适合人群：颈椎病患者   将薄荷、决明子、天麻、红花四味中药以1：3：1：1的比例填充在枕头内，对于治疗颈椎病、骨质增生有不错的效果。   薄荷和决明子主要起散热和清肝明目的作用，而天麻和红花则能够活血通络。如果有较严重的颈椎病，也可以用这四味中药制成圆形的枕头，每晚睡觉前垫在脖子下面，但是，切记制成的枕头不要太小，否则枕得时间长了，颈椎也会疲劳，而且长时间脑部后仰，可能会 ...

山东名医治颈椎病(肝阳化风)方： 处方：天麻、全蝎(研末冲服)各12克，丹参24克，川芎、钩藤各15克，葛根、生牡蛎、桑寄生、珍珠母各30克。 用法：水煎分3次服，每日1剂。 功效主治：平肝潜阳熄风。用于治疗颈椎病，中医辨证属肝阳化风型。症见颈部不适，头部胀痛，时有头晕，心烦易怒，夜寐不宁，时感肢体麻木，口苦面红，或兼胁痛，舌红苔黄，脉弦数。 专家点评：此证中年患者为多，多由于长期职业习惯导 ...

　　患者胡某某，男，64岁。于2008年7月就诊。 　　3天前睡觉起床后出现颈项、肩背拘紧不舒，渐至颈项不能自主扭转。刻下症见：颈项强直，不能扭转。形体壮实，畏寒无汗，口淡无味。舌质淡红，苔薄白，脉浮。证属风寒外束，经气不利，治以发汗解表，升津疏经。处方：葛根60克，麻黄45克，桂枝30克，白芍30克，炙甘草30克，生姜45克，大枣12枚(掰)。3剂，每剂以水2000毫升，先煮葛根、麻黄，减40 ...

如今，脊椎病被列为了“世界健康卫生组织十大被忽视健康问题”之一。本期我们邀请专家点评江西读者谢女士推荐的治疗颈椎病的一个验方。 验方配伍：天麻10克，珍珠母30克，生白芍30克，生甘草15克，葛根12克，丹参20克，钩藤15克，银花藤20克，桑枝10克，秦艽12克，僵蚕10克，片姜黄10克。 用法：水煎服，每日1剂，日服3次。此方对颈椎病引起的头晕头痛有很好的治疗作用。 专家点评：（陕西省中 ...

颈椎病是中老年人常见的一种疾病，是由于颈椎退行性病变增生、压迫或刺激神经根、脊髓、椎动脉与颈部交感神经等出现的一组复杂的症侯群。患者常有头痛、眩晕、耳鸣等症状，并在头部转动时诱发、加重，重症者可出现心慌、胸闷、四肢麻木冰凉等症状。颈椎病一般在冬季高发，但是在夏季可以对证选食，进行治疗，会收到意想不到的效果。 气血亏虚型：  表现为颈项强直、头晕、头痛、耳鸣、面色苍白无华、少气懒言、肢体 ...

老年人颈椎病患病率很高，经常练习颈椎病防治操能有效缓解颈项部不适。 颈项争力  预备姿势：身体直立，两脚开立与肩同宽，双手叉腰，大拇指向后。     动作：①以脖子为轴，头缓缓向左旋转至最大限度(眼视左前方)。②还原成预备姿势。③、④分别与①、②同，但方向相反。⑤抬头望天至最大限度。⑥还原成预备姿势。⑦低头看地至最大限度。⑧还原成预备姿势。动作重复2个8拍 ...

颈椎病是中老年人的常见病和多发病，尤其是40岁以上的中老年人为多见，它给人们的健康与生活带来很大的痛苦与影响。前不久，记者采访了北京朝阳医院医学专家李登极主任，向他请教中老年人如何防治颈椎病的学问。 颈椎病是如何引起的?     李主任说，人的颈椎共有七节，主要起支持头颅的作用，具有很大的活动范围，可以进行前屈、后仰，左、右侧屈等活动。进人中老年后，颈椎及其棘间韧带 ...

外用药：取牡蛎、象贝、赤芍、水芹菜等按比例配伍爆干共研细末，装瓶密封临床待用。 用法：取药末适量加上鸡蛋清调成糊状，置消毒纱布上贴敷患处，外用胶布固定，敷前配合按摩整复，效果更佳。第2—3天换药一次。 内服药：杜仲20克，赤芍5克，防风10克，桑枝15克，当归15克，稀莶草15克，木通15克，羌活15克，忍冬15克，玄胡15克。水煎服，日1剂，分2次服，10天为1疗程。   ...

颈肩痛主要痛点在肩关节周围，多因肩关节周围组织，如肌腱、滑囊等受凉、外伤、感染所致。其主要症状为颈肩持续疼痛，上肢抬高、旋转、前后摆动受限，遇风遇冷感觉有沉重隐痛。如不及时治疗，拖延日久可使关节粘连，患侧上肢变细无力，甚至形成废用性萎缩。该病多见于50岁以上的中老年人，青年人也有发生。疼痛特点是胳膊一动就痛，不动不痛或稍痛，梳头、穿衣、提物、举高都有困难。 发生颈肩痛的人，可以直身跪坐于软垫上， ...

因多年坐办公室，我得了颈椎病。疾病发作时，我的颈椎酸疼，连抬起双手、转动头颈都很困难。 一位老中医教了我一招“飞机疗法”：双腿站直，上半身尽力下弯，头昂起，双手向后上抬升直，作“飞机”状；然后头用力上下左右转动各30次，早晚各做1次。 我用“飞机疗法”锻炼了两个月，颈椎病症状大为减轻。我向老中医请教其中的道理，他说，风池、天柱等穴位与颈椎有关，做“飞机疗法”时，这些穴位受到有力刺激，有利于舒展 ...

很多中老年人有慢性颈椎病，重者翻身困难，疼痛剧烈，上肢酸麻胀痛，久之则肌肉萎缩。这里介绍一种颈椎病的手法治疗。 用拇、食、中三指置于颈部两侧，上下运行，拿捏4—5次，使颈部周围肌肉组织松驰。伴有反弓张的颈椎，一手置于下巴向后扳，另一手置于颈后正中间向前推，两手交错用力推扳，用以矫正反弓张。伴有侧弯的颈椎，一手置于下巴向左扳，另一手置于颈后正中间向右推，或者一手置于下巴向右扳，另一手置于颈后正中间 ...

土方子治颈椎病：一斤老陈醋加半斤米酒。倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在颈椎疼痛处，用胶布贴住。 24小时换药，一钵可贴七八次。治颈椎病。 ...