情志调节防治糖尿病     《素问，阴阳应象大论》中指出“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐”，而情志的变化，又能影响其相应脏腑的功能，刘完素在其《三消论》中指出：  “消渴者……耗乱精神，过违其度，而燥热郁盛所成也。此乃五志过极，皆从火化，热盛伤阴，致令消渴。”长期过度的精神刺激，情志不舒，或郁怒伤肝，肝失疏泄，气郁化火，上灼肺胃阴津，下灼肾阴；或思虑过度，心 ...

　　糖尿病是一种全身性慢性代谢性疾病，其主要特点是高血糖及糖尿，本病早期无明显症状，典型表现为三多一少，即多尿、多饮、多食，消瘦、疲乏等。严重时可发生酮症酸中毒，常见的并发症及伴随症有急性感染、肺结核、动脉粥样硬化，肾和视网膜等微血管病变及神经病变。 　　中医认为，本病病机多为燥热阴虚，津液不足，当以滋阴清热，补肾益精为治。在常规治疗的基础上，加用外治法，对糖尿病及其并发症有一定疗效。以下介绍几 ...

不少糖尿病患者出现下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降，引发足部水肿、发黑、腐烂、坏死。笔者临床治疗中发现，饮菊花茶对糖尿病足早期症状有明显的辅治作用。 菊花味辛、甘、苦，性微寒，能人血以行气，归四肢而清脉络瘀毒，使早期糖尿病足患者气血运行通畅，排出体内的积热、瘀毒，缓解糖尿病足症状。取菊花30克，加开水600毫升，冲泡2分钟后饮用。每剂可重复泡水3次，每天饮用菊花茶水量1500-2000毫升，连 ...

我今年65岁了，十年前被查出患有糖尿病。经过十年的自我调理，我的病情得到有效控制。血糖维持在正常水平，无并发症发生。我觉得，糖尿病并不可怕，认真对待并找到适合自己的调理方法，就能得到有效控制。我的做法是： 一、控制饮食  控制主食和肉食的摄入，每餐主食不超过二两，并合理膳食，忌吃肥肉。 二、降体重  严格控制饮食，睡前不吃零食，如特别饥饿时可吃根黄瓜或西红柿，只要长期坚持， ...

入秋后天气逐渐干燥起来，人们常感到口干、舌燥、心烦，糖尿病人的干燥不适感在此时尤为明显。中药麦冬既可养阴润肺，又有促进胰岛细胞功能恢复、增加肝糖原、降低血糖的作用。由于麦冬还有清心除烦之作用，因此以它为主药的验方，对糖尿病患者常表现出的心烦有较好疗效。 方药：麦冬15克，竹叶、栀子各12克，芦根30克。 煎法及服法：先将药物用冷水洗干净后，小火煎煮30分钟，取头煎液，药渣再加水500毫升，大火 ...

不少糖尿病患者出现下肢血管硬化、血管壁增厚、弹性下降，引发足部水肿、发黑、腐烂、坏死，喝菊花茶对糖尿病足早期症状有明显的治疗作用。菊花味辛、甘、苦，性微寒，能入血分以行气，归四肢而清脉络瘀毒，使早期糖尿病足患者气血运行通畅，排出体内的积热、瘀毒，缓解糖尿病足症状。 取菊花30克，加开水600毫升冲泡2分钟后饮用。每剂可重复泡水3次，每天饮用菊花茶水量1500-2000毫升，连饮15天。 ...

经验方：元参、天花粉、葛根、绞股兰、炒山楂各15克，丹参20克，白茅根、黄芪各30克，苍术10克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。30日为1疗程。适当控制饮食及从事适量体育运动。 疗效：本方治疗非胰岛素依赖型糖尿病患者35例，显效(症状基本消失，空腹血糖<7．2mmol／L,餐后2小时血糖<8．3rmnol几，24小时尿糖定量10克)28例，有效4例，无效3例。 ...

　　糖尿病的治疗以综合为优，即饮食、药物和体育三大疗法的结合，称为战胜糖尿病的三大法宝。特别是饮食控制和体育锻炼更有特殊意义。故在养生之道方面《千金方》说：“所慎者三：一饮酒、二房室、三碱食及面，能慎此者，虽不服药而自可无他。”以下介绍其养生的食疗。 　　１、山药甲鱼煲：山药半斤——滋阴、健脾、补肾。甲鱼——味美、碱性、滋阴、多蛋白，日本人认为能治糖尿病。砂锅煲。 　　２、黄精南瓜粥（或米 ...

　　糖尿病是一种全身性慢性代谢性疾病，其主要特点是高血糖及糖尿，本病早期无明显症状，典型表现为三多一少，即多尿、多饮、多食，消瘦、疲乏等。严重时可发生酮症酸中毒，常见的并发症及伴随症有急性感染、肺结核、动脉粥样硬化，肾和视网膜等微血管病变及神经病变。 　　中医认为，本病病机多为燥热阴虚，津液不足，当以滋阴清热，补肾益精为治。在常规治疗的基础上，加用外治法，对糖尿病及其并发症有一定疗效。以下介绍几 ...

糖尿病患者需要特别保护足部。患者常活动腿脚，可促进下肢血液循环，下面介绍三种足部锻炼的方法： 1．选用小按摩器，用它来轻轻敲打足底，既能促进血液循环，又能较好地控制力度，不至于让自己的脚受伤。 2．仰卧在床上，双脚尽量抬高，坚持30秒再放下，每天重复做5—10次。 3．坐在床边，把双脚垂在床下，不停地晃动1分钟。  ...

黑豆30克，黄精20克。把黑豆、黄精洗净，去杂质，一起人锅中，加入清水1500毫升，浸泡10分钟，再用小火慢炖2小时，调味即可。每日1剂，当点心食用，日服2次，每次1碗，喝汤吃豆。适用于糖尿病。 ...

对于易患糖尿病的人群和糖尿病患者，向您推荐一种按摩保健操。本法具有益肾固气、健脾和胃、通经活络的作用。对糖尿病人有较好的辅助治疗作用，可以有效改善糖尿病的并发症，也适用于有糖尿病家族史、糖耐量障碍的糖尿病高危人群用于预防。     第一步：固气转睛。拇指内叩掌心，其余四指握拳，扣住拇指，置于两胁，双脚五趾抓地，同时环转眼球，顺时针逆时针各20遍。  &nb ...

中医认为，苦菜性味苦、寒，具有清热凉血、解毒消肿的作用。用苦莱和南瓜搭配做成味美的汤，可以起到降血糖的作用。 取南瓜50克，去皮，切块后熬汤，水开后再将10克乌梅入锅，待熟时将150克苦菜放入锅中，不需加盖，水开即成。苦菜南瓜汤具有清热解毒、生津止渴的作用，特别是糖尿病患者如果能坚持服用，对改善症状、降低血糖有较好的辅助疗效。 ...

方剂中的一味草药，并非灵丹妙药，也不能拿来单独使用。但根据对病症的认识，确定几味对治疗比较有益的基础草药却是可以的。 中医理论中，要说“一方治百证”是不现实的，但根据对病症的认识，确定几味对治疗比较有益的基础草药却是可以的。 黄芪：主要作用为补气。一种理论认为，气虚是糖尿病的主要病因，因此治疗的关键就在于益气补气。此外，现代医学也证明，黄芪多糖具有双向调节血糖的作用。 丹参：集活血、行血、凉 ...

笔者临床观察发现，足部药浴外洗疗法对该病的预防治疗均有较好疗效，现介绍如下： 糖尿病合并下肢血管、神经病变及细菌感染导致的足部疼痛、溃疡及肢端缺血坏疽等病变统称为糖尿病足。其病属中医“脱骨疽”范围。临床上常因发病快、病情重、治疗不及时等导致足趾缺血坏疽、致残。严重者合并感染败血症而死亡。 1、取中药川椒２０克、红花３０克、丹参５０克、川芎５０克、透骨草２０克、姜黄１０克、附子１０克、干姜１０克 ...