有些人一到冬天就会鼻塞。其实这就是鼻炎惹的祸，俗话说“肺开窍于鼻”，此时，吃一道调理鼻炎的菜就可以见效。     食材  黄瓜2根、鸭胸肉200克、食盐、蒜、白糖、生粉少许。     做法  1、将黄瓜切成丁或片，提前用少许食盐腌制，炒之前用冷水冲洗，这样吃起来会更脆； ...

秋冬是流感的高发期，中老年人由于抵抗力较差成为高危人群，常用红茶漱口可以起到有效的预防作用。研究表明，红茶浓度达到5％就能杀死流感病菌。此外，红茶含有儿茶酚，能帮助人体抵御外界病毒，并防止其感染人体细胞。红茶中黄酮类化合物还具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染性等作用。越优质的茶叶，其预防效果就越好。 将红茶水含在嘴里15—20秒，然后吐出，重复2—3次。每天早上起床和晚上睡前各漱口1次。除漱 ...

茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用，坚持用茶水漱口，可以有效地预防流感。具体做法是，将5％的茶水，含在嘴里20秒，然后吐出，如此重复2～3遍即可。每天起床后和回家后各漱1次。 ...

发烧的时候除了用退热药，还可以用温水擦身。 水温以低于体温1℃~2℃为宜，不可让皮肤感到冷。擦洗20分钟即可。擦浴全身的皮肤时还可用按摩手法刺激血管被动扩张，促进热的发散。 擦至头颈部、腋窝、胸部、腹股沟等血管丰富处停留时间稍长些，以助散热。 ...

　　乍暖还寒的春季，不仅宝宝容易感冒，哺乳期的妈妈也容易“中招”。很多哺乳期的妈妈都会有一个疑惑：自己感冒了，还可以给宝宝喂母乳吗？其实如果不是会传染的流行性感冒，还是可以继续给宝宝喂奶的。因为刚出生不久的宝宝自身都会带有一定的免疫力，前6个月宝宝的免疫力还是很强，没那么容易被传染上感冒，不用过分担心而不敢喂奶。而且春季大部分妈妈都是因为保暖不到位诱发的风寒感冒，一般来说是不影响喂奶的。但是妈妈 ...

笔者于2014年1~2月期间，根据2014年甲午年农历运气特点，以少阳经和阳明经主方柴胡白虎汤为主，治愈10余例季节性流感高热患者，现将典型病案介绍如下，以飨同道。 病案 王某，男，56岁，2014年1月30日初诊。 患者主诉发热8天。患者因劳累受凉致发热恶寒,头痛,周身酸痛,查血常规示：白细胞9.13×109/L,N72%,胸片示肺纹理增粗。经用抗生素、解热镇痛药治疗3天，仍然发热， ...

最近，南宁天气变化大，时而头顶着火热的太阳，时而却又倾盆大雨气温骤降，有些市民就受不了这样的天气，出现了感冒流鼻涕的症状。 对很多人来说，感冒流鼻涕是很难受的一件事。前天就有一白领来问我有没有什么药可止住鼻涕，因为上班擦鼻涕实在不雅，我给她推荐了复方木芙蓉涂鼻膏。这是市面上的新产品，它用于治疗感冒流鼻涕，效果还是不错的。只需取一点涂在鼻孔里面，能够保证呼吸即可。 复方木芙蓉涂鼻膏只能防止鼻涕流 ...

　　乔某，男，21岁。2012年2月21日初诊。自诉发热4天，经口服感冒、消炎药，肌注安痛定、柴胡注射液后，体温仍达39.2℃，现症见：精神不振，恶寒、发热、无汗，头痛，四肢酸痛，口和不渴，大便畅，小便调，舌质淡红，苔薄白腻，脉浮紧。查：咽微红。处方：羌活9克，独活9克，柴胡9克，前胡9克，枳壳6克，桔梗6克，茯苓12克，川芎6克，薄荷（后下）6克，银花12克，板蓝根9克，甘草3克，生姜3片。2 ...

风寒感冒虽然病因是感染了风寒之邪，但是人体抵抗力下降即中医常说的正气不足，阳气被压制，难以抗衡阴寒之邪是内因。 所以，天气寒冷的时候适当吃些益气通阳的食物，有助于预防风寒感冒。虽然大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多，但是从通阳和食疗的角度来看，葱白的效用更大一些。大葱味辛，性微温，具有通阳、解毒调味的作用。 除了用于防治风寒感冒外，对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也 ...

    感冒是小儿多发病，不但临床表现多样，病因复杂，还有两个特点，即易化燥化热、易夹食夹惊。而治疗则可从正治法和变治法两方面入手。     正治法     正治法是指感冒的基本治法。轻症主张避风、减少乳食、不服药，如需服药，“汗法”是中医治疗伤风感冒的总则，但只宜微汗 ...

    眼下已经进入严寒季节,气温的骤然下降容易使抵抗力较低的人患上风寒感冒。对于老年人和慢性病患者来说,小小的风寒感冒也可能引发大问题,需要积极预防。     中医认为,预防感冒不仅要考虑人体正气强弱、体质及精神状况,还应包括人体与外界大环境(自然、社会)的融合状态。在注意饮食、锻炼、保暖的同时,也可以通过中药 ...

被疏忽的感冒原因   人一生究竟会患多少回感冒是没有人能记得清楚的。就人的疾病来说，感冒应该算是我们最多碰见的。正因为太多见了，所以对于感冒的病因，人们也就习以为常地和平行地接受了中外古今不同的病因学理论，而对存在于其间的差异以及蕴涵在其差异间的那些“东西"就很少探究了。   我没有去考查感冒病毒是什么时候发现的，但我知道，自从发现感冒发生的微生物学病因之后，感 ...

最近几天冷空气频繁转换，很多人容易感冒。这帅我们搜集了中西医法教你防治感冒。 防感冒：用鼻呼吸，按住两个穴 第一，不要张嘴，尽量用鼻子呼吸。 第二，讲话的时候手按着合谷、列缺两穴。一个指头点着合谷穴，一个指头点着列缺穴，一 边说话一边揉动合谷穴、列缺 穴，就能起到防范作用。因为合 谷穴治感冒、治咳嗽、治鼻腔不 透气；列缺穴治胸闷、治咳嗽、治感冒。 中医食疗加穴位：有效防感冒 随身带瓶漱口 ...

夏日酷暑，天气炎热，广西梧州市的袁先生24 小时都开着空调，洗澡也要凉水才感到舒服。可是，这两天袁先生总感觉困倦、浑身酸痛，身体发烫，昏昏沉沉，测体温37．8~C。袁先生怀疑自己得了感冒，就从药箱中翻出感冒药服用，可几天过去了，症状不见缓解，反而出现食 欲不振，精神也更差了。这是怎么回事呢? 其实，袁先生患的是夏季感冒，也就是老百姓俗称的“热伤风”。北京中医医院呼吸科刘薇主任医师指出，中医把症状 ...

读者马先生：我前天感冒发烧，烧退后出现咳嗽、流鼻涕，打喷嚏，想买中成药吃，但感冒药的说明书上写的有的是治风热感冒，有的是治风寒感冒？请问二者有何不同？ 21nx.com：中医认为感冒一般可分为风寒感冒与风热感冒两大类。这两种感冒病因病机、症状、治疗原则及用药差别很大。风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白 ...