将两块樟脑碾碎后，用白酒浸泡，酒能活血、祛瘀、止痛，樟脑能通关窍、镇痛消炎。待樟脑溶化后，取樟脑酒涂抹患处，有较好的消肿止痛功效，对跌打损伤、扭伤肿痛、肌肉关节痛都有较好效果。     成都中医药大学  蒲昭和献方 ...

芦荟是常用的一味中药，现代药理研究表明，芦荟具有抗菌、促进伤口愈合的作用，可用于刀伤、擦伤、烧烫伤等外伤的治疗。我国云南人把芦荟称作“烫伤草”，当在受到意外的割伤、烧伤、烫伤时，立即用芦荟鲜叶治疗，可以起到止痛、消炎、修复伤口、不留瘢痕的良好效果。下面介绍几个芦荟疗外伤小验方。 方一：新鲜芦荟叶1片(可根据伤面大小酌情加减)，以冷开水洗净，挤汁遍涂伤部，每日敷2-3次。具有泻火，凉血，止痛的功效 ...

方药：刘寄奴、苏木各30克，大黄、栀子、土茯苓、乳香、没药、土元、人中白各10克，透骨草15。加水 2000毫升烧开，先熏，待温度适宜后再泡，每次30-50分钟，每天熏洗2 次。3天为1疗程。主治：适用于外伤导致的局部瘀血阻滞，肿胀疼痛之证。 体会：本方诸药合用，共奏消肿止痛之效。曾治1例不慎摔跤后右腓骨下端骨折，石膏固定一月后右下肢仍肿胀疼痛甚剧，照上法用药三剂后水肿消退，疼痛明显减轻，一周后 ...

腕关节扭挫伤是骨伤科临床常见的一种外伤疾病，大多因外力造成腕关节背伸、屈曲、尺偏、桡偏或旋转过度而致腕关节肌肉、韧带等软组织损害。采用熏洗治疗，疗效满意，介绍如下。 处方：伸筋草、透骨草各15克，桂枝、三棱各12克，苏木、红花、宣木瓜各10克，大黄炭9克。 用法：将上述中药用纱布包裹，放人砂锅内，加水2000毫升，浸泡1小时，然后加热煮沸，趁热熏蒸患处，待水温下降(以患者能耐受为度)，将患部浸 ...

冬季上肢受伤骨折的患者，因石膏托或夹板固定，患侧肢体穿衣困难，伤肢皮肤直接暴露在外，环境的低温易刺激吻合的血管发生痉挛，导致血栓形成，直接影响患肢的康复。可自己制作棉袖套，应用于——侧手臂不能穿衣的患者，效果良好，介绍如下。 制作与应用：将2块长50 厘米、宽45匣米的棉布四边缝制成长方形的布袋，在宽的一侧留20匣米，里面塞入1 厘米厚的棉花或晴纶棉后缝合。在布袋外层45厘米的边上缝制3对尼龙粘 ...

  脚踝扭伤是运动损伤中发生率最高的。近日，美国《预防》杂志刊文，请美国物理治疗协会前副总裁杰恩·斯奈德教大家几个强壮脚踝的小动作，每3周做1次即可。   1.脚夹袜子：坐在椅子上，用脚趾夹起放在前方地上的袜子，将其移动至12英寸（约30厘米）外的地方，两只脚轮流进行，每只脚夹5双袜子。   2.脚抓毛巾：坐在椅子上，在前方地板 ...

俗话说：老人易闪腰，小孩易发烧。在日常生活中，确实是这样。老筋老腿的，稍有不慎便扭伤了腰。其主要表现为损伤部位疼痛，活动受限。遇此情况，不妨用黄酒冲服桔梗粉来治疗。 将桔梗30克，焙干研为细末，分为2份，每次服1份，用黄酒冲服，每日1次，重症每日服2次。服药后应卧床休息，使局部微出汗。阴虚久嗽、气逆及咳血者忌服此方。 ...

笔者临床用中药散外治软组织挫伤，取得一定疗 效，现介绍如下。 方法：取天花粉、白芷各100克，姜黄、大黄各 200克。将上述药物一起研成细粉，装入瓶中密封保 存。将适量的此药用白酒、醋或香油调成膏状，涂敷在 患处，可每天敷药3-4次，直至病愈为止。 上海市 刘德军 点评：在此方中，天花粉具有清热解毒、活血祛 瘀、消肿排脓的功效。白芷具有燥湿止痒、消肿排脓的 功效。姜黄具有活血行气、通络止痛 ...

　　方药   韭菜泥。 　　用法   取鲜韭菜150克(带根)洗净，捣如泥状，然后加75％酒精5毫升、甘油5毫升即成。用时将配制好的韭菜泥外敷于伤处，范围应超过肿胀区2~3厘米，24小时后重新更换，3次为1疗程。 　　说明  韭菜捣泥敷患处，有良好的活血化瘀、消肿止痛作用，故治扭伤收效颇速。 　　方药&n ...

春季到来了，万物复苏，是旅游踏青的好时机。登山涉水，免不了会有一些损伤发生，最常见的莫过于脚扭伤和腰扭伤了。那么，如何快速有效地缓解症状，让自己继续享受春游的乐趣呢？ 脚扭伤 扭伤时一般踝部出现明显肿胀疼痛，不能着地，皮肤呈紫色。此时要注意分辨是扭伤还是骨折，若受伤后即觉疼痛，活动受限，不能行走或可勉强走路，随之踝关节肿胀，则扭伤的可能性大；若伤后踝部淤肿疼痛，内外踝部压痛明显，出现功 ...

　　组成  黄芪30g，柴胡10g，当归15g，炮山甲10g，桃仁10g，红花10g，瓜蒌15g，酒大黄6g，青皮10g，甘草10g。 　　功效  活血祛瘀，疏肝通络。 　　主治  跌打损伤瘀血留于胁下。 　　用法  水煎服，日l剂，早晚2次分服。5天为1个疗程,治疗2~3个疗程后,观察疗效。 　　方 ...

　　关节扭伤是因间接的暴力致使关节部位突然发生超出生理范围所能承受的活动，引起筋膜、肌腱、韧带过度扭曲、牵拉而致的损伤。常发生于踝关节、手腕部及下腰部。扭伤后可采取以下自疗方法： 　　1．五倍子50克炒黄，栀子30克微炒与石膏20克共研为细面，用蜂蜜、醋、酒少许调成糊状外涂敷患处。每日一次。 　　2．花椒30克，食盐30克，浸入高度白酒250毫升中密封10天后，用棉球蘸药酒擦拭患部，每日 ...