关节炎引起的疼痛令人痛苦不堪，寝食难安。英国《每日邮报》报道，英国研究人员发现，很多患者服用了大量的消炎镇痛药都无济于事；“苹果醋+蜂蜜”的食疗方，治疗关节炎疼痛，效果却立竿见影。 专家建议，每天4次，用开水冲服苹果醋和蜂蜜，一周后关节炎疼痛明显减轻，如服用时间再长一些，疼痛则会消失。     不过一些专家表示，土方虽然灵验，还是应该采取谨慎态度，因为患 ...

骨关节炎是中老年人的常见病，表现为走路时疼痛．关节有响动、肿胀、僵硬。甚至弯曲不能伸直。常做3个动作，有助于这些症状的缓解。 ①伸展动作：患者仰卧，健腿屈曲，患腿放在枕头上，收紧股前方肌，使膝压向地板，从小的压力开始．逐渐使压力达到最大，然后再使之减轻，重复进行锻炼。 ②内收动作：仰面坐在地板上，双上肢向后支撑，双膝伸直，双膝下方垫一枕头，两膝间也夹一枕头，双膝向内同时挤压枕头。在保持 ...

方药：熟地、牛膝各30克，山药、山茱萸、杜仲、枸杞子各15克，菟丝子、鹿角胶各12克，肉桂、蜈蚣、制附子各6克。 加减：疼痛明显加元胡12克；遇阴雨天加重者加独活10克；晨僵明显加三七粉12克(分次冲服，  每次3克)。2日1剂，水煎分早晚服。1个月为1疗程。 主治：退行性膝关节炎肾阳虚型。 疗效：治疗62例，显效30例，有效19例，好转8例，无效5例。  ...

膝关节骨性关节炎是临床常见病，是引起关节疼痛乃至关节活动障碍的一种常见关节疾病，该病址以关节软骨组织的退变、破坏及关节边缘骨质增生为主要病理特征，好发于老年人。随着人口的逐渐老龄化，发病人数越来越多，严重影响老年人生活质量。笔者从2006年1 月-2007年2月，采用中药熏药加盐醋热敷治疗膝关节骨性关节炎45例，取得了满意效果，现介绍如下。 药物组成：透骨草30克，桃厂、艾叶各20克，红花、乳香 ...

  发汗法是中医治疗各类关节疼痛、风湿痹证的常用方法。如果有风湿病，更要经常出点汗，对提高疗效会起到事半功倍的效果。   出汗程度   要以微微汗出为度。通俗地讲，首先要有汗出；其次要略微出汗。反之无汗则邪无所出，难以奏效；大汗，则又会导致阳气虚弱，且容易外受风寒，反而加重病情。   坚持锻炼 &nb ...

进入秋季，天凉雨多，老寒腿容易复发，适度的体育锻炼有助改善症状，但若方法不当，却有可能磨损膝关节，加重病情。下面介绍一组简单易学的动作，可有效锻炼下肢，又不增加膝关节负担。 做法：坐在椅子上，上身挺直，两臂自然下垂。右腿自然前伸，左腿伸直，左脚后跟着地、左脚尖离地。慢慢抬起左腿，膝盖别打弯，手臂不要用力，依靠腰背部和腿部肌肉力量抬起左腿(尽量抬高)，停5秒左右。慢慢放下左腿，当左脚后跟离地5厘米 ...

风湿性关节炎，病在肌肉、关节、经脉，膏药外贴可使药性从皮毛而入腠理，通经活络，较有利于药物到达病灶部位，而起疗效。 如伤湿止痛膏能驱风散寒，除湿通络，活血止痛。使用时先将皮肤用温水清洗擦干，贴于患处，用手掌将膏药按摩，使其粘在皮肤上。凡对橡皮膏过敏，皮肤糜烂有渗液者及外伤合并化脓者，不宜贴用。与其功用类似的还有风湿关节贴、麝香虎骨膏、麝香膏、关节止痛膏等，临床可任选一种使用；狗皮膏能祛风散寒 ...

关节是人体重要组成部分．有软骨和滑液保护其完成功能．老年人由于退行性改变及外伤、过度肥胖等多种原因．使得关节软骨营养障碍．软骨细胞坏死．导致软骨变薄、脱落．滑液分泌减少．从而引发关节疼痛、变形和关节功能障碍，使老人行动受限，严重影响老人生活。严冬的寒冷天气会使血管收缩．软骨营养供应更差．滑液分泌更少．容易诱发关节病痛．加重原有病情。 荠菜口蘑汤 荠菜300 克，口蘑100克，荠菜择好、 ...

膝骨性关节炎是一种非特异性炎症性病变，临床上以关节疼痛、活动受限，有时伴有关节积液，以及不同程度的局部炎症，但无全身症状为特点的关节病。笔者用中药散外洗治疗，取得一定效果，现介绍如下。 药物组成：川乌、肉桂、干姜、白芷各30克，胆南星、赤芍各20克。水煎熏洗患膝。每日1剂，每日1次， 5日为1疗程。 广东江门 张 华 点评：此方以川乌、肉桂、干姜为主，有温而散寒、助阳补虚之功，辅以白芷、胆南 ...

骨性关节炎是一种慢性关节 病，是以软骨退行性病变为核心，累 及骨质并包括滑膜、关节囊及关节 其他结构的慢性炎症。其病理特点 为关节软骨发生原发性和继发性退 行性变，并在关节边缘有骨赘形成。 骨性关节炎属于中医“痹证”范畴， 其病因是各种因素致关节长期劳 损，积劳成疾，外伤筋骨，内耗肝肾， 筋骨失养而衰退，产生骨性关节炎， 治疗以补肝肾、强筋骨、活血化瘀。 临床对骨性关节炎患者应用中药涂 擦进行治疗 ...

“少阳主枢”这是中医六经辨证的观点。这里的“枢”是三焦气机之枢。少阳为太阳和阳明的枢机，也是疾病“半在里半在外”的病势状态。当然，在近代的一些伤寒论大家眼里，少阳的“枢”也是人体全身关节活动的部位，是脏腑关节气机开阖的“轴”；正如一扇门的“门轴”一样。故而在临床上，针对一些活动性的关节疾病，可以考虑用舒畅少阳的“柴胡剂”治疗。今举本人以柴胡桂枝汤为方底，加减治疗周身关节肿痛一例，具体如下： & ...

处方及用法：川乌200克，当归150克，桂枝150克，白芍120克，细辛50克，木通80克，吴萸100克，花椒50克，干姜100克，麻黄50克，艾叶50克，肉桂150克，独活100克，共13味，用粉碎机碾成末，过100目筛，每次用50~100克，用布包好扎紧口，放到开水中浸泡，待开水凉到适宜温度时，将患肢置于含药的温水中浸泡15~30分钟。每包药可连续用3~5次。若上肢痛，颈肩痛可将药液溶入浴缸或 ...

傣医药学是祖国传统医学中的一朵奇葩， 在西 南边疆民族地区以及周边东南亚国家中有较高的声 誉和广泛的应用。 傣医药学以其系统完备的理论体 系、 独特有效的诊疗方法， 备受国内外传统医学界 的广泛关注与重视。 傣医康朗香老师是西双版纳地 区知名傣医药专家， 今年已有77岁高龄。 在几十年的 行医生涯中积累了丰富的诊疗经验， 对多种疾病都 有较好的治疗效果， 名闻西双版纳州内外。 2008年， 为加强 ...

进人秋季，凉爽了不少，温度发生变 化，日夜温差也随之加大。不少人受凉后 会出现膝盖疼痛，这种情况很可能是骨 火节炎发作。严重的还会影响上下楼梯、 甚至走路。在此，给大家推荐一套“暖膝 操”，每天做一次，有助缓解膝关节炎。 第1招：高位马步。两膝稍弯曲，以 膝盖不超过脚尖为宜。静蹲不动，两手平 举，目视前方，坚持1分钟，并逐渐增加 时间(如图1)。 第2招：坐位伸膝。坐在椅子上，将 双足 ...

　　膝关节骨性关节炎是由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎。本病临床主要表现为疼痛，关节肿胀，膝盖酸软、绞锁，关节功能障碍等，多发生于中老年人，伴随着我国老龄化社会来临正逐渐成为社区临床常见病，严重影响患者的自主活动能力，甚者导致关节功能丧失。 　　麻黄细辛附子汤为《伤寒论》中治疗少阴病的主要方剂之一，由麻黄二两、细辛二两、炮附子一枚 ...