1．母乳喂养的宝宝若发生便秘，可以喂服一些菜汁或橙汁，晨起时可以喂些蜂蜜水。人工：喂养的婴儿便秘时，可在奶中加入8％的糖。年长儿童的膳食中应添加纤维素较多的蔬菜和水果。

2．养成良好的排便习惯。3个月以上的婴儿应每日定时排便。3-4岁的儿童可在早餐或晚餐后让小儿坐盆或排便椅，并注意摆好正确的姿势，养成良好的排便习惯。

3．正确使用药物。避免囚便秘反复使川开塞露或导泻剂，可用肥皂条塞人肛门刺激排便。对于因肠道菌群失调引起的便秘，可以服用肠道微生态调节药，如乳酸菌素片等。

4．及时进行心理疏导。由于长期便秘及肛裂出血，加上家人的焦虑，孩子会有心理负担。因此，要在改善饮食结构、 增加排便训练的同时进行心理疏导。 关玉鑫


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