最近小刘经历了一场虚惊，甚至可以说是陪老婆逛街惹的“祸”。那天，老婆要求逛街，小刘自然只剩下陪同权。这一逛居然就是大半天，小刘突然膝关节就疼了起来，晚上更是疼得不敢动。第二天赶紧去医院，确诊为膝关节滑膜炎，大夫告诉小刘滑膜炎马虎不得，应该早发现，早诊断、早治疗。       逛街怎么会引发滑膜炎？     ...

  阿帕替尼是一种抗血管生成的靶向药物，因为高效、低毒、服用方便，临床已较广泛应用于肿瘤患者，但是服用该药后最常见的副作用就是手足综合征。具体表现为手掌和足底皮肤粗糙、增厚、瘙痒、红斑、皲裂；指（趾）末端感觉迟钝、麻木或有疼痛感、紧绷感；还可能出现水泡、渗出，甚至溃烂，导致继发感染。以上症状严重影响患者的生活质量，甚至会影响后续治疗。     中医认为手足综合 ...

跌打损伤是临床常见病、多发病，主要指因跌扑、击打等造成的软组织损伤，其主要临床表现为疼痛、肿胀。中医认为，跌打损伤的主要病机为瘀血壅滞，血闭气阻，故治宜活血化瘀。现在市面上有很多治疗跌打损伤的中成药，但是，很多人并不十分了解这些药的正确用法。接下来，我们就来认识一下常用的治疗跌打损伤的中成药。   内服中成药   云南白药具有止血愈伤、理血祛瘀、消肿镇痛、排毒去 ...

我患颈椎骨质增生，头昏脑胀，经中西医治疗，效果不佳。后来我觅到一个药枕处方，制作简单，成本极低，但效果明显。 其方是：到中药店买回当归、羌活、赤芍、红花、广地龙、菖蒲、灯芯草、细辛、桂枝、丹参、防风、莱菔子、威灵仙、乳香、没药、冰片各等份，共研为粗末，作枕芯，每天枕用时间不少于6小时，连用3—6个月以上。每枕半月后晒太阳一次，以保持卫生，发挥药效。本药枕不仅可治颈椎病，而且对高血压、风湿性关节炎 ...

对于老人睡觉时常发生的腿抽筋-，我深有感受，睡觉时突然被腿抽筋惊醒，真是痛苦不堪。后来朋友教我每天睡前用白酒揉搓经常抽筋的部位，我试了一段时间，效果不错。 每天临睡前先用40度左右的热水泡脚5-10分钟，泡脚的水要多一些，最好超过脚踝。然后将高度白酒加热，倒几滴在手心，在经常抽筋的部位揉搓两分钟，要有一定的力度，使局部皮肤发红，这可以增加肌肉血液循环，减少痉挛的发生。夜间如果突然发生腿抽筋，直接 ...

秋高气爽之时，外出游玩的老年人越来越多，而扭伤、挫伤也成为此时的常见急症。若是轻度的扭挫伤，只是皮肤肿胀青紫、局部疼痛、表皮未溃，可以自己在家处理。 在中药店购买10 克生栀子，并研成粉末。每次取若干(根据扭挫伤面积大小而定)栀子粉，用鸡蛋清调成糊状，涂于患处，表面盖上一层保鲜膜，再用纱布覆盖，胶布固定，每天换药 1次。需注意，敷药后要少活动，多休息。 (张富杰) ...

　　取五指风（又名布荆、蚊子柴、黄荆子）新鲜叶子200克捣碎，放入砂锅中炒热，再加入适量的白酒或白醋翻炒至湿热（以湿润而无药液滴出为度），然后装入纱布袋熨烫患处。待药材无温热感后重新倒回砂锅拌白酒或白醋加热，反复熨烫至患处皮肤潮红为止。如为双人操作，可将炒热的药材平分成两份，先取其中的一份装入纱布袋外熨患处，另一份则留在锅中拌白酒或白醋继续翻炒，待第一份药材无温热感后再用另一份药材外熨，两份药材 ...

    如今，对于现代人来说，腰酸背痛已是常态，要找个时间特意去锻炼、健身对很多人来说并非易事，不如在平时生活中试试以下3法：     抖腿  先站好，一腿维持重量，另一腿放松下来，将手掌放在大腿后面按住，然后将腿部肌肉左右地抖动，大约抖动1到2分钟。每天都可以这样抖动多几遍，能起到缓解腰痛的 ...

　　骨折后病人（特别是术后病人）由于骨和软组织生长和修复的需要，医生往往叮嘱病人：营养要跟上，骨头才长得快。但不少病人或家属在饮食方面经常存在一些所谓的“忌口”误区。 　　误区1  豆腐是“发物” 　　民间有人认为豆腐是“发物”，骨折术后吃了伤口会感染，故要忌口，这是没有科学道理的。从医学上讲，伤口是否感染与许多因素有关，比如细菌污染、皮下积血、引流不畅、消毒不严、营 ...

　　陈金亮主任医师，是河北省第四批老中医药专家学术经验继承工作指导老师，从医40余年，擅长治疗疑难病，特别是对神经肌肉病的治疗，积累了丰富的临床经验，兹把其应用苍术治疗重症肌无力的经验介绍如下。 　　苍术是菊科多年生草本植物茅苍术或北苍术的干燥根茎。味甘、苦，性温，归脾、肾、肝经。具有燥湿健脾、祛风散寒、明目之功效。临床多用于湿阻中焦证、风湿痹证、风寒夹湿表证的治疗。陈金亮认为该药在重症肌无 ...

导读：本文重点介绍知名中医专家张洪义教授运用活血化瘀药的经验。张教授将活血化瘀药按其效力归纳为几组药对，临证时根据患者气滞血瘀的程度、部位、性质等不同进行辨证加减，在治疗中获得良好效果。张教授对活血化瘀药物的灵活运用充分体现中医学辨证论治的特色，在临床实践中可资借鉴和参考。   活血化瘀药物的使用非常广泛，包括呼吸系统疾病、心脑血管疾病、内分泌疾病、消化系统疾病等。活血化瘀的作用 ...

金杰，医学博士，主任医师，教授，硕士研 究生导师，先后师从国医大师张学文教授、著名 中医学家张发荣教授。其临床擅用四妙散、升阳 益胃汤、炙甘草汤治疗疑难疾病，临床疗效显著。 现将其治疗疑难病 3 例总结分析如下。 急性脊髓炎 患儿，女，8 岁，2015 年 8 月 30 日初诊。患 儿入院前 1 天在学习舞蹈下腰动作时，不慎扭伤腰 部，当时觉腰背部酸痛不适，遂于患处自敷膏药 ( 具体药 ...

关节炎是一种常见病和慢性病，中老年人的患病率会随着年龄的增加而不断升高，临床上治疗主要是对症使用解热镇痛消炎类的药物，但这些药物使用时间长了会出现相应的副作用，所以让许多关节炎患者左右为难。其实，生活中有一些食物，可以有效地缓解关节炎所致的疼痛。 绿茶：绿茶含有丰富的茶多酚，茶多酚是一种抗氧化剂，可以有效清除关节部的代谢产物，缓解风湿性关节炎的不适。泡茶时注意，用沸水冲泡3—5分钟最为适宜。另外 ...

肩关节周围炎，简称肩周炎，是秋季的常见病之一。患者在常规治疗的同时，不妨结合以下外治法。 外洗法 防风15克，鸡血藤30克，羌活、制乳香、制没药各10克，醋250毫升。上药与醋共煎20分钟，趁热熏洗与热敷肩关节周围，洗后活动肩关节，平举上举，并从耳后经后枕部摸对侧耳朵，每天2次。上方为一日量。 外敷法 生姜30克，制乳香、制没药各10克。把生姜捣烂与制乳香、制没药同为糊状，摊成薄 — 饼，外贴 ...

许多中老年人都患有颈椎病，轻者颈部僵硬，重者出现头晕、手足麻木等症状，经常进行以下头颈和背肌的锻炼可以缓解病情。 颈部放松  两足分开同肩宽站立，一手叉腰，头稍后仰使颈部肌肉放松，另一手四指放在颈部，从下向上再从上向下按摩肌肉。两手交替，反复10次。 调整呼吸  两足分开同肩宽站立，两手叉腰，眼睛平视，颈肩部肌肉放松，自然呼吸，逐渐深长，坚持2—3分钟。 前屈后仰&nbs ...