文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 祛湿这个概念真正火起来的也就是四五年前，更早的时候我们并不知道祛湿，中国人挂在嘴边的是减肥。并不是人人都会肥胖，但人人都有湿气，于是商家联合养生专家一起制造了祛湿这个概念，同时制造的还有一款人人追逐的神仙水——红豆薏米汤。 红豆薏米这对组合一夜之间红遍大江南北。 文小叔在朋友圈做了一个小调查，随便抓一个人出来问，你 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 一觉醒来，中国的一个中成药火遍了美国。 在中国老百姓眼中，这不过是一款普通得不能再普通的中成药，满大街都是，在浩如烟海的中成药当中它并不起眼，提及它的人不多。 可是，一场浩浩荡荡的流感成就了它，在一周因为流感死亡人数超过4000人的美国，疯狂地追逐这款神药，几乎人手必备，视它为流感的克星，尤其对流感后期的治疗非常有 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 第一张舌头告诉你，对不起，你是血虚体质 如果你面色苍白，如果你稍微动一动就觉得很累，如果你睡眠很浅，容易惊醒，梦很多，如果你经常胸口不适，听到突然的响声吓得一跳一跳的，如果你蹲下来站起来两眼发黑，如果你稍微思考一些问题就觉得特别累，就想休息，如果你冬天怕冷，夏天又特别怕热，对不起，你是血虚体质。 血虚的舌头是啥样子的 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 音乐与人的心理、生理有着密切的联系，一曲终了，病退人安。早在两千多年前的中国医学巨著《黄帝内经》中就记载着：“肝属木，在音为角，在志为怒；心属火，在音为徴，在志为喜；脾属土，在音为宫，在志为思；肺属金，在音为商，在志为忧；肾属水，在音为羽，在志为恐”。角、徴、宫、商、羽五音称之为“天五行”。 在聆听中让曲调、情志、脏气 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 马上就要进入三月了，三月春暖花开，暖风熏得人欲醉，你一醉，就大意了，流感就趁虚而入了。 是的，钟南山已经发布警告，三月新一波流感卷土重来，请小伙伴们做好准备。 春天为啥容易感冒？因为春天乍暖还寒，很多人呢喜欢风度，一开春裙子都穿上了，风一吹就感冒了。还有，春天多风，风为阳邪，风是游走不定的，无孔不入的，正气不足的人很 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 男人都抱怨女人是麻烦的动物，是女人存心要找麻烦吗？非也，非也！是因为女同胞们每个月都有一件麻烦的事情使得她们不得不麻烦起来，那就是月经，俗称大姨妈。 这不，河南的一位小伙子网名叫阿牛的，才十八岁不到，也是文小叔的铁杆粉丝，突然打来电话，叫嚷着救命，妈妈的大姨妈来了，喋喋不休的唠叨，没完没了的发火。好在我们的阿牛懂点中医， ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 刘若英的先生钟小江是一家大型物流公司的老总，刘若英对他的称呼是“钟大夫”。这个叫法倒也妥帖，因为钟小江出身中医世家，读了7年本硕连读的中医临床专业，还在中医院做过3年医生。也正因为钟小江有一手“中医绝活”，才最终打动了刘若英的心。 嫁给中医后，从此不再一天八杯水 对于婚姻，刘若英是个理想主义者。她对于另一半有着诸多感 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 前天文小叔写了一篇为阿胶正名的文章，有一位妹纸后台留言说，我看了卫计委的消息很郁闷，因为年前刚买了阿胶。看到小叔的文章又很开心，还好，我没有白买，但是看到最后更加郁闷了，原来我买的阿胶是假的。我按照你的方法点燃了一小块阿胶，果真有一股臭味，我说嘛，怎么这么便宜，一斤才200多，原来是假货！肠子都悔青了，小叔，正品阿胶真心吃不 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 这位老中医是文小叔最佩服的老中医，原因有三： 他从小就体弱多病，小时候几乎称得上是药罐子，可是他却活了141岁，是古代最长寿的老中医。可见，老中医后天的养生之道多么厉害。他很励志，他的事迹足以证明先天身体不好，后天好好爱自己，同样可以活到天年。 他是文小叔心目中真正的大医，他不仅有一双回春妙手，更有一颗医者父母心，他 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 近日，卫计委的官方微博发了一条消息，阿胶不过是水煮驴皮，不补血，充其量不过是一些胶原蛋白，这些都是劣质蛋白质，不是人体需要的蛋白质，所以，不值得购买。 此语一出，全国哗然。成千上万的网友纷纷附和：受骗了，受骗了，原来吃阿胶与吃猪皮冻差不多啊。 卫计委的话至少让三类人很不爽： 第一种是卖阿胶的，卫计委的言论一出，阿胶的 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 2018，文小叔写给小伙伴们的养生情书。 亲爱的： 2018最好的生活方式，第一件事要好好爱自己 无论你是什么样的人，无论你住什么样的房子，无论你开什么样的车，无论你的存折有多少钱，无论你是达官贵人还是黎民百姓，无论你阳春白雪还是下里巴人，无论你吃的是山珍海味还是粗茶淡饭，在文小叔眼中你都是最美的。 所 ...

文小叔说——让中医更美更有趣更贴近生活。点击上方蓝色字体关注 逢年过节这样大喜的日子反而最容易生气 小伙伴们有没有这样的体验呢？越是逢年过节这样大喜的日子，越是最应该开开心心的日子反而越让人容易生气。平常的日子，眼不见为净，逢年过节见的人多了，听的话多了，遇到的事多了，人很容易因为耗尽能量而虚火上浮，一遍又一遍在心里对自己说，不要生气不要生气，可一不留神，气就来了。 这不文 ...