文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 补气血最根本的方法就是好好养脾胃 现在的中国人都在谈论补气血，问大家一个问题，气血到底从哪里来？ 很多人认为血从心脏里来，这是片面的了解，心脏只是管理血脉的而非血的源头。 黄帝内经讲的很清楚，胃经主血。就是说胃是气血生化的源头，是我们的后天之本。 人活着所需要的一切营养物质都要依靠胃腐熟，然后经过脾来将全部精 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 扁鹊当之无愧是中国古代最出名的神医了，老百姓可能不知道张仲景，但说起扁鹊都知道他是神医。 扁鹊与齐桓公的对话留下了“讳疾忌医”的成语。 扁鹊与魏文王的对话成就了“中医的最高境界是治未病”的千古美谈。 话说有一日魏文王召见扁鹊，笑眯眯地问道，听说你有两个哥哥，你和你的哥哥比起来哪个医术更高明啊？ 扁鹊实话实说， ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 几处早莺争暖树，谁家春燕啄春泥。面朝大海，春暖花开，文小叔于洱海之滨、苍山脚下，听着窗外鸟雀悦耳的鸣叫，给小伙伴们写春天养生的文章。 看文章之前呢，文小叔先给小伙伴们发福利，先来欣赏一下大理怒放的樱花，感受一下大理春天的气息。 希望小伙伴们把春天放在心里，内心像花儿一样喜悦。 春天第一个话题——春捂。 春捂 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 第一天  洗澡没来得及穿衣服小鹏感冒了 小寒刚过，东莞的天气一天比一天冷，今天是周末，小鹏妈趁中午气温相对比较高的时候洗了一个澡，自己洗澡的同时也顺带把四岁半的儿子小鹏洗了。 小鹏妈有洁癖或者说习惯吧，每天必须洗澡，夏天如此，冬天雷打不动。 这种习惯看似是讲卫生，但从养生角度上来说是很不好的 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 春风十里下的中国人最容易得一种病，这种病叫春困。 文小叔曾经读宋朝才子的诗歌，记得有一句“金地夜寒消美酒，玉人春困倚东风”。看来这个春困从古至今都有啊。不过美人春困自有另外一番风韵，如果你确信你的春困会让人如痴如醉倒也无妨，还会为人间增添一份美。 如果因为春困而消磨了春光岂不是大煞风景？ 再者，如果因为春困被老板 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 关于吃素，文小叔有发言权。 原因之一大理吃素的氛围特别浓厚，大理是妙香佛国，初一十五当地的白族居民都会吃素，这是他们的传统。大理是一个多元文化融合的古城，这些年来各路修行人等从四面八方涌进大理这个小小的古城，有修佛的，有修道的，有搞玄门八卦的，有修梦的，基督、天主都有，还有最近非常流行的西方灵修…… 这些修行人先不管 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 人这一辈子总有那么一种食物，你是不能吃的，正如你这一辈子总会遇到那么一个人，你不能爱却爱得死去活来，爱一次伤一次，这个人命中注定要克你，你拿他毫无办法。 同样，你遇到的这种食物也属于你的克星食物，吃一次伤一次，可你偏偏就爱吃，你之所以还想吃，是因为你伤得不够。 对于命中克你的人，要及时回头优雅转身；对于命中克你的食物， ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 这篇文章小伙伴们一定要收藏，然后反复看，至少要看三遍哦。 1 什么叫药？为什么不叫饭？有其特殊的含义，我们用的药和“钥”同音，同音就同源。门打不开了，找大夫配把钥匙。好的大夫配得特别好，钥匙捅进去门就开了。如果门开得好好的，天天拿钥匙捅什么？我们现在很多人把药当饭吃，本来门好好的，没事瞎捅，把一个很好的门就捅坏了。 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 万丈高楼平地起，空中楼阁是不存在的。 如果把中医比作高楼大厦，阴阳就是高楼大厦的地基，那么五行就是高楼大厦的顶梁柱，五行就是五根顶梁柱，缺一不可。正是有了顶梁柱，高楼才会越建越高，正是有了五行，中医理论才越来越广越来越深。 不懂五行就不懂中医，不懂中医就不懂中国文化，不懂中国文化就枉为中国人。 最最最重要的一点是， ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 今天文小叔继续与小伙伴们聊聊与春天养生有关的话题，春天重点在养生发之气，于是文小叔想啊想，终于想出了七件事不能在春天做，因为这七件事与春天养“生”背道而驰，于是赶紧给小伙伴们提个醒。 这七件事老中医绝对不会做的哦。 第一件事情不要动不动就多吃补肝的食物 有小伙伴问了，小叔，这就不懂了，春天不是养肝的大好季节吗？ ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 这个方子一定要珍藏，如果一定要给珍藏加一个期限绝不是一万年，而是永远。 学中医不学黄帝内经等于白学，学汤药不学这个方子等于白学。 张仲景几乎耗尽一生的精力把这个方子打造成群方之首，治疗感冒千古第一方，国人受益两千年。 资深中医爱好者应该已经猜到了，这个方子就是如雷贯耳的桂枝汤。 一直想写写桂枝汤，却一直又 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 春天最应该吃的食物是什么？当然是有利于生发的食物。最有利于生发的食物有哪些？非春天的野菜莫属。 春姑娘迈着轻盈的步伐，带来的不仅仅是万紫千红的花朵，更有让你垂涎三尺的山珍野菜。这些野菜又美味又养生，既能够当食物又能够当药物。春天的野菜都有搜刮陈寒、排污泄浊的作用，能把积压在身体里面一个冬天的各种毒素排出来。 这不，文小 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 倒春寒突然降临，全国降温，北京四月竟然下起了雪，在异常天气的袭击下，很多弱不禁风的人或者大意的人都感冒了。这不，文小叔大理的两个朋友，一个开客栈的，一个在客栈做服务员的都感冒了。微信上咨询感冒的人也多了起来，公众号后台关于感冒的留言更多了。 看来，春流感羞羞答答地要来了。 很不幸，几天前文小叔也小小地感冒了一次。为什 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 文小叔本不想发这篇文章的，但还是摸着良心发了，希望小伙伴们也摸着良心转发一下，不要让这些人阴谋得逞。 除了这些密谋反中医的人之外，还有一些名流大咖公开反中医，小伙伴们了解一下。 鲁迅：“中医不过是一种有意无意的骗子。” 鲁迅这位大咖名气实在太大了，只要上过小学的人没有不知道他的，小学课本里好多文章都是鲁迅写的。鲁 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 这个方子有多牛逼？ 文小叔说一个事你们就明白了，大家还记得当年的非典吧，经历过的人现在回想起来仍不免心有余悸。非典刚开始时不准中医介入，后来不行了，西医扛不住了，后遗症太大，国家就让中医上。中医不负众望，力挽狂澜啊，靠的是什么？ 靠的就是文小叔今天要隆重推荐给小伙伴们的方子，它就是张仲景的麻杏石甘汤。 张仲景的 ...