尿频指排尿次数增多。正常成人白天平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次；婴儿昼夜排尿20～30次。如排尿次数明显增多，超过了上述范围，就是尿频。

　　1.韭菜子6克，研细末，水酒各半调服，小儿酌减。

　　2.益智仁24个，盐少许。水煎服。每日1剂。睡前服。

　　3.菟丝子12克，覆盆子6克，韭菜子、金樱子各6克。水煎服。本方适用于老年人尿频。

　　4.桑螵蛸60克，益智仁15克。研为细末，用面做为丸，如梧桐子大，睡前服20丸，开水送下。

　　5.五倍子（炒黄，研为细末），用开水调成膏，敷于神阙穴,用纱布覆盖、胶布固定，每日睡前1次，连用7日。

　　6.盐2份，大蒜1份。共同捣烂，用油纱布包好，压成饼状，加热后在中极穴、关元穴处敷。1次30分钟，每日2次。

　　7.蒲公英60克，水煎代茶饮。此方适用于小便频数而腰痛。

　　8.小茴香、糯米适量。将小茴香加盐，炒熟，研末，再将糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米饭食用，每日1次。（杨贤）


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