暑热天气到来，防暑成了一个重要的问题，因为暑邪为六淫之一，易化热挟湿，致病具有明显的季节性，会出现发热、口渴、心烦、汗多等津气两伤以及胸脘痞闷、小便不利等暑湿夹杂之证。唐山市中医医院脾胃病科副主任朱叶珊介绍在夏日喝些具有解暑清热化湿的中药饮品，能预防和治疗暑病，强身祛病两相宜。   薄荷花茶   做法：取薄荷10克，金银花5克。用开水浸泡，根据个人爱好适量加冰糖 ...

暑日来临，酷热难当，人们在补充水分的同时，可加入药食兼优的食物，或代茶，或作饮，既能生津止渴，又可清热解暑。   消暑6茶   菊花绿茶 杭菊花、绿茶各10克，用500毫升开水冲泡，随饮随用，有清暑明目、生津止渴、消炎解毒功效。   苦瓜茶 苦瓜1个，绿茶适量，将苦瓜上端切开，挖去瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风之处阴干，再取下洗净，连同茶叶切碎，混 ...

大暑，是一年中最热的节气，在每年7月22日前后，历书记载“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，民间有“热在中伏”的说法，此时我国大部分地区在这个节气内是最热的时候，平均温度在26℃左右，最高气温可达44℃，要比小暑要酷热的多，故名大暑。   （一）气候特征 大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期，也是雷阵雨最多的季节，如唐代诗人刘禹锡的诗句： ...

这几天微信被炎热天气的各种段子和避暑搞怪图所刷屏。热的正常吗？措手不及吗？其实不然。根据中医运气学说，今年阳明燥金司天，少阴君火在泉，总的天气以燥热为主，雨水相对偏少，局部地区可因“燥极而泽”，出现短暂小范围密集降水。《圣济总录·卷第二·运气》记载：“阳专其令，炎暑盛行，风燥横运，多阳少阴”。   另外，今年上半年实际气候特点，是热的有点犹抱琵琶半遮面，按照中医五运六气专家顾植山 ...

藿香正气   藿香正气一方由藿香、苏叶、白芷、大腹皮、茯苓、白术、陈皮、半夏、厚朴、桔梗、甘草共11味药组成。   方中藿香辛温，功能理气、和中、辟秽，外散表邪，内去秽浊，兼治表里，是方中主药。   苏叶、白芷、桔梗散寒利膈，佐之以解表邪；厚朴、大腹皮利气行水消满，陈皮、半夏降逆燥湿祛痰，佐以疏里滞；苏、陈、芷、朴的芳香气味更有助于化秽浊，醒脾 ...

【利水通阳临证应用】   伏暑、暑温兼湿兼痰，宜用利水通阳法 利小便通阳法除广泛应用于湿温证外，亦可以应用于伏暑、暑湿、痰热等证。   暑多兼湿或兼痰，有“长夏暑令，暑必兼湿”之说，暑为阳邪，与湿、痰蕴结，如油合于面粉，胶着难解。如温化湿浊则助其暑热，清解暑热则阴凝湿聚，暑湿蕴结更易致三焦阳气通利失职，应用通利小便通达阳气法，使暑湿或痰浊有出路。明·王纶认为：“ ...

中医认为，暑湿之气 是夏季的主气。暑气导致 热病，使人体伤津耗气． 暑与湿邪又多合在一起共同引发 疾病，使病邪不易祛除，影响健 康。因此，中医治疗多采用清热解 暑除湿的方法，可选用西瓜、海带 绿豆汤、荷叶、银花、藿香、酸梅等 能清解暑热的食物和药物。夏季 暑热湿盛，使人常感口渴多汗，不 想吃东西，疲倦等，宜选用一些能 清心降火、芳香除湿的药物和食 物，如淡竹叶、佩兰、冬瓜、茯苓 等。 中暑是 ...