手脚冰凉：芍药15克，加400毫升水一起煮，待剩下一半时，再放入生姜3克，大枣6克，蜂蜜20毫升，再煮5分钟即成。

　　手脚冰冷是血液循环不流畅，本方可以促进血液循环，将体内积聚的瘀血排出体外，尤其是女士更为适合。常常服本方也可以预防冻疮。

　　打嗝：白芍15克，炙甘草6克，砂仁6克，煮水代茶饮。（沉铭）


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