高血压一词在中医古代书籍中没有记载，但根据其临床症状当属于中医学“头痛”、“眩晕”、“头痛”、“中风”等范畴。其病因病机大多数应与情志和饮食不节、肝肾阴虚、气血紊乱有关。以内伤为主，病位主要在肝、肾，恼怒忧思或长期精神紧张，可致肝气郁结、肝火上炎，风阳上扰；或过食肥甘或饮酒过度，脾胃损伤，脾失健运；或劳累过度或年老肾虚，肝失所养，肝阴不足等。 　　令患者取挺胸自然正坐位，双手掌自然放于双膝盖 ...

    在日常锻炼中，把擦颈、甩臂与摆腿有机结合起来，久做可防治高血压病，减轻高血压病人头晕头痛、心烦失眠等症状。     1、擦颈  预备姿势：自然站立，两脚分开与肩等宽，两臂自然下垂于体侧。做法：两臂屈肘，上移于肩部，首先用两手掌轻轻拍打颈部1分钟，再两手掌贴后颈部，两手形成“八”字形，并 ...

【穴性特点】 涌泉，为足少阴肾经的井穴。肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处，故名。《灵枢经·本输》：“肾出于涌泉，涌泉者，足心也。” 涌泉定位为：在足底部，足时足前部凹陷处，当足第2、3趾趾缝纹端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 涌泉穴有滋阴潜阳、醒神安神之效。主治多种疾病，《针灸大成》中涌泉的主病有：“主尸厥，面黑如炭色，咳吐有血，渴而喘，坐卧起，目无所见， ...

    高血压、高血脂是中年人的常见病。这类人为了控制病情，往往需要长期服药。专家表示，在病情稳定的情况下，不妨通过桑荷茶等食疗方法辅助治疗。     桑荷茶是指用桑叶、干荷叶、茶叶一起冲泡而成的茶。桂林市中医医院内五科主任邓建华介绍，桑叶有疏散风热、清肝明目的作用；荷叶有清暑利湿、升阳止血的作用。两者合用有助于 ...

　　65岁的陈伯去年患上了高血压，为了控制血压，医生叮嘱陈伯要限制盐的摄入量，这让一直以来习惯“重口味”饮食的陈伯难以接受。最近，听朋友说吃香蕉可以补钾，有助降血压，于是陈伯每天吃几根香蕉，饮食上依然“照旧”。孰知，一个月下来，血压升了不少。陈伯疑惑，补钾不是会有助降血压吗？为什么血压还是这么“顽固”呢？对此，我们听听专家怎么说。 　　指导专家 王 嵩 　　补钾降压，前提要限盐 ...

    高血压是中老年人群的高发疾病，中医根据高血压症状的不同分为几大类型，高血压患者若能在药物治疗的前提下结合一些食疗方，定能获得满意的效果。     肝阳上亢型  症状表现为头晕胀痛，烦躁易怒，目眩耳鸣，面赤，口苦口干，夜眠不安，舌红苔黄，脉弦数有力。可饮菊花茶、决明子茶。  &n ...

    人物链接       周仲瑛，男，1928年生，江苏人。首届国医大师，主任中医师，教授，博士生导师。自幼随父学医，1956年毕业于江苏省中医进修学校，留江苏省中医院工作，1983年任南京中医学院院长。曾任七届全国人大代表、国务院学位委员会学科评议组（中医）成员、国家中医药管理局中医药工作专家咨询委员会委员、中华中医药学会终身理事、江苏 ...

李燕梅教授是河南中医学院第一附属医院脑病医院名誉主任，硕士研究生导师，擅长治疗中风、头晕、失语、胃病等内科疾病及疑难杂症，在治疗疾病上主张以病为纲，辨证施治，个体化治疗，分层论治，形成了自己独特的经验及诊疗特色，常获良效。笔者曾有幸跟随恩师待诊多年，受益颇多,现将其临证医案介绍如下。 病案 李某，男，60岁，2002年9月18日初诊。 患者主诉间断性头晕、头昏沉5年余。患者5年前每因 ...

降高压(收缩压)按压两侧三阴交穴：三阴交穴在内踝尖直上三寸，胫骨后缘，用自己的四指从内踝尖上比四横指即是。刺激三阴交穴降压效果明显，还没有副作用。在人体上，此穴是足部三条阴经(足厥阴肝经、足太阴脾经、足少阴肾经)交会的穴位，而这三条经都与高血压有着莫大的关系，肝藏血，脾统血，而肾藏精，精又生血。通过敲击或按压此穴，可以调整这三条经脉的经气循行，从而起到降血压的目的。多数高压高的病人，都有一个共同的 ...

　　荷叶山楂茶：绿茶5克，山楂10克，荷叶15克。水煎代茶饮，每日1剂。具有降压、降胆固醇的功效。 　　杜仲茶：杜仲叶10克，绿茶3克。用开水冲泡，加盖焖10分钟左右代茶频饮，每日1剂。具有降血压、补肝肾、强筋骨的功效。 　　夏枯草降压茶：夏枯草10克，车前草12克，绿茶3克。用开水冲泡，加盖焖10～15分钟左右代茶频饮，每日1剂。具有清热、利水、降压的作用 ...

　　高血压已成为中老年一种常见、多发的慢性疾病，且很难彻底根治。也可配合茶饮辅助治疗，介绍5种保健茶。 　　菊花山楂茶： 　　菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。 　　龙茶散： 　　绿茶50克，龙胆草30克。共研细末，温水冲服。每次3克，每日2次。能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的 ...

    对多数高血压患者而言，坚持长期用药能有效控制病情发展，但有时也会带来一些意想不到的风险。其实，这些风险与用药不当有关，只要注意预防，多能避免。       当心清晨高血压 大部分人在夜间睡眠时血压降低，清晨醒前血压快速升高。早上6~10点，血压在短时间内迅速上升，绝大多数人会达到一天内的最高水平，有时能比夜间高出40～50毫米汞柱以 ...

高血压是一种以动脉压升高为特征， 可伴有心、 脑、 肾和血管等靶器官损害的全身性疾病。研究表明， 目前我国高血压病患病率达 29.6% [1] ， 每年约有 200 万人死于高血压， 脑卒中导致死亡 71% 与高血压相 关， 冠心病导致死亡 53% 与高血压相关， 控制高血压 病的发生和发展已成为亟待解决的重要课题。有学 者提出， 血瘀在高血压中可独立或作为主证存在 [2] 。 临床研究也表明， ...

  菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。但因菊花有降血压的功效，血压偏低的老人和血压正常的老人，不宜每天都喝菊花茶，可以隔三差五地喝，而且每次喝不要超过3朵。另外，体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人只有在苦夏难耐时才可适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒者，容易腹泻者，最好不要常饮菊花茶。   ...

高血压是一种常见的心、脑血 管疾病，表现为心、脑、肾靶器官之 损害。有原发和继发之分，一般临床 血压超过140／90毫米汞柱，即可诊 断此病。中医认为高血压病属之“眩 晕”“头痛”范畴。高血压肝肾亏虚是 本，瘀血阻络是标，本虚而标实是本 病之病机特点。此病属肾阴虚型临 床用杞菊地黄汤加味有较好疗效。 病案一：王某，男，45岁。患者近 三月明显感觉头晕眼花，耳呜耳聋， 腰膝酸软，盗汗乏力，心烦 ...