菠菜粥：取菠菜 100~150克，粳米50 克，煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服用。 芹菜粥：取新鲜芹菜60~100克(切碎)，粳米100克，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。 萝卜粥：取新鲜白萝卜适量，粳米 50克，煮粥服用。适用于糖尿病痰气互结者。 胡萝卜粥：取新鲜胡萝卜50克，粳米100克，煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。研究表明，胡萝卜中的琥珀酸钾盐有降压作用。 ...

糖尿病人如何判断自己有无糖尿病足危险呢?不防“观足色，做实验”。 观足色：如果糖尿病人发现自己的双足发凉，麻木，足部发紫，足背动脉搏动消失，这就是足部血供不好的表现，是糖尿病足的早期信号。 按压实验：用手按一下足部的大拇趾指腹，然后放开。如果等几秒种后，按压处还是白白的，则是血运差的表现。正常情况下，手压皮肤，皮肤会变白，但一放开血液快速上涌，按压皮肤会很快恢复血色。 (信息) ...

　　来源  经验药对。 　　应用  黄芪味甘，性温，功擅益气升阳，固表止汗，可用于一切气虚血亏之证；山萸肉味酸，性微温，具有补肝肾，涩精气，固虚脱功效。二药伍用，气阴双补，益气固涩之功增强。 　　心得  治疗肝肾亏虚所致小便量多的糖尿病患者。 　　其他  现代研究证明黄芪具有降低血压、双向调节血糖、增强机体免疫力 ...

印会河，全国名老中医，教授，精通 中医基础理论，勤于临床实践，有丰富的 临床经验。糖尿病相当于祖国医学的“消 渴”病范畴，病因多由阴虚火亢，阳盛而 气化太过，饮食入胃，消化极速，故出现 “消”的见症。印老主张治法以清热(泻 火)与养阴为主，其拟有一治疗糖尿病的药方，临床使用疗效良好，现介绍如下： 方药组成：天冬、太子参、玄参、丹皮、知母、苍术、黛蛤散(青黛1克，海蛤粉9克，包煎)、黄柏各10克， ...

糖尿病食谱1．玉竹粥：原料：玉竹20克，粳米100克，冰糖少许。 制法：先将玉竹洗净加水煎取浓汁后去渣，入粳米，加水适量煮为稀粥，粥成后放入冰糖，稍煮沸即成。用法：每日2次， 5—7天为1疗程。功效：滋阴润肺，生津止渴。适用于糖尿病或高热病后的烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退，并可用于各种类型的心脏病、心功能不全的辅助食疗。禁忌：胃有痰湿致胃部饱胀、口腻多痰、消化不良、舌苔厚腻者忌服。 糖尿病食谱2 ...

利水消肿酵素：原料为桑葚500克、冰片糖100克、柠檬2个，制作时间15天。桑葚制出的酵素不仅可消水利尿，还具有增强胰腺代谢，保护胰腺功能的作用。 在发酵中糖变成寡糖，因此糖尿病患者可饮用。糖尿病患者每日午餐前30分钟饮用30毫升，水肿者每天早晨空腹服30毫升。 适宜人群：2型糖尿病患者、肾功能减退造成下肢水肿者。 · 更多自制酵素治病方 · 保肝酵素方 · 整肠酵素方 · 护心酵素方 ...

    方一 天花粉15克（鲜者加倍），大米50克，白糖适量。将天花粉择净，放入罐中，浸泡5-10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥即成，每日1剂，连续3-5天。适用于热病伤津所致的心烦口渴、糖尿病消渴。     方二 天花粉、黄连各30克，茯苓、当归各15克。诸药共研细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服3 ...

薏苡仁又名薏米、苡仁等，其味甘淡、性微寒，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是药食同源之品。现代药理研究表明，薏苡仁含有效成分薏苡仁多糖有一定的降糖作用，可抑制肝糖原分解、肌糖原酵解，抑制糖异生，从而达到降低血糖水平的目的，防治糖尿病血管并发症的发生。 糖尿病患者日常除了坚持降糖药物治疗外，可以服食薏苡仁粥。每次用量30-50克，加水煮烂即成。每天1次。 (尤益松) ...

许多糖尿病患者餐后血糖不易控制，服用山药蒸薏仁可调节餐后血糖。山药中有黏蛋白形成的黏滑成分，能抑制饭后血糖急剧上升，同时可避免胰岛素分泌过剩，有利于血糖保持平衡。薏仁中所含的脂肪油，能降低血清中的血糖含量。 薏仁30克，提前浸泡2小时，放入盘中，在上面平铺山药片20克，入蒸锅蒸熟，于每日正餐时佐餐食用。 ...

取仰卧式，宽衣解带，放松入静，以背、臀为支点，腹部尽量上挺，腰部拱起，舌尖轻抵上腭，做细、匀、深、长的腹式呼吸5次。用舌在唇齿之间顺时针舔刮旋转18次，再向逆时针方向旋转18次，然后鼓漱18次，将口中唾液徐徐咽下，用意念将唾液送入下丹田(肚脐下3横指)。静息片刻后，起身缓行数百步后即可收功。经常练习本功可缓解糖尿病中的口渴症状。 本法具有润肺生津、滋阴补肾的功能。通过口中产生的唾液减轻口渴症状， ...

对于早期和轻度的糖尿病患者来说，饮食控制是非常好的稳定血糖的方法。要选择那些有利于血糖稳定的食物，黄豆粉是较好的选择。 黄豆含有丰富的植物雌激素、膳食纤维和低聚糖。植物雌激素可提高胰岛素的敏感性，膳食纤维可以帮助控制血脂，预防并发症，而低聚糖可以调整肠道菌群，也能间接地改善血糖和血脂。食物中添加豆类蛋白时，能显著降低食物的消化速度，延缓葡萄糖的产生。 将500克黄豆洗净、炒熟，打成粉，装在干燥 ...

东南大学附属中大医院最近举办了第三届江苏省糖尿病足病及运动康复会议，来自德国乌尔姆大学及国内知名的糖尿病足病及运动康复专家为患者进行了免费诊治。该院内分泌科专家金晖副主任医师提出，糖尿病高危人群如有高血压、高血脂、血糖控制不好、抽烟、视力有问题，常常伴有下肢神经血管病变，由于患者对疼痛感比较迟钝，一旦发生足部溃疡后，往往不加重视，以至延误了最佳治疗时机，导致截肢。 红外线五趾袜让老人足部溃疡 & ...

糖尿病患者由于胰岛功能减退，胰岛素缺乏而引起血糖升高。火龙果能改善胰岛功能，对控制血糖和糖尿病患者康复有益。火龙果富含花青素，有很强的抗氧化作用，可减少自由基对胰岛B细胞的损害，修复被氧损伤的胰腺组织，促进胰岛素分泌，从而达到稳定血糖的效果。 此外，火龙果热量低，富含可溶性膳食纤维及维生素C，这些均有利于调节血糖。 每天上午10点和下午3点，各食用100克火龙果，可收到良好效果。 ...

糖尿病性胃轻瘫中药治方(肝胃气滞)     处方：柴胡、白芍各10克，枳壳、枳实各6克，香附、佛手、丹参、葛根、黄芩、郁金各8克。     用法：水煎分3次服，每日1剂。     功效主治：疏肝理气，和胃降逆。用于治疗糖尿病胃轻瘫，中医辨证属肝胃气滞型。症见胃脘痞闷不舒，胸胁胀满，疼痛；喜叹息，嗳气频频，急躁 ...

古人云“一世人生半世枕”，人们的睡眠离不开枕头，用药物制备的枕头能够长时间、持续地作用于人体头部。对于糖尿病人来说，合理使用枕头尤为重要。 药枕，是将具有疏通经络、调畅气血、芳香开窍、益智醒脑、强身健体等作用的药物，经过炮制后装入枕芯，制成保健药枕。通过药物作用于经络、血管、神经，达到防治疾病和延年益寿的目的，是古今人们自制并常用的保健品。下面介绍几种不同糖尿病人制作药枕的方法。 &n ...