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人这一辈子总有那么一种食物，你是不能吃的，正如你这一辈子总会遇到那么一个人，你不能爱却爱得死去活来，爱一次伤一次，这个人命中注定要克你，你拿他毫无办法。
同样，你遇到的这种食物也属于你的克星食物，吃一次伤一次，可你偏偏就爱吃，你之所以还想吃，是因为你伤得不够。
对于命中克你的人，要及时回头优雅转身；对于命中克你的食物，要少吃甚至不吃。
1 他爱吃红烧肉，每次吃完铁定要拉肚子
文小叔有一个朋友，他的人生格言很有意思：每个人对幸福的标准都不同，我人生最大的幸福就是一碗满满的毛氏红烧肉。
然而，让他郁闷的是，每次大快朵颐之后都要着急忙慌去上厕所，没有一次例外。
为什么吃红烧肉会拉肚子？因为脾胃的阳气不足。红烧肉属于肥甘厚腻之品，猪肉又是稍微偏寒的，需要足够的阳气来化掉它。我们脾胃的阳气来源有两个，胃阳来自于心阳，脾阳来自于肾阳。如果心阳、肾阳都不足的话，脾胃就会虚弱，自然就无法消化红烧肉。消化不了，怎么办？人体本能地将它拉出去。
也有吃了红烧肉不拉肚子的，原因有三：1，他吃的不多；2，他的脾胃足够强大；3，他脾胃也不好，但有便秘，吃进去的红烧肉变成垃圾堆积在身体里面，这种比拉肚子更糟糕。
吃红烧肉拉肚子怎么办？文小叔建议用山药茯苓莲子白扁豆煮水喝。
吃红烧肉的时候也可以吃几片姜，再喝点醋，或者直接吃醋泡姜。醋有收敛消食的作用，可以化解油腻，还可以杀菌，对脾虚腹泻很有帮助。
可是文小叔这位朋友嫌麻烦，拉就拉呗，先享受幸福再忍受痛苦，很公平。反正，我的人生不能没有红烧肉。
他一如既往地爱着红烧肉，一如既往地拉着肚子，痛并快乐着。
2 他特别爱吃油炸食品，一吃嘴巴就长泡
山东的一位小伙子向文小叔咨询，小叔，我的口腔溃疡老是反反复复怎么办？
文小叔说，你单说一个口腔溃疡我也不知道怎么办。口腔溃疡有虚火也有实火。
然后他进一步描述，我每次稍微吃一点油炸食品就上火，一上火别的没事，就是嘴巴里面起泡，而且奇怪的是人家口腔溃疡痛得要死，喝水都痛，我这口腔溃疡不痛不痒，一两天自动消失。虽然无大碍吧，但也挺烦的。
文小叔说，你是不是偏瘦。
他说，是的，是的，怎么也吃不胖，不然我吃这么多油炸食品早就成胖子了。
文小叔说，那你的口腔溃疡属于虚火。依据有两点：瘦人多阴虚火旺；口腔溃疡不痛，不痛一般属于虚火，实火来势汹汹，当然会很痛。油炸食品带有一种温燥之性，它最善于勾引你肾里面的虚火，也就是龙雷之火。这个龙雷之火闲着没事，见有人来勾引他，肯定禁不住诱惑的，于是天雷勾地火，虚火就来了。有的人嗑几粒炒瓜子，吃几颗油炸花生米嘴巴都会起泡，就是虚火乱窜的原因。
文小叔建议他，虚火用清热的方法还不管用，要滋阴要引火归元，引火汤是不二之选。油炸食品以后还是少吃一点吧。
他说，唉，我也知道油炸食品吃多了不好，但我不抽烟不喝酒，人生就这点爱好了，再把油炸食品戒了，生活岂不是毫无乐趣？
3 她每次走到冷饮店门口脚步就不由自主地停了下来，每次吃完雪糕胃就疼
据说，雪糕是上帝赐给女人的毒药，一旦吃上就会上瘾。没有哪个女人不爱雪糕不要甜品的，女人对甜品与生俱来的热爱正如男人在娘胎里就嗅到了烟草味一样。
文小叔的高中女同学就是这样一位嗜雪糕如命的女人。
不仅是炎热的夏天，寒冷的冬天，只要路过冷饮店，她的脚步就被施了魔法一般停了下来，一天不吃一根雪糕心里总觉得缺少了什么。不知从什么时候起，她每次吃完雪糕胃都要痛好久。可是，她偏不信这个邪，每次买雪糕时心里都会说：我就不信了，这次吃完还会胃痛。
可是，没有一次例外，吃完胃痛。
有一次一起喝茶，女同学抱怨，我这胃痛的毛病啥时能好啊？
文小叔说，雪糕戒了，每天喝点姜枣茶，中成药附子理中丸吃吃就好了。
女同学信誓旦旦，这次一定要戒掉雪糕，戒掉所有冷饮。
然而，分手的时候，走了一会，文小叔回过头去，看见她犹豫的背影进了一家冷饮店。
文小叔微信过去，又买雪糕了吧？
她回，戒掉雪糕之前，再吃最后一回。
所以说，我们大多数人的病大夫是治不好的，能够治好的只有自己。
4 她特别喜欢吃水果，尤其喜欢吃梨子，这种酸酸甜甜汁特多的水果分分钟就会把她俘虏，可是，每次吃完她喉咙就不舒服，要吐很多痰
除了甜品，水果可能是女人第二大爱好了。
不吃水果的理由有吗？没有。吃水果的理由呢？很多。
水果可以美容可以减肥可以通便，更有一个地球人无法拒绝的理由：补充维生素。
但吃了水果之后呢？吃了水果之后会如何只有她们自己心里最清楚了。
正如广东的一位大姐后台发来长长的留言，小叔，有什么化痰的方子吗？我每天要吃很多水果，我有点咳嗽，所以每天要吃好几个梨子，可是每次吃完梨子痰更多了，梨子不是化痰止咳的吗？这是怎么回事呢？请指教。
文小叔说，当一个人身体湿气越来越重的时候就会产生痰，这是脾胃运化功能出了问题了。黄帝内经说，诸湿肿满皆属于脾。化痰只是治标，治本必须要健脾，不然你一边化痰一边在源源不断地产生痰，这病永远治不好。
文小叔说，梨子是润肺止咳，不是化痰止咳。梨子治疗咳嗽只是针对肺阴虚咳嗽，就是干咳，没有痰的那种咳嗽。你本身有痰，是不能润肺的，必须先化痰，不然你越润肺痰越多。这就好比往脏水沟里泼水，越泼越脏，必须先把水沟里的垃圾先清理干净再泼水冲洗。
大姐最后问，那有什么方子可以化痰止咳的吗？
文小叔说，四君子汤可以健脾，脾好了就不会产生痰湿，二陈汤直接祛湿化痰，这两个方子一个扶正一个祛邪。刚好有一个中成药包含了这两个方子，香砂六君丸，吃一段时间看看吧。水果，尤其是梨子，不能再多吃了。
5 她特别喜欢吃麻辣火锅，每次吃完总要冒痘
文小叔有一位小学同学，算是美女哦，特别爱吃麻辣火锅。每次吃完火锅第二天总会冒痘，她是非常爱美的人，一长痘她就不出门，生怕别人看见。
于是，请教文小叔有什么祛痘妙招。
文小叔说，妙招是有，就怕你做不到。世间美食万千，为啥要吊死在麻辣火锅这一棵树上呢？麻辣火锅为何会导致长痘？你看麻辣火锅的锅底，都是红油的吧，红油属于肥甘厚腻的东西，会产生湿，麻辣呢属于辛散的东西，会产生热，湿热一结合，再经过肺的宣发，痘痘就出来了。
她说，那如何快速把痘痘消掉呢？
文小叔说，你只关注如何消掉痘痘，却不关注痘痘产生的原因，痘痘消掉了下回还会长，这样有什么用呢？
她说，如果要我从此戒掉麻辣火锅还不如让我死了算了。
文小叔说，那你就不要祛痘了。
她死皮赖脸说，哎呀，你就看在老同学的面子上给我一个方子吧。
文小叔说，既然是湿热导致的痘痘，清热利湿就可以了，可以煮点冬瓜海带薏米汤喝喝，冬瓜皮不要去掉。我曾经用这个食疗方治好了好几个湿热导致的痘痘。
于是，文小叔这位小学同学继续享受着麻辣火锅的爽劲，同时也忍受着长痘的烦恼。
6 小伙子特别爱吃海鲜，一吃海鲜荨麻疹就发作，比天气预报还准
有的人无肉不欢，有的人无辣不欢，有的人无水果不欢，有的人无甜品不欢，下面这位小伙子则无海鲜不欢。
小伙子是福建人，天天吃海鲜，吃着吃着就得了荨麻疹，去看西医，大夫说不能吃海鲜了，海鲜是发物，给小伙子开了一点激素类药膏外擦。
小伙子怕了，不敢天天吃了，但是馋啊，改为一周吃一次，但这荨麻疹还真赖上他了，每吃一次荨麻疹都会发作，后来改为一个月吃一次，依然吃完就发作。小伙子苦不堪言。
为啥荨麻疹死命缠着他啊？因为他吃了太多的海鲜了，把下半辈子的海鲜都吃完了。
很多人以为海鲜是发物，其实这是误解，发物是什么？发物是带有很强的生发之性的，而都是温燥的食物，比如春天最美味的韭菜、蒜苗就是发物，以及温燥的羊肉也是发物。
海鲜大都是沉在海底，怎么会是发物呢？不但不发还很收敛。因为深海里的食物都是阴寒的，滋腻的，寒湿的，沉降的，有一种收的作用。比如牡蛎这种海鲜，中医就用来加强你的封藏能力的，如果是发物的话怎么可以加强你的封藏能力呢？所以，牡蛎通常用来治疗遗精、遗尿、白带多等疾病。
还有海蟹、海龟、海参这些海鲜，都非常阴寒，寒湿之人绝对不能随便吃的。古人吃螃蟹很讲究，必须用紫苏叶一起蒸，必须蘸着姜汁喝，还要喝点小酒，这一切都是为了中和螃蟹的阴寒。可现在的人呢，一边吃着螃蟹，一边喝着冰镇饮料或者冰镇啤酒，以后痛风不找你找谁？各种皮肤病不找你找谁？
授人以鱼不如授人以渔，于是文小叔问小伙子，你想过没有，为啥沿海一带的人特别容易得皮肤病？不仅是荨麻疹，还有湿疹、座疮、牛皮癣等等。
小伙子答，是因为经常吃海鲜的原因吗？
文小叔说，吃海鲜不会导致皮肤病，是吃多了脾胃运化不了才会导致皮肤病。海鲜属于阴寒滋腻的食物，特别不容易运化，运化不掉就会在身体形成痰湿，痰湿就要寻找出口，皮肤就是最大的出口。所以，皮肤病发作并不是坏事，它提醒你，身体里面的垃圾太多了，要清理一下了。再加之沿海一带本来湿气就很重，这内湿与外湿一起来，所以相对于内陆，就更容易得皮肤病了。
小伙子若有所悟，看来我得下决心戒掉海鲜不可。那急性发作时怎么办？
文小叔答，急性发作时用点防风通圣丸或者荨麻疹丸就可，如果血虚风燥的还可以用当归苦参丸。
这些年中国人特别喜欢去火，也不知道火从哪里来，也不分清是实火还是虚火，动不动就去火，去火喝什么？喝凉茶呗。喝冰镇凉茶更爽，透心凉，去火更快。
结果呢？邪火没有去掉，把身上的阳气去没了。下半身越来越寒，上半身越来越热。上热下寒，这个时代多数人的体质。正常的体质应该是下半身是温暖如春的，上半身应该是温凉如秋的。
针对中国人爱去火的心理，各路商家纷纷推出各种去火凉茶，名头最响的非王老吉莫属。
比如文小叔大理的一位朋友，非常爱喝王老吉，吃火锅的时候没王老吉不行，终于有一天，只要大姨妈来临之前喝王老吉准痛经，那可是真的痛，捂着肚子在床上打滚。
受不了啦，问文小叔，救命，痛经怎么办？
文小叔说，为什么会痛？不荣则痛，不通更痛。你这么痛，又不是七老八老，不荣的概率不大，不荣就是气血不足，所以你这个痛经是受寒引起的。寒则收引，你每天喝那么多冰镇王老吉是要付出代价的。
她说，以前一起吃饭的时候咋不跟我说。
文小叔说，说了也没用，你只有痛了才会彻底领悟。王老吉本来就是很寒的凉茶，再冰镇一下，不是雪上加霜吗？如果你继续下去，现在只是痛经，以后就会长瘤子，再发展下去就无法生育，甚至得宫颈癌。
于是文小叔让她服用艾附暖宫丸，下次大姨妈来临之前绝对不能喝王老吉了。
她不死心，平时喝可以吗？
文小叔说，随你吧，你开心就好，人各有命，人各有病。这边想着要治病，那边还念念不忘要制造病。难怪说这世间所有的病都是业障病都是习气病呢。江山易改本性难移啊。
小伙伴们，你命中注定不能吃的克星食物是什么？欢迎畅所欲言。
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