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森林草树
2022-02-04 08:02
34个月前
原创 比逍遥丸更让你逍遥,更让你快活似神仙,它是——
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 它是一颗逍遥自在的心! 一颗逍遥自在的心比逍遥丸更让你快活似神仙! 首先呢,文小叔在此给全国的小伙伴们拜年啦,希望小伙伴们以大海一般的胸怀拥抱新的一年。 给小伙伴们写文这么久了,很多人对文小叔比较好奇,也不知道文小叔生活中是一个啥样的人,在大理过着怎样的生活。那么好,大过年的,今天就来点新鲜的吧,以图文并 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-05 08:02
34个月前
中医鬼才倪海厦36条真言!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 1.当医生首先要知道何谓健康,而健康与否是有“六大标准”的,连何谓健康都不知道的,不用谈医病人。 2.中医生理学需以《内经》为主、用药以《本草经》为主、开方以《伤寒杂病论》为主。至于我本人(倪海厦)的方子,以汉唐两朝为主。 3.感冒在三天内没医好的“中医”,再回去多读书。 4.善用仲景方的方是经 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-06 08:02
34个月前
原创 被肉食毁掉的中国人,猪肉牛肉羊肉鸡肉鸭肉海鲜到底哪个更适合你?
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 俗话说过年胖三斤,走亲访友难免要吃吃喝喝,大鱼大肉,接下来几天小叔就应个景,聊聊吃谈谈喝,教大家如何正确地吃正确地喝。 首先来谈吃肉吧,估计无肉不欢的人哈喇子都要流出来了。虽然小叔不主张多吃肉,但适当吃肉是可以调剂生活的,不然就显得太无趣刻板了,当然修行人除外。 现在的人不缺肉,都在乱吃肉,甚至以为肉就代表着营养,不吃肉 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-07 08:02
33个月前
原创 被素食毁掉的中国人,大米小米面食玉米豆类到底哪种更适合你?
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 昨天说了吃肉,今天咱们来聊聊吃素。 肉吃多了不好,吃素一定等于健康吗?未必哦。 首先文小叔摆明自己的观点:吃素,很好,但必须有一个前提:正确地吃素。 吃素之前请一定先把以下错误的吃素方式或者理念改过来。 首先,心态要摆正,不要强迫别人跟你一起吃素。 有的人吃素,吃着吃着就有了执着心、分别心,觉得自己高人一等了 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-08 08:02
33个月前
原创 鹿晗保温杯不离手,被保温杯毁掉的中国人,绿茶红茶菊花枸杞黄芪该放啥?
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 中国人对保温杯情有独钟。 以前保温杯是大叔大婶大爷大妈的最爱,现在连90后也开始爱上保温杯了,出于隐私与卫生的考虑,很多明星甚至保温杯不离手。美少年吴磊曾经因为保温杯上过热搜,居然公开发文寻找遗失的保温杯。鹿晗更是与保温杯形影不离,被戏称“保温杯少年”,还有大叔黄磊,魅力中年陈坤,吴亦凡等等,都热爱保温杯。 这些明星以及绝 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-10 08:02
33个月前
原创 医生警告:伤全身的10个坏习惯,2019请一定逼自己戒掉
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 亲爱的: 今天是上班的第一天,是不是心里有一百个不愿意呢?是不是工作不在状态呢?要知道这七天你们在游玩的时候小叔每天都在工作,但小叔并不觉得累,很享受这份工作。 今天,小叔写一份特别的情书给小伙伴们,这是一份养生情书,看完后保证你们元气满满。 2019,伤全身的10个坏习惯请一定逼自己戒掉。 1 亲爱的,20 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-11 08:02
33个月前
李可老中医32句大实话,句句抵得上一副千金妙方!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 1中医有一句话俗语叫:气为血之帅。气和血的关系是什么?他们绝对不是半斤八两,气血平衡,这个血能不能够在血管里面运行畅通、流动、运转,把营养输送到五脏的各个部位,就靠气在推动它,领导它。假如没有气的领导,气弱了就会出血。 2当然这是比较清醒的例子,如果出现大出血,有生命危险了,古人有一个对付的方法"已亡之血难以骤生,未亡之气所 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-11 08:02
33个月前
原创 水果不减肥不通便, 40种水果能治啥病啥人不能吃全部告诉你!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 关于水果,黄帝内经概括得很精辟:五果为助。这个助是啥意思呢?比如搬家,有一个朋友来帮助你,你搬家就快些轻松些,但是如果没有朋友帮助你,你一样可以成功搬家。也就是说,有没有水果我们一样活得很好。所以,水果不是根本,最多是五谷的帮手。很多人把水果当做必需品,却把五谷束之高阁,这就犯了本末倒置的错误。 大家一定要铭记于心,水果有两 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-12 08:02
33个月前
原创 省出来的10种病,比浪费更可怕的是过度节俭!伤心又伤身!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 节俭,向来是中华民族的传统美德。浪费可耻,节俭光荣,在物资奇缺的年代,节俭更是人人恪守的准则。然而,我们中医认为,任何事情都不可过度,过犹不及,当节俭变成一种偏执,节俭不再光荣,而是一种病态,伤心又伤身。 河北有一位老奶奶,舍不得扔掉碗里最后一口饭菜,结果被送进了重症监护室 很多老人都有这样的习惯,受灾荒年代的影响,舍 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-13 08:02
33个月前
原创 同仁堂出大事了!被蜂蜜毁掉的中国人,请捂紧你的钱袋子!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 一个非常不好的消息传来:文小叔最信赖的两百年老字号同仁堂终于出大事了,把同仁堂拖下水的是过期蜂蜜。马失前蹄,同仁堂董事长追悔莫及,不该粗放经营,导致出现无法控制的局面。 同仁堂发布公告,称下属子公司同仁堂蜂业在生产蜂蜜时标注虚假生产日期,被有关部门罚没1420万元,吊销子公司食品经营许可证。 此事在中国掀起轩然大波,要 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-14 08:02
33个月前
原创 警惕!洗头时经常犯这三大错误会导致脱发、白发!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 山西的小伙伴遇到了一个困惑,她说,文小叔,我已经很注重养生了,好好吃饭好好睡觉,心态也算可以,还有适当运动,为啥我的头发还要掉呢?白头发也多了起来。每天早上都不敢梳头了,一梳掉一把。 起初文小叔也并不知道为什么,只是随口一问,你洗头发的频率怎样?通常什么时候洗? 她很快就发来回复,我头油比较多,几乎天天洗。 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-15 08:02
33个月前
一碗七草粥,让积累一年的毒排出去,让身体焕发新机
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 春节这几天大家一定吃了不少好吃的 各种高油、高脂的食物撑到肚满肠肥的时候 当宁静致远的美少女吃出若隐若现的双下巴时 掐指一算 正月初七,该吃“草”了 《荆楚岁时记》是记录中国古代楚地岁时节令的风物笔记,其中有记:“正月七日为人日,以七种菜为羹。” 中国古代民俗讲究天人合一,天有七曜,故而摄取地上七草,人们在正 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-15 08:02
33个月前
原创 苦瓜不排毒木耳不清肺芹菜不降压,40种蔬菜的谣言与真相全部告诉你
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 前几天写了40种水果的养生价值,大家对蔬菜的呼吁很高,于是小叔再写一篇蔬菜的。 关于蔬菜,中医用四个字来概括很到位:五菜为充。 这个充怎么理解呢?有两层意思,第一种就是在灾荒年代,在青黄不接年代,在没有主食没有五谷的年代,暂时用蔬菜来充饥。所以,蔬菜绝对不是主食,不带代替主食。第二种意思就是,充,通也,就是说我们吃的 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-16 08:02
33个月前
原创 胜似专科医生的16种调料,聚齐了你的厨房就是一所全科医院
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 这篇文章家庭主妇一定要看。最好的医院是厨房,最好的药物是食物,最好的医生是巧妇。厨房里常见的调料,每一个都是顶级专科医生,如果女人们了解它,好好利用它,很多小病小灾都会搞定。 1 姜是厨房里必不可少的调料之王,你的厨房可以没有葱,可以没有蒜,但不能没有姜。没有姜的厨房不是好厨房。 做任何美味佳肴都离不开姜,做肉菜需要姜 ...
文小叔
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森林草树
2022-02-19 08:02
33个月前
你吃了那么多山药没有效果,一定犯了一个严重的错误!
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活 你心目中第一位的养生基本款是? 这一票我投山药。 今天我们继续聊山药。 山药,就是扶正祛邪界的万金油。 经常被用来给祛邪力猛的虎狼之药擦屁股,人家是很从容的,慢悠悠地给身体扶植起密密的正气,决无留邪之虞。 无论是被虎狼之药虐过,还是被风寒署湿燥火、流感、抗生素等外邪虐过,还是仅仅是身子骨有点虚…… 那 ...
文小叔
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