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森林草树
2021-11-20 02:11
31个月前
高血压治疗的起始线 降压操
5月17日是世界高血压日,世界高血压联盟将今年的宣传主题定为“知晓你的血压”。中国高血压联盟名誉主席刘力生12日指出,中国现有高血压患者3亿余人,但高血压的知晓率仅为42.6%,治疗率为34.1%,控制率为9.3%。 血压高:不知道,不控制 高血压可致头晕、头痛、眼花、耳鸣、心悸……实际上,绝大多数高血压患者在早期感觉不到任何症状。高血压对心、脑、肾等人体重要器官的损害是缓慢 ...
高血压
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森林草树
2021-11-17 00:11
31个月前
高血压需要滋水涵木 沐足刺激脚底涌泉穴
通过沐足,刺激脚底的涌泉穴可调节大脑皮层功能,改善脑内血液循环,使微血管扩张,血液增加,血压降低,防止动脉硬化;还可以使皮肤汗毛孔通畅,皮肤的代谢能力及抗病能力增大,促进机体血液循环,降低肌肉的张力,有利于消除疲劳,促进睡眠。广州中医药大学第一附属医院心血管科主任中医师吴辉教授表示,中药药沐是药物治疗与物理治疗的综合体,根据不同的病症,选用不同的药物,可以治疗不同性质的疾病。而适当的温度刺激 ...
高血压
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森林草树
2021-12-02 04:12
31个月前
高血压患者慎食甘草
甘草由于用途广泛,因此有“药中国老”之美誉。医圣张仲景所著的《伤寒杂病论》中256个处方,含甘草的处方就有154个。在现实生活中,甘草无处不在,即使是女性爱吃的梅子、陈皮、橄榄等零食,几乎都添加了能够带来甜味的甘草。 然而,使用甘草并不是“多多益善”的,仍有很多“禁区”存在。前不久,欧盟对含有甘草的食 ...
高血压
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森林草树
2021-11-27 02:11
31个月前
中药降压之有关注意事项
通讯员 吴志 采访专家 南京军区福州总医院第一附属医院心血管内科 陈志忠副主任医师 李先生患高血压多年,一直吃西药控制血压,病情比较稳定,但一想到要长期甚至终生服药,李先生脑海里就会冒出一个念头:有没有捷径可以让我摆脱西药呢?而看到林林总总的中药降压宣传,更是让他动心不已。 在我们周围,有李先生这样想法的高血压患者不 ...
高血压
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森林草树
2021-11-24 16:11
31个月前
聂宏推荐四款降压食疗方
常有人以醋腌渍花生作为调节血压的食疗法,对此,黑龙江中医药大学附属第一医院副教授聂宏说,此中的醋既是一种调味品,也是一种保健食品,《本草纲目》载“大抵醋治诸疮肿积块,心腹疼痛,痰水血病,杀鱼肉菜及诸虫毒气,无非取酸收之意,而又有散淤解毒之保健功” 。 同时,“醋制”是中药炮制中重要的炮制方法,中医临床常用醋与各种药物共制,如常见的妇科用药醋柴胡、醋当归、醋白芍等,用来治疗 ...
高血压
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森林草树
2021-11-15 05:11
31个月前
巧用三招降血压
按摩疗法 高血压病患者经常进 行按摩,可以调节自主神 经,缓解大脑的紧张,松弛 神经,使兴奋与抑制达到 平衡,有助于缓解头晕头 痛,改善睡眠。同时,按摩 还可以调整微血管的舒缩 状态,开放肌肉中闭塞的 毛细血管,降低外周血管 阻力,解除脑部小动脉痉 挛,使血压下降。 按摩桥弓穴:用食指 或中指的指腹自上而下地 推按桥弓穴(位于人体脖 子两侧的大筋上。此穴具 有降压的作用),坐或站着 都 ...
高血压
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森林草树
2021-11-24 14:11
31个月前
老年人科学运动降压
高血压是老年人群最为常见的慢性病,患者在注意日常调养的同时,适当运动和自我保健都有助于保持血压的平稳。老年人究竟怎样才是科学运动降压呢?关键要“两适宜”: 运动项目要适宜 医学研究发现,对于有高血压的老年患者来说,最好的运动是有氧运动,如步行、慢 ...
高血压
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