关节滑膜炎是骨科最常见的疾病之一。关节是由骨、软骨、滑膜、肌肉、韧带、肌腱共同构成的一个复杂结构，内部有狭窄的间隙，叫作关节腔。关节滑膜就是关节腔的内衬，如同一间屋子里的墙纸一样，不仅可以维护关节的完整性，缓冲关节受到的各个方向的冲击，还能够持续不断的分泌滑液，这些滑液存在于骨与软骨的表面，在运动过程中，起到润滑关节、减少摩擦的重要作用。   &nbs ...

　　指导专家 中山大学孙逸仙纪念医院 　　骨外科主任医师、教授 丁悦 　　记者 殷鑫 通讯员 王海芳 　　膝关节是人体最大最复杂的关节之一，也是少有的只能在一个方向活动、负重极大的关节之一。但是这个重要“零件”就像机器的零件一样，用久了就会老化和磨损。所以在膝关节出现问题前，就应该保护好它。为此，记者采访到中山大学孙逸仙纪念医院骨外科 ...

　　关节红肿为老年人常见病，中医认为风湿热之邪侵入机体，痹阻关节肌肉筋络，导致气血闭阻不通，筋脉关节失于濡养导致关节的红肿。广州中医药大学附属骨伤科医院关节骨科主任邵敏教授表示，冬天有些老人的关节红肿不痛不痒，但其实已经是邪气入侵筋骨，老人本来骨关节就有退化，就像生锈一样，不及时合理处理就会锈迹斑斑。 　　关节红肿主要表现为关节局部出现红、肿，伴有热、痛或者有全身发热等表现。热盛的人，关节红 ...

     进入十一月，全国很多地方大幅降温。一些老病号已隐隐感到了冷天带来的困扰。专家提醒，冬季到来，滑膜炎患者要提高警惕，做好关节的保暖工作。       正常情况下，处于关节囊内层的滑膜组织，可以分泌很少量的液体，以保证关节面在磨动时更滑润，就像在机器里加润滑油一样。但当关节内部出现细菌性、物理性或是化学性刺激时，就会令滑膜发生 ...

　　关节健康与否关系到整个身体的健康程度，尤其是中老年都不同程度地遭受关节问题的困扰。关节的软骨退化或结缔组织炎症，均可导致关节痛从而干扰关节的正常运动。常见的慢性骨关节病包括：各种原因引起的关节痛、类风湿关节炎、痛风、骨关节炎、骨质疏松、强直性脊柱炎等。 　　广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺提示，老年骨关节炎患者一定要注意补钙，并应尽量避免爬山、走楼梯等关节活动幅度过大、可以增加关节软骨 ...

中药泡酒治“老寒腿" 患者每遇劳累、寒冷、潮湿而发作或加重，往往迁延 难愈。而采用中药泡制的驱邪通络酒治疗，有较好效果。 具体方法：刘寄奴50克，威灵仙、伸筋草、透骨草、 鸡血藤、鹿角胶、牛膝各30克，宣木瓜、五加皮各20克。 将诸药捣碎，装入细纱布袋中扎紧口，放人大玻璃容器 内，倒入50度白酒3000毫升，密闭浸泡15天。临睡前 取本药酒适量，按摩病变关节，至局部发热感为度，每日 1次。 ...

每年的冬季来临，都会让刘老师面临大敌，因其老寒腿稍不小心就犯，酸困难忍，腿疼得打不了弯，走路困难。刘老师的老寒腿病史已有6年了，一直控制得很好，可今年刚到深秋时节，就出现问题了。 刘老师的儿子说，最近天气变冷，老父亲不愿意天天待在家，要求出去锻炼。家人怕他冷，就给刘老师“武装”得厚厚的，手套、皮衣、皮帽、护膝一应俱全，全是为了呵护他的老寒腿，一周后，他感到膝关节发胀、酸困疼痛，最后连路都走不成 ...

对中老年人来说'膝关节疾病是很常见的。那么日常生活中，我们该怎样治疗膝关节疾病呢? 运动疗法 体息和锻炼是运动疗法的两个关键。其原则是‘休息关节’锻炼肌肉’。在膝关节疾病的发作期，休息要摆在第一位。平时可以进行一些简单的膝部锻炼。 (1)坐位抬腿练习：坐在椅子上，背部紧贴椅背，一只腿的膝关节伸直，并尽量将该腿的脚趾弯向头侧，保持 10秒钟后缓慢放下，重复10次。 (2)交替 ...

深秋时节，天气转冷，许多有关节炎的患者会感觉关节隐隐作痛。除了常规治疗外，这里为患者推荐了五种日常食物，对缓解关节炎的病情大有帮助。 大豆制品 豆腐、豆浆等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙，除了能保护心血管外，其强健骨骼的作用可以跟牛奶相媲美。不少亚洲人都有乳糖不耐症，因此，豆浆就当之无愧地成为了牛奶的最佳替代品。关节炎患者常吃大豆制品，对缓解病情也有帮助。 甜椒 一个绿色甜椒所含的 ...

喉关节炎系指环杓关节和环甲关节炎症。风湿病、类风湿病、病毒感染性关节炎、喉内及喉外伤皆可引起一侧或双侧喉关节炎。临床中，该病急性发作期常有咽喉异物感和喉痛，吞咽和说话时咽痛加重，可放射至耳部。因环杓关节司声门开闭，环甲关节调节声门紧张度，此两关节炎症，常发生声嘶。患者就诊时，易与慢性咽炎、急性喉炎、慢性喉炎相混淆，迁延不愈。笔者详加辨别，运用中医药治疗获效，将个人的经验简介如下。 临床表现 ...

老寒腿是膝关节骨性关节炎的俗称。人到中老年以后，膝关节由于长年的磨损，是最容易老化的，老化后的膝关节容易发生骨性关节炎，造成行动不便。因此，在寒冬到来之前，老寒腿患者要多做些保养运动。 不倒翁伸筋法 仰卧位，将膝部弯曲提起，双手抱在胸前，前俯后仰10次为1组，每天练3组。好比不倒翁，可逐步加大角度，熟练后越摆劲越大。 练飞燕 俯卧在床垫上，慢慢抬起头部，尽量后仰，双腿并拢，双脚向后上抬起， ...

每年的10月12日是世界关节炎日，“世界关节炎日”的目的就是要提醒人们，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。据山东青岛海慈医院骨伤科王开友副主任介绍,关节炎是最常见的慢性疾病之一，其中最常见的是骨关节炎和类风湿关节炎两种。骨关节炎可影响某个关节的所有部分，引起肌肉疼痛、炎症或行动不便。该病好发于中老年人，发病率随年龄增加而上升。据统计，50岁以上的人群中50% 患有骨关节炎，65岁以上人群 ...

笔者临床运用中医中药熏洗治疗关节水肿，获明显效果，现介绍如下。 具体方法为：取红花、大黄、黄柏、蒲公英各10克，木通、白芷各12克，海桐皮、威灵仙、苏木、伸筋草、牛膝、川续断各15克，乳香、没药各5克。加水浸泡25分钟，再加人少许黄酒，武火煎沸20分钟，虑取药液倒人盆中。水温过高可先进行熏蒸，待水温适宜用水洗患肢，也可同时将药渣包裹敷于疼痛之处。熏洗时要注意药液温度，以免烫伤皮肤。每日2次， ...

几场秋雨后，天气转凉的速度明显加快，“老寒腿”的毛病说不定就会悄悄来到你的身上。“老寒腿”是膝关节骨性关节炎的俗称。人的膝关节是活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。人到中老年以后，膝关节由于年性退变和长年的磨损，是最容易老化的。老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎，造成行动不便。如今，一些年轻女性也深受膝关节酸痛的困扰，她们夏季穿短裙在空调房，或是一年四季穿着高跟鞋，这些都会造成膝关节提 ...

俗话说“一场秋雨一场寒”，连续的几场秋雨让人有了凉意。这时，老人的腿脚往往很容易受寒，加重膝关节骨性关节炎症状。 膝关节是个活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。人到老年以后，膝关节由于长年的磨损，是最容易老化的。老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎，造成行动不便。 膝关节骨性关节炎，主要是关节软骨由于某些原因而发生退行性病变，引起关节及周围韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的 ...