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森林草树
2022-03-20 11:03
27个月前
沙苑子白菊花茶
[原料] 沙苑子30克,白菊花10克。 [做法] 上两味,同入锅,加水煎煮成300毫升。 [用法] 分6次,当茶饮,温服。当日服食完。 [功效] 平补肝肾,降低血脂,降压明目。 [主治] 高脂血症,高血压病出现 ...
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森林草树
2022-03-16 23:03
27个月前
清肝明目太行菊
八百里太行山,又名阴阳五行山,是中国最神圣传奇的地方。传说盘古开天, 世界始有光明,其死后二目化作日月,太行山南多产太阳石、月亮石(太阴石)。 太行菊,为菊科太行菊属下的一个种,为多年生草本植物,产于南太行的山西、河北和河南,是一种中国特有的植物。现代科学研究发现和临床实践证明,它对人体有诸多益处,其中以清肝明目尤为重要。 一、治疗外眼病   ...
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森林草树
2022-03-19 15:03
27个月前
当归肝可明目
[组成] 当归10克,羊肝60克(或猪肝)。 [制法与用法]当归与肝同煮,肝熟后切片,作为正餐之辅助菜食之。 [功效与应用]养血润肤,益肝,明目。凡因肝血不足而引起的头目昏眩,两眼视物模糊,或见夜盲,或不能久视,两目经常酸痛,但不红赤者,即可常食之。 注:当归养血羊肝明目。故此食品对肝血虚而引起的眼疾诸症,皆可辅食 ...
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森林草树
2022-03-20 09:03
27个月前
临床常用的明目益睑方
明日益睑方 明目益睑方是指具有使目睛澄澈明亮、调视有神,眼睑肌力增强,弹性增强作用的一类方子。本法既可以使眼目睛白瞳黑,目光炯然,视力提高,又能防止胞眼睑袋形成,防纹减皱,防止肌肉松弛、老化,起到美化眼目的效果,并能防治视物皆花,目眼混浊,眼睫无力,常欲垂闭,胞脸浮肿等眼部疾患。其作用机理为疏风清热、调肝养血,益肾滋阴、健脾益气,助阳活血。临床常用 ...
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森林草树
2022-03-17 11:03
27个月前
明目桑叶 上火慎乌鸡白凤丸
桑叶性味苦、 甘、寒,能疏散风热、 清肺润燥,为治疗眼 涩眼痒、消除眼部疲 劳的良药。采用桑叶 敷眼法或桑叶熏眼 法可有效润眼明目, 缓解视疲劳。 桑叶煎剂敷眼。取桑叶15~20克,洗净,水煎去渣,放凉后用干毛巾浸药液敷眼。一般每日多次,2~3 天见效。 桑叶煎水洗眼睛。先将桑叶洗净,煎水,用桑叶水温洗眼部,同样具有润眼明目的功效。 桑叶煎煮蒸熏眼睛。用桑叶水蒸汽熏眼睛,可起到缓 ...
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森林草树
2022-03-18 19:03
27个月前
黑眼圈怎么快速消除
1.苹果生鱼汤 材料:苹果约500克,生鱼约150克,生姜2片,红枣10枚,盐少许。 制作方法:生鱼去鳞、去鳃,用水冲净、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗净后,苹果去皮去蒂,切成块状;生姜去皮切片,红枣去核。瓦煲内加入适量清水,用猛火煲滚。然后加入全部材料,改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味即可。每日早晚饮用。可以预防黑眼圈的出现,防止眼下出现眼袋。此外,苹果生 ...
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森林草树
2022-03-20 11:03
27个月前
玄参炖猪肝
原料]玄参15克、猪肝500克、花生油、淀粉、糖、酱油、料酒、葱、姜、精盐、味精各适量。 [做法]取玄参片洗净用纱布包好,与猪肝同煮1小时,取出猪肝切片备用;将油锅烧沸,入姜、葱煸炒,再放入猪肝片,加酱油、糖、料酒少许,加入猪肝原汤,湿淀粉勾芡,加入精盐、味精调味即可。 ...
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森林草树
2022-03-17 03:03
27个月前
治疗以视物不清为主症之病证的中医茶方
眼睛是心灵的窗口,人看到对方的第一眼,往往是看到眼睛。有一双明亮的漂亮的眼睛,是所有人梦寐以求的。我们常夸赞人“耳聪目明”,常赞美女性“明眸善睐”,常羡慕一个人“明眸皓齿”,可见“明眸”是多么重要。 许多老年人在介绍自己身体棒的时候,说得最多的就是:我的耳朵不背,眼睛不花。那些大明星们,也都是在眼睛上大做文章。而“人老珠黄"这个词,也无奈地体现出眼睛的衰老是人衰老的象征。 &n ...
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森林草树
2022-03-20 09:03
27个月前
桑椹酒
[原料]桑椹5000克,大米3000克,酒曲适量。 [做法]取桑椹捣汁煮沸;将米煮熟,沥干,与桑椹汁搅匀蒸煮,加入酒曲适量搅匀,装入瓦坛内;将瓦坛放入棉花或稻草中发酵,根据季节气温不同,至发酵到味甜可口时,即可取出。 [用法]每次4匙,开水冲服。每日2次。&n ...
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森林草树
2022-03-18 20:03
27个月前
内外结合淡化黑眼圈
有段时间,我黑眼圈特别严重,完全就是“熊猫眼”。后来,我采用了内外结合的方法,不久黑眼圈就淡化了。 在内养方面,首先是不熬夜;然后平时多吃富含维生素C的水果;每天早晨喝一杯红枣水。 另外,我听说肾虚容易引起黑眼圈。所以,我就自编了一套保健操进行外保,其方法很简单:即两足平行同肩宽,平视,两手掌自然贴于裤缝,手指自然张开,脚跟提起,连续呼吸9次不落地。 杭州市 林赛 ...
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森林草树
2022-03-20 13:03
27个月前
常用的明目益睑方5
松叶、莲子草、马鬓膏(炼成膏者)、韭根各250克,蔓荆子60克,防风(去芦头)、白芷各30克,辛夷仁、川升麻、盐、川芎、独活、桑寄生、藿香、沉香、零陵香各15克。药细切,先以桑根白皮500克,水8升,煮取5升,过滤去滓,盛于瓷器中。每日3--5次,外涂局部。 本方主治血虚风热所致眉发须不生。 ...
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森林草树
2022-03-20 11:03
27个月前
猪肝炒胡萝卜
[原料] 猪肝250克、胡萝卜100克。 [做法] 将猪肝洗净切片,放于大碗内,放入碗内,加盐、酒、姜、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净切片。炒锅置于旺火上,倒油于锅内,烧热,将胡萝卜放入锅内煸炒,然后倒入猪肝翻炒几下即可装盆。 [用法]&n ...
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森林草树
2022-03-20 09:03
27个月前
菊花鱼丸火锅
[原料] 鲜菊花瓣、鸭肠各50克,净草鱼肉250克,金针菇100克,莴笋尖150克,水发粉条75克,豆腐200克,生姜20克,葱15克,精盐10克,料洒30毫升,胡椒粉3克,味精4克,麻油15克,鸡蛋5个,骨头汤2000毫升。 [制法]1、金针菇、莴笋尖、粉条洗净理好,沥干水;豆腐入开水中汆一下,捞出切块;鸭肠用醋、盐揉匀,洗净沥水,切段 ...
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森林草树
2022-03-18 23:03
27个月前
洋参猪血豆芽汤治黑眼圈
取西洋参15克,新鲜猪血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦猪肉200克,生姜2片,盐少许。将所有材料用清水洗干净,西洋参、瘦猪肉切成片状,生姜剥去姜皮,切片。 瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放入全部材料,改用慢火继续煲1小时左右,加入盐调味。心烦气躁、失眠、黑眼圈、精神疲乏无力、面部出现黄褐斑者适当服食此汤,可以避免出现眼圈黑晕。 ...
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森林草树
2022-03-17 05:03
27个月前
明目护眼 自制果汁
很多人在电脑前端坐几个小时之后,双眼常常会感到干涩、发胀。夏天蔬果丰富,此时不妨选取一些适宜食材,在家自制明目护眼的果汁。 苹果 苹果富含锌元素,锌是人体内许多重要酶的组成部分,锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。 &nbs ...
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