腿脚抽筋是中老年人极易发生的一种病态，医学上称为腿痛性痉挛，表现为腿部一组或几组肌肉突然、剧烈、不自主地收缩。抽筋虽然仅持续几分钟，但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时。临床上多见的是老年人小腿腓肠肌痛性痉挛，并且常发生于夜间熟睡时，连续发作会影响睡眠，降低生活质量。 　　指导专家 　　林昌松 　　广州中医药大学第一附属医院风湿病科主任、主任中医师、教授、博士生导师 ...

随着社会人口老龄化以及慢性劳损的增加， 慢性 筋骨病已成为影响中老年人群健康及生活质量的重要 因素。目前， 全世界约有 2 亿人患骨质疏松症， 其发病 率已跃居世界各种常见病的第 7 位 ［1 ］ 。颈腰痛更是常 见病、 多发病， 发病率高， 严重者可致残 ［2 ］ 。 施杞教授带领团队开展长期的临床研究， 不断探 索 “气血兼顾、 脏腑同治、 筋骨并重” 理论的科学内涵， 总结慢性筋骨病从气血、 ...

　　骨性关节炎是多发于中老年人的手部小关节和负重大关节为主的慢性、进行性关节疾病，并且其发生率随年龄的增长而逐渐升高，好发于膝关节，是老年人关节疼痛和致残的主要原因。其主要病理特征为关节软骨退变、破坏，继而出现滑膜和软骨下骨质病变。 　　目前现代医学对骨性关节炎的发病机制尚不十分清楚。对本病的治疗尚无有效方法，骨性关节炎后期关节置换手术对于缓解疼痛及恢复关节功能有较好的作用，但其治疗费用较大常常 ...

　　如今外科手术日益增多，很多人遇到创面不合的情况，长时间换药和抗炎也没有效果，加重了病患的痛苦。这时候选择中医药可能事半功倍。 　　若是单纯气血亏虚导致创面持久不能长合，可以用生黄芪30～60克，炖农家养老母鸡，有益气养血，生肌敛疮的效果。若是合并感染，则需加用清热解毒、化湿敛疮的中药。 　　一位朋友的妈妈，因为胆结石、胆囊炎手术，刀口感染，渗液流水，多日不能愈合。故来电咨询。笔者嘱其 ...

软组织损伤主要伤及皮肉、筋 脉，皮肉伤易治，伤筋者短时间内 疼痛很难消除，所以有“跌打损伤 一百天”的说法。有临床报道，运用 寄奴泽兰汤(酊剂)熏浴、外涂治疗 软组织损伤患者280例，取得了满 意的疗效，现介绍如下。 临床资料：治疗280例均为门 诊患者，以单纯运用寄奴泽兰汤 (酊)外治，患者病程均在1天—3个 月之间。 临床表现：多数患者扭跌伤、 撞击伤和挤压伤后，出现局部软组 织青紫肿胀、 ...

米醋所含的醋酸是阿司匹林的一种成分，它能有效缓解晒伤后的疼痛、发痒、发炎等症状。 方法：拿几张纸巾浸在白醋里，然后贴在晒伤的部位。纸巾晾干后方可拿开。如果晒伤严重，可重复几次，有很好的效果。 广西南宁 韦 霞 ...

　　顾氏外科认为，溃疡发于外侧，属多气多血的足三阳经，宜重用行气活血通络之品，如香附、三棱等；发于内侧，属多血少气的足三阴经，宜重用益气扶正、活血通络药，如生黄芪。发于肌腠加黄芪、麻黄等；发于肉里加四君子汤、葛根等；发于血脉加荆芥、皂角刺；发于筋脉加柴胡、麦芽等。 　　慢性下肢溃疡由浅入深一般可分为脓腐层、瘀滞层、正常层。其中瘀滞层局部组织的发展变化是治疗关键。且邪毒与气血相互搏结，瘀阻经络 ...

骨关节滑膜炎是由于关节运动受力不均匀所致关节扭伤，滑膜组织充血水肿，炎性渗出分泌液引起关节腔积液，腔内压力增高，受炎症因子刺激，关节红肿疼痛，肿胀积液，发热及全身不适的急性滑膜炎表现。西医采用抽液，腔内注射玻璃酸钠、曲安奈德、维生素、利多卡因等对症治疗，但仅能维持一时之需，不能完全治愈病情。中医采用除湿活血通络法治疗滑膜炎,从根本上消除了致病因子，同时中医辨证施治，在祛邪的同时还要兼顾到扶正固本， ...

踝关节损伤临床非常多见，用中药配方泡洗治疗踝关节损伤，效果很好，现介绍如下。 临床表现：关节僵硬，红肿、刺痛，皮肤紫暗，踝关节背曲、外旋、内翻均受限，脚掌不能着地，行走困难。 中药熏洗方：当归、川芎、土鳖虫、伸筋草、路路通、鸡血藤各30克，牛膝、续断、红花、乳香、没药、三棱、莪术、独活各20克，大黄、冰片各15克。肿甚者加川乌、草乌头各20克，地骨皮25克，苍术18克；热重者加赤芍、金银花、玄 ...

小关节扭挫伤以手部多见，其病程长，治疗较为困难。采用酒调白药外敷治疗小关节扭挫伤485例，取得了较满意的效果，现介绍如下。 方法：将适量云南白药用30％的酒精调为稠糊状，根据关节部位将调好的药糊均匀涂于受伤的小关节四周，并用伤湿止痛膏外贴固定，最后用硬纸板或邻近健指固定患指，24小时换药1次。可用热水袋行局部热敷。 疗效标准：显效(疼痛消失，小关 节活动正常)；有效(疼痛缓解或消失， 劳累后稍 ...

　　颈椎病、腰椎病已经成为现代人的常见病，这些病往往由一些不良生活习惯造成。桂林市中西医结合医院骨科副主任医师许科铭向读者介绍了“三招”，帮您缓解肩、颈、手酸痛。   　　   　　键盘放低些 屏幕与眼平行   　　经常用电脑的人会发现，手腕、肩胛骨部位特别酸痛，然而每天的工作和生活又离不开电脑，怎么办？医生称，把键盘放低些，有一定的预防作用。 ...

龚某，男，35岁， 2012年10月21日初诊。 患者自述肩胛、腰背、颈项酸胀疼痛，以腰背为主，夜间为甚。半年前体检时查出强直性脊柱炎，望其形体偏胖，平素纳差，大便每日1～2行、先干后溏，四肢凉，小便调，舌暗，苔白厚，脉沉细。 处以：鹿角胶15克、炒白芥子6克、干姜3克、金毛狗脊10克、炒杜仲20克、补骨脂20克、威灵仙15克、白芍20克、延胡索15克、薏苡仁30克、鸡血藤30克、肉桂3克、 ...

    肱骨外上髁炎又称肱骨外上髁综合征、肱桡关节滑囊炎、网球肘。本病多见于特殊工种或职业，如砖瓦工、网球运动员或有肘部损伤病史者；患者多肘外侧疼痛，疼痛呈持续渐进性发展，做拧衣服、扫地、端壶倒水等动作时疼痛加重，常因疼痛而致前臂无力，握力减弱，甚至持物落地，休息时减轻或消失；患者还会出现肘外侧压痛，以肱骨外上髁处压痛为明显，前臂伸肌群紧张试验阳性，伸肌群抗阻试验阳性。临床采用 ...

孟某，女，46岁，初诊日期1972年11月18日。   主诉：右手指红肿流脓已经3周。   现病史：右手中指被机器碰伤已三周余，伤后即经缝合。2日后，红肿疼痛，流脓，拆掉缝线，经用抗生素，效果不明显，创口久不愈合，脓汁较多。饮食尚可，二便如常。经X线摄片确诊为“急性骨髓炎”，并有可疑死骨形成。   检查： 右手中指上端疮口，周围皮肤暗红色， ...

　　桡骨远端骨折是中老年常见的骨折，女性多于男性。一般临床采用非手术治疗，但骨折愈合后部分患者常后遗腕、手关节僵硬，甚至肘、肩关节功能障碍，给患者生活带来痛苦和不便。 　　桡骨远端骨折后形成关节僵硬的原因，往往与早期功能锻炼有密切关系。一是由于骨折后，多数老年人由于惧怕疼痛，或担心活动时造成骨折新的移位；二是复查时医生未向患者讲清楚功能锻炼的重要性，未教给病人正确、有效的功能锻炼方法所致。中医认 ...