在门诊工作中，常能见到为家中晚辈寻求治痛经偏方的老年人，可见痛经的发病率之高。以下是中医治疗此病的几种外冶偏方，不妨一试。

热敷法 用粗盐(呈粒状)250--500克加小葱5—10棵共炒热，用纱布包裹后，趁热敷下腹部疼痛处。或用麦麸 250"-500克加食醋50毫升，炒热后用纱布包裹外敷腹痛处，用于治腹部冷痛，痛连腰骶，经血暗红的痛经者。

泡脚法 取蒲黄、五灵脂、香附、元胡、当归各20克，赤芍15克，没药、桃仁各10 克，加水2500毫升，煮沸15 分钟后离火，先以药液蒸气熏蒸双脚；待温度适宜后将双脚浸泡于药液中，每次浸泡20 分钟，每日早晚各熏洗1次，每剂药可用2天。于经前3日左右开始用药，连用3~5剂，连缨用3个月经周期，冶少女痛经效优。

敷脐法 取艾叶10份，公丁香、乳香、没药、五灵脂、青盐各1份。先将艾叶研成艾绒，其他药物共研成细末，然后混匀备用。治疗时，取上药 20克，装入直径20厘米的圆形袋内，并将袋内药末摊成薄饼状压实封口，敷于脐部，用脱敏胶布固定，每个月经周期换药袋1次。连用3个月经周期。治少女痛经效佳。

取嚏法 取药用皂荚3 份，冰片1份，共研极细末装瓶备用。取药末少许置痛经病人手帕或掌中，令其捂鼻呼吸，顷刻病人张口收腹，喷嚏频作，继而周身微汗，精神振奋，每天1-2次，一般病人1- 3次痛经可除，1个月经周期为1疗程。 (副主任医师 林中)


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