等病症。笔者认为，五味子 ...

取一个一次性输液管，在其毛菲氏滴管上约10厘米外，下约40-50厘米处剪断，将输液调节器移至毛菲氏滴管以上，插入肛门的一端用剪刀修整光滑即可。 使用方法，开塞露的开口直接与简易灌肠器上端口相连接，将开塞露内药液20-60毫升挤入简易灌肠器内，药液流至下端开口处时立即关闭调节器。用石蜡油润滑简易灌肠器的下端，手垫纱布将简易灌肠器轻轻插入患者肛门内10厘米处时，找开调节器使药液缓慢注入，如管内遗留药 ...

我患便秘多年，经友人介绍疗方，无意中一试效果居然不错。 疗方如下：买500克鲜生槐角，洗净后上笼蒸，蒸一次晒一次，一共蒸9次，晒9次。然后用适量蜂蜜放入锅内加热，待蜂蜜融化后将晒好的槐角倒入锅内，搅拌均匀做成小丸，待凉后装入容器。每天取3~5粒泡水喝，泡出的水呈金黄色。连续喝10天以后会见效。 ...

随着年龄的增加，消化和排便功能减弱，不少中老年人患有顽固性便秘。经常敲打手臂外侧对治疗便秘有很好的效果。 中医认为，“大肠者，传导之官，变化出焉”，大肠为传导糟粕的器官，又主津，调节体内水液代谢，大肠功能异常易导致便秘。手臂外侧为手阳明大肠经循行部位，大肠经起于食指外侧，沿手臂外侧上行通过肩，至颜面侧部。敲打大肠经可疏通经络、激发经气，使气血宣通，可有效缓解便秘症状。 可在清晨5-7点，取正坐 ...

　　便秘是指粪便在肠内滞留过久，秘结不通，排便间隔时间延长，或周期不长，但粪质干结，排便困难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病证。多由大肠积热，或气滞，或寒凝，或阴阳气血亏虚，使大肠的传导功能失常所致。中医将便秘分为实秘和虚秘。中成药论治本病常审慎其因，详辨其病，权衡轻重主次，灵活变通治疗。 　　治疗实证便秘的中成药主要用于热结便秘，大便干燥，甚至多日不解，伴有腹部胀满、口苦口臭、咽干舌燥， ...

深秋季节，天气非常干燥，天干物燥，人也干燥，很多人的便秘问题又加重了。我们之前分享过麻子仁丸，曾经说过，这个药是润肠+清热，既能润肠通便，又能清理胃肠道热邪，治疗口臭。所以，麻子仁丸，适用于那些便秘同时，身体又有些热象的人服用，比如经常便秘，同时又口臭，或者经常上火。今天我们还要分享一个方子，这个方子也是治疗便秘的，它所治的，是那种大便像羊屎蛋一样，呈一粒一粒形状的便秘，我们称之为“阴虚便秘”。这 ...