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中暑、消暑
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中暑“发痧”敷贴疗法刮痧疗法药茶疗法
中暑是在炎热的夏季,由于高温和太阳曝晒而发生的疾病,俗称“发痧”。主要症状为突发高热、面色苍白、烦躁、胸闷、气急,严重者突然晕倒、昏不知人、牙关紧闭、全身无汗或是大汗淋漓,高热可引起四肢抽搐。 刮痧疗法 刮百会、大椎、关元、神阙、曲泽、内关、劳宫、委中、涌泉诸穴,各刮50~80下。 刮痧前,迅速将患者移到阴凉通风处,解开衣服,采取降 ...
中暑
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大暑时节人们该如何消暑养生呢?
大暑是一年中最热的节气,"湿热交蒸"在此时到达顶点。在我国很多地区,经常会出现40℃的高温天气。俗语说"小暑连大暑,热得无处躲",面对高温闷热天气的"烤"验,大暑时节人们该如何消暑养生呢? 化气生津,化湿除烦化气生津 大暑过后,易消耗人体的气津,老幼和虚弱者更易出现头晕、心悸、胸闷、多汗等症状。此时应补充身体气津的亏耗。李时珍提出“粥与肠胃相得,最为饮食之妙。”意思是 ...
中暑
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预防中暑 治疗炎夏热病伤津芦根麦冬饮
处方:芦根100克(鲜品50克),麦冬20克,蜂蜜适量。 用法:将上药水煎20分钟,去渣后加入蜂蜜调匀,代茶饮用,每日1剂。 芦根具有消热生津止渴、止呕除烦的作用,麦冬有养阴生津、润肺清心的作用,蜂蜜有润肺补中、滑肠、缓急和解毒作用。 此方用于治疗炎夏热病伤津,口干心烦,可有效预防中暑。(韦良渠) ...
中暑
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夏天更要防“情绪中暑”中暑的急救处理
我国南方地区相继开启了“烧烤模式”,连日以来逼近40℃的炎热高温天气,让各地的中暑患者激增。据深圳市急救中心公布的数据,7月15日至24日的10天里,深圳120急救指挥中心共接中暑报警40宗。据了解,接收的中暑患者以老年人和孕妇为主,原因是在高温、高湿环境下,65岁以上老年人、婴幼儿和儿童、慢性疾病患者等都是高温中暑的高危人群。虽然台风有望稍微缓解高热,但“桑拿天”不久又将重新来袭。专家呼吁市 ...
中暑
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盛夏别让脚“中暑"以热消暑
夏日是足部疾病 的高发季节。夏目的高 温不但可以造成人体 肿胀并截留液体,也可 以使足部发生同样的 情况。这就意味着如果 鞋穿得太紧,袜子上沾 有太多的汗水都会使 人的足部发生问题,从 而造成有利真菌繁殖 的环境,使足部发炎。 例如足癣就是一种容 易在温暖环境里暴发 的足病。因此,特别是 对于那些不可能穿着 凉鞋去上班的白领阶 层来讲,更要格外注意 保护自己的足部,尽可 能穿透气性良好的薄 棉袜子 ...
中暑
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夏季解暑化湿小单方
夏季,老幼体弱者受夜寒,或喜食 瓜果冷饮,很容易导致胃肠道疾病。轻 者全身酸懒不适,重者发热、头痛、身 痛、腹泻。有些小单方在夏季应用,解暑 防病效果很不错。 藿香为唇形科植物广藿香的全 草,其味辛、性温,有散邪化湿、和中止 呕、理气开胃之功效,其水煎液还有抗 真菌、抗病毒作用。临床多用于治疗夏 伤暑湿、寒热头痛、胸脘闷胀、恶心呕吐 腹泻等症。用法为每次3~9克,水煎服。 如有鲜藿香更好,可 ...
中暑
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能防治暑热症的中医食疗汤饮
夏季湿热邪气容易侵犯人体, 使人感到各种不适。以下介绍能防 治暑热症的几款汤饮。 疰夏 疰夏是指到了夏季人就吃不 下,睡不好,全身疲乏无力,日见消 瘦,有时还会感到蒸蒸发热,情绪抑 郁,心烦口干,头昏头胀,如患大病 一样。人秋后则症状逐渐减轻,身体 慢慢得到恢复。疰夏与伤暑、冒暑、 轻度中暑相似,并非器质性病变所 致,对于疰夏者可在膳食方面注意 适当调治。 1.乌梅党参饮乌梅(带 ...
中暑
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清热疗疾话西瓜
三伏天,骄阳似火,暑热炙人,口渴 难耐,这时正值西瓜上市季节。西瓜性 寒,凉甜可口,人人喜爱。《日用本草》中 有“清热消烦,止渴解暑,宽中下气,利 小便,治血痢,解毒酒。”的记载。自古有 “天生白虎汤”之称。西瓜是夏季消暑的 珍品。 西瓜所含的糖、盐和蛋白质有治疗 肾炎和降血压的作用。西瓜仁中也含有 一种能降血压的成分。取10~15克生食 或炒食有降血压的作用,并可缓解急性 膀胱炎的症状。西 ...
中暑
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中暑诱发因素 中暑预防缓解药膳
一、疾病概述 中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。中暑的发生不仅和气温有关,还与湿度、风速、劳动强度、高温环境、曝晒时间、体质强弱、营养状况及水盐供给等情况有关。 二、诱发因素 中暑的发生不仅和气温有关,还与湿度、风速、劳动强度、高温环境、曝晒时间、体质强弱、营养状况及水盐供给等情况有关。据实验, ...
中暑
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心气通于夏 中暑证预防措施
暑热为夏至前的主要气候特征,由于心气通于夏,因此,气温适度升高对心气的功能活动有助益作用,这可以表现为刚入夏季,人们不但面色多数红润、有神采,而且较之春季,一般均心情愉快,精神饱满,这两种征象,是心气盛主血脉和主神志两方面功能正常的表现。 但随着气温的走高,当气温炎热到一定程度时,很多人就会出现心胸憋闷、心悸的症状,这同样是由于心气通于夏,暑热之气过盛,最易于伤及的也是心气。如 ...
中暑
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如何预防中暑
在这炎炎夏日,由于在烈日下直晒而不知道如何去避免,很多老人都会有中暑的症状。面对烦躁而又酷暑的夏天,我们该如何预防中暑呢? 方法:准备藿香叶、香薷、苍术、姜半夏、白芷各10克,薄荷叶5克,水煎服,每日一剂。每日分早、中、晚3次服。本方具有清热解暑、健脾醒脑之功效。 广州中医药大学第一附属医院药学部主管药师谭汉添表示,中暑有“阳暑”和“阴暑”之分。阳暑常见 ...
中暑
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消暑养生药粥
中医学认为:“暑为夏之主气。”在酷热难当的盛夏,中老年人常食用一些药粥,对消暑降温、增强抵抗力、养生保健大有好处,常用的消暑养生药粥有以下几款。 百合银花粥 取鲜百合50克,剥成小瓣状,洗净,金银花6克焙干研成细末,粳米100克淘洗净,加水适量,煮沸后放入百合熬煮成粥,然后放入银花细末及适量白糖调匀食用。此粥有清热消炎、生津止渴之功效。 红枣绿豆粥 ...
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