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习惯性便秘者吃桑葚
森林草树
22-08-01
浏览 404
便秘
中医认为,桑
葚
味甘酸,性寒,具有补肝益肾、养血
生津
、滋液
熄风
、润肠通便的作用,能有效预防
便秘
。
现代研究还认为,桑
葚
具有调整机体免疫功能,促进造血细胞生长、降血脂、护肝等多种作用。
习惯性
便秘
者可取鲜桑
葚
适量,洗净榨汁,每次服用15毫升。
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