流鼻涕 是鼻炎最常 见的症状。 中医认为， 鼻涕属于 “痰饮”的一 种，而痰饮 是人体脏腑 功能失调、津液代谢障碍凝聚而 成的病理产物。在人体治病穴位 宝库中，丰隆穴被称为“治痰奇 穴”，对鼻炎有较好的治疗效 果。

中医认为，脾为生痰之源， 肺为贮痰之器，肺开窍于鼻，故 鼻涕阻塞必责之于脾虚不足。

丰隆穴属足阳明胃经穴位， 别走于足太阴脾经。胃经和脾经 的水湿浊气皆汇合于丰隆。经常 刺激这个穴位，可健脾益胃，疏 通胃经和脾经二经的气血，促进 水湿津液的输布运化，把脾胃二 经的痰湿祛除出体外，不让湿邪 停滞致病。

丰隆穴位于小腿前外侧：简 便的取穴方法是先找到膝眼和 外踝两个点，连成一条线，然后 取这条线中点作为横线，纵线则 取胫骨前缘外侧约2指宽，纵线 横线交汇处即为丰降穴。可早晚 按压各3分钟，或以燃烧的艾条 悬灸该穴，以缓 解病症。黎敏智



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