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森林草树
2022-05-23 08:05
40个月前
原创 大食医(10):养生最高的境界是什么?让老道医来告诉你
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 有了冬青同行,这一路上倒也增添了几分乐趣。冬青与所有的孩童一样,好奇心特别重,对一切感到新鲜无比,问东问西的,常常惹得大家开怀大笑。有时候大家会因为一些鸡毛蒜皮的小事发生一些口角,把气氛弄得有些尴尬,这时候冬青就充当了和事佬,很快让彼此之间的不快烟消云散。冬青问的最多的一个问题是“什么时候到武当呀”,大伙通常就对他说“快了 ...
文小叔
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森林草树
2022-03-18 08:03
42个月前
原创 孙俪说,它能祛一身湿气、化一身痰浊、消一身积食,通一身宿便
文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 孙俪自嘲,我是超级脑残中医粉。 文小叔点赞,像孙俪这样的大牌明星喜欢中医文化委实是一件幸事,因为她可以影响并带动更多的中国人喜欢中医。更难能可贵的是,孙俪喜欢中医绝非口头说说而已,而是从百忙中抽出空来身体力行,绝对是我们学习中医的好榜样。 现在的孙俪正在看徐文兵老师写的关于黄帝内经的养生书,现在的孙俪走在路上都会插上 ...
文小叔
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森林草树
2022-01-31 08:01
43个月前
原创 天赐良方,100天9种食材,头油头皮屑白发脱发通通搞定
文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 人都是好面子的,头发是我们最大的面子工程。 为头发烦恼的小伙伴很多,比如文小叔的一个铁杆粉丝叫小威威的,青春年少却为十个手指头也数不过来的白发郁闷不已。再比如一个二十五岁的兵哥哥因为毛囊炎头上有一小块就是不长头发,为此焦虑不安,都不敢出门了。再比如有一个妹纸因为斑秃遍寻名医良方还是无济于事,每天要戴着假发出门,苦不堪言…… ...
文小叔
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森林草树
2022-09-03 08:09
36个月前
天啊,竟然还有让人变聪明的方子,家长们赶紧收藏,做给孩子喝
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 金元四大名医之一李东垣有一个著名的方子,益气聪明汤: 黄芪、甘草 党参各15克 升麻 葛根各9克 蔓荆子4.5克 芍药3克 黄柏3克(酒制,锉,炒黄) 人要聪明就要解决三大问题,一大问题就是耳朵,一大问题就是眼睛,最后一大就是脑供血问题,这个方子统统给你解决。耳鸣耳聋白内障也可以用哦,自然头晕也可以用的。 家长们, ...
文小叔
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森林草树
2022-12-08 08:12
33个月前
原创 阴虚怕热阳虚怕冷,怕热又怕冷则是——
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 兰州的一个小伙伴,二十五岁的小伙子,血气方刚,给文小叔留言,文叔,我感觉我阴阳两虚了,该吃点什么药好呢? 文小叔问,你这么年轻怎么就阴阳两虚了? 他说,你不是说怕冷是阳虚,怕热是阴虚嘛,我又怕冷又怕热不就是阴阳两虚吗? 文小叔一脸懵逼,我啥时候说过怕冷就是阳虚怕热就是阴虚啦,怕冷怕热仅仅是阳 ...
文小叔
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森林草树
2022-12-07 08:12
33个月前
原创 中国人必须知道黄帝内经关于冬天养肾的7大黄金定律!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注 冬天养生的精髓小伙伴们要铭记一个字:藏。 人法地,地法天,天法道,道法自然。善于养生的人一定会上观天象,下观地理,效法自然。大自然冬天是什么样子的?花草树木都凋零了,河流湖泊都结冰了,动物都躲在洞里冬眠了,天地万物都在闭藏。人是天地万物中的一员,当然,也必须必的要藏! 如果冬天不藏好,春天拿什 ...
文小叔
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森林草树
2022-07-18 08:07
38个月前
中医让你糊涂地活着!西医让你痛苦地死去……
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。原创作品,侵权必究。 中西医之争由来已久。 中华的瑰宝、中国的国粹中医曾一度被国人打入冷宫,不乏名流痛斥中医就是骗子,就是迷信,是伪科学,更有甚者直接呼吁永远废止中医。 好在我们的中医曾经沧海,有着五千年的辉煌,经得起风吹雨打,终于挺过了严冬,迎来了春天。 中医要复苏,中医必须要复苏!中医的复苏已经在路上! ...
文小叔
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森林草树
2022-02-17 08:02
43个月前
原创 生气一次五脏六腑会发生怎样惊人变化?看完再也不敢生气了
文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 逢年过节这样大喜的日子反而最容易生气 小伙伴们有没有这样的体验呢?越是逢年过节这样大喜的日子,越是最应该开开心心的日子反而越让人容易生气。平常的日子,眼不见为净,逢年过节见的人多了,听的话多了,遇到的事多了,人很容易因为耗尽能量而虚火上浮,一遍又一遍在心里对自己说,不要生气不要生气,可一不留神,气就来了。 这不文 ...
文小叔
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森林草树
2022-08-10 08:08
37个月前
原创 专家说便秘久了会导致肠癌?咋整?
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。原创作品,欢迎转载。 有一种痛叫拉不出来的痛,小伙伴们有吗?不要不好意思啦,其实大家都有过这样的体验,或是短暂的或是慢性的。 据说这个世界上有超过十亿的人正在忍受便秘的痛苦,由于饮食与生活习惯的巨变,比如熬夜、久坐,便秘的人越来越多。开句玩笑话,你不在便秘,就在便秘的路上。 小伙伴们都听过“十男九痔”这句 ...
文小叔
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森林草树
2022-10-26 08:10
34个月前
死亡率第一的癌症可能就潜伏在你的身边!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 今天看到一份数据,引发了深深的思考: 这是全国癌症肿瘤的发病排名,大家可以看到:肺癌是全国杀人排行榜的老大哥!远超第二名的胃癌,差不多超过一倍! 之前新闻里刚报道不久的著名演员计春华就是肺癌离世的,写出“沧海一声笑”的香港四大才子黄霑也是肺癌,还有文兴宇(《我爱我家》里的傅明老人)、赵丽蓉(“小品皇后”著名表演艺 ...
文小叔
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森林草树
2022-07-24 08:07
38个月前
原创 红豆薏米不祛湿,但也不要把它打入冷宫啊,它还是很有一套滴
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 今天文小叔继续跟小伙伴们聊聊湿热。 话说很久很久以前,文小叔把养生界的网红红豆薏米汤批评了一番,于是乎文小叔的铁杆粉丝出现了以下三种行为: 只要亲朋好友一谈起红豆薏米,就像谈虎色变一样,把头摇得像拨浪鼓似的,不不不,我不喝这个,这个太寒凉,太伤脾胃,太伤阳气。 见到亲戚朋友用红豆薏米祛湿,极力劝阻。 看到那些 ...
文小叔
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森林草树
2022-06-18 08:06
39个月前
口腔革命!替代牙膏的神器终于出现了!牙膏多寒凉,副作用是日积月累的。
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 很多人问,小叔,你文章中推荐的牙粉到底是啥子嘛?怎么买?今天就为大家揭开牙粉的神秘面纱。 这款牙粉是小叔的朋友根据清代名医陈修园的方子精心制作而成,她为啥要制作牙粉?因为牙膏的副作用很大的,只是我们察觉不到而已。请看文小叔朋友的文章—— 自从开始爱上中医,就一并爱上了倒腾中药,更是喜欢亲身去验证一些古方的实效!三年前, ...
文小叔
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森林草树
2022-10-16 08:10
35个月前
原创 警惕!洗头时经常犯这三大错误会导致脱发、白发!
文小叔说——中医养生作家为你倾力打造最接地气养生养心公众平台。点击上方蓝色字体关注。 山西的小伙伴遇到了一个困惑,她说,文小叔,我已经很注重养生了,好好吃饭好好睡觉,心态也算可以,还有适当运动,为啥我的头发还要掉呢?白头发也多了起来。每天早上都不敢梳头了,一梳掉一把。 起初文小叔也并不知道为什么,只是随口一问,你洗头发的频率怎样?通常什么时候洗? 她很快就发来回复,我头油比 ...
文小叔
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森林草树
2022-05-23 08:05
40个月前
原创 被排毒毁掉的中国人,比中毒更可怕的是用这5种方式排毒!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 越来越多的中国人毁在了这两个字上——排毒。 他们并不知道毒为何物,并不知道如何排毒,并不知道排出的毒到底是什么,他们只是为排毒而排毒。 他们认为排毒就是养颜,排毒就是健康,排毒就是长寿。在排毒的道路上,他们孜孜以求,结果悲剧发生了,他们身上的毒越排越多,身体越来越差。 1 她所谓的排毒就是每天去汗蒸 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-05 08:02
43个月前
原创 中国人,你为什么要喝冰东西???
文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 最近呢,文小叔看了两篇文章,是一位叫裴洪岗的医生写的,这两篇文章的标题分别是《孩子能喝冰东西吗?》《中国人为什么不能喝冰东西?》。 这两篇文章一出来就引起轩然大波,因为这个裴医生坐拥超一百万的粉丝。 裴医生在第一篇文章用斩钉截铁的语气,用煽动的语言告诉提问的宝妈,孩子当然能喝冰东西!看到这文小叔倒也见怪不怪了,因为在 ...
文小叔
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