电影《北京遇上西雅图》让汤唯再次受到众人瞩目。据说，唯闲暇的时候，喜欢边喝普洱茶一边看《诗经》。普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外更是被称为“美容茶”。有着文艺女青年范儿的她还痴迷话剧、平时也爱一边喝红酒一边听玉置浩二的《酒红色的心》、吃简单的汤面、喜欢有感情的音乐。而红酒不仅代表着一种品位，也可以美容养颜。 &n ...

　　有些人的皮肤会经常“出油”，或者皮肤潮湿，黏腻不爽，同时还可能伴有脘腹胀满不适，消化不良，大便黏滞，舌苔厚腻等消化方面的症状。中医称之为湿性体质，湿性体质根据寒热不同，还可以分为湿热和湿寒两种。湿热体质较为多见，往往皮肤出油出汗多，年轻人容易长青春痘，自觉身体热而皮肤温度不高，夏季更觉不适，容易出现湿疹等皮肤疾患。湿寒体质在老年人和身体虚弱的人群多见，皮肤湿冷，没有光泽，伴有腰部发凉沉重，怕冷 ...

女人如花，女性用花来调养身心，效果也很不错—— 　　1、治疗神经衰弱：玫瑰花4.5克，滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花各9克，生白芍12克，炙甘草3克。每日一剂，水煎服。本方适用于神经衰弱初起。 　　2、治急、慢性风湿痛：玫瑰花9克，红花、当归各6克，水煎去渣，热黄酒冲服。 　　3、治梅核气：玫瑰花12克，半夏、红枣、苏梗各10克，每日一剂，水煎服。 　　4、治月经不调：玫瑰花，月季花各6～9 ...

洗脸每天都做，可是正确的洗脸方法你知道吗？ 首先，洗面奶不要直接点在脸上，而是需要稍加一点水，在手里尽量揉搓开，因为清洁产品中的界面活性剂、酶等需要用手的温度来帮忙“唤醒”，清洁效果更好，否则直接点在脸上，清洁不均匀，清洁力也差一些。 然后，按着由下往上、由内向外打圈，轻轻快速揉搓，鼻翼两侧可以上下揉搓，记得不要让洗面奶在脸上停留时间太长，大约30秒左右洗掉最好，时间过长对皮肤皮脂膜破坏太严重 ...

中医美容附属于中医药学发展而来， 其历史悠 久并具有坚实的理论基础， 主要是根据中医理论的 指导， 采用中药调理脏腑、 调节阴阳， 达到美容养 颜、 祛斑除皱、 延缓肌肤老化进程的目的。 现代美容 多采用西医的外治疗法， 虽见效快， 但疗效不稳定， 文献也屡见其不良反应的报道， 而中医美容采用内 调法治疗， 不良反应小， 而且疗效持久稳定， 已受到 广大学者的关注和研究。 如何继承中医学家的医疗 ...

    冬瓜仁1400克。以绢袋盛之，投沸汤中，须臾取起晒干，如此反复3遍，又以清酒浸2宿，晒干为末。日服10--15克，分2次服。     本方利颜润肤，久用可使颜面肥泽如玉。      ...

冬季，肌肤最容易缺水，令许多女性的脸面打皱，尤其是眼睛和嘴唇等娇弱部位，更容易出现脱皮、出血等现象。在冬季，若早上和晚上各喝两杯醋水，可改善缺水状况。 充足的水分是肌肤润泽的前提，缺水会使女性肌体过早衰老，一旦皮肤“缩水”，全身肌肤就会失去弹性，变得像丝瓜藤一样衰弱，脸上的肌肤也会逐渐失去光泽，像蔫苹果一样毫无生气。一般来说，女人的新陈代谢要比男人慢一些，每天的消耗量也比男性要低一些，女性因此常 ...

　　云浮读者杨女士：我有个外甥今年30多岁，因为生意上应酬多，经常需要喝酒，造成患上了酒渣鼻。他现在鼻子红红的，感觉非常难看，心情也因此变得异常烦躁。请问这种病能够治好吗？有什么需要注意的？ 　　广州中医药大学第一附属医院耳鼻喉科副主任医师徐慧贤答：生活中治疗酒渣鼻首先要戒酒。因为酒为火热之品，经常喝酒容易导致血热上犯，使鼻部血管扩张，形成外鼻部潮红油润、皮肤增厚。而酒又是湿热伤脾之物，加上 ...

　　浙江金华市中医院主任中医师胡斌是第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，临证40余载，经验丰富。笔者有幸随师临证，获益匪浅。兹将其运用黄芪四物汤祛斑治验一则介绍如下。 　　徐某，女性，17岁，学生，于2012年11月7日初诊。 　　主诉：患者2年前发现双手指关节处皮肤色素沉着，并逐渐加重，冬天手脚冷如冰；平素月经量多，有血块，痛经，遂来求诊。 　　刻诊:双手背指关节处皮肤 ...

野菊花冰块治青春痘 曾有一段时间，我的脸上长满了青春痘（痤疮），后来一位同学告诉我一个简单易行的小偏方，一试效果还真不错。方法是：取野菊花50克，加水煎成200毫升溶液，将其冷却后倒入制冰格里，在冰箱中冻成小冰块备用。每天用洗面奶洗净脸后，用一块冰块轻轻涂擦面部10分钟左右，每天两次，一星期即可清除青春痘。   补血养颜莲藕增颜汤   材料：猪脊骨500克，生 ...

　　秋天来了，你的肌肤是不是越来越干燥，还出现脱屑、瘙痒？这都是皮肤缺水的表现。专家表示，皮肤缺水，严重者甚至会引起皮肤病，比如湿疹、皮炎、银屑病等等，因此补水尤其重要。那么人体的哪一些部位特别需要补水，该如何补，市面上哪些补水产品比较管用？   　　原理 　　清洁、补水保湿和防晒是男女面部护理应遵循的原则。清洁是基础，补水保湿是关键。解放军第303医院皮肤科主任谢方明博士介绍，正 ...

    白菊花、茯苓各500克。农历九月初九采白菊花，再加入茯苓，2药共研细末，筛过为散，每服6克，温酒调下，日3次。     本方服后能使人面色艳美，红润娇嫩。      ...

面黄肌瘦的人，每天吃2-3只西红柿，加服5克鱼肝油，能使面色红润。   用西红柿汁，加少量冰糖(化开)洗脸，能使皮肤变得光泽红润。   薏苡仁粉20克，加少量水，用武火煮成泥状，代替豆沙、枣泥做糕饼馅，经常吃能使粗糙皮肤变得红润而有弹性。   每晚用10厘米见方的海带1块，浸泡在150毫升凉开水里，翌日早晨饮此水，面部皮肤会光滑而有弹性。   将黄瓜 ...

　　四物汤几乎是中医界公认的“补血剂”，不仅为医家熟知，更成为众多女性美容养颜的首选方。对此，笔者从对其核心功效的疏理入手，得出不同结论。 　　四物汤出自唐代蔺道人的《仙授理伤续断秘方》(以下简称《仙授》)一书，此书是我国现存最早的伤科专书。书中关于四物汤的记载如下：凡伤重肠内有瘀血者用此。白芍药、川当归、熟地黄、川芎，上等分，每服三钱。水一盏半，煎至七分，空心热服。 　　而使四物汤家喻 ...

随着美容业的迅速发展，中医美容越来越受到世界各国的关注，并已成为医学美容的一个重要组成部分。中医美容的特点是局部与整体相结合，用针灸按摩、导引、药物的内服与外用、气功、食疗、心理疏导等多途径实施，无毒副作用，方法独特美容效果持久。    中医美容的理论基础   容颜的衰老是全身各脏腑机能衰退的一部分；是人体健康状况与衰老的标志面部色泽是脏腑气血之外荣。 ...