痛风关节炎是由于血尿酸增高所引起关节损伤，大多以第1跖趾关节剧痛为首发症状。针对痛风关节炎，除服用抗痛风药外，还应注意以下三点。 ●大量饮水 大量饮水可促进尿酸排泄，降低血尿酸水平，增强抗痛风药的疗效。患者每日饮水量不应少于2000毫升。 ●限制嘌呤类食物的摄入 痛风性关节炎患者原则上应不吃黄豆芽、芦笋、菜花、紫菜、香菇、乌鱼、鳕鱼、沙丁鱼、蛤蜊、鲢鱼等高嘌呤食物；少吃鸡肉、猪肉、牛肉、 ...

俗话说“一场秋雨一场寒”，连续的几场秋雨让人有了凉意。这时，老人的腿脚往往很容易受寒，加重膝关节骨性关节炎症状。 膝关节是个活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。人到老年以后，膝关节由于长年的磨损，是最容易老化的。老化后的膝关节往往容易发生骨性关节炎，造成行动不便。 膝关节骨性关节炎，主要是关节软骨由于某些原因而发生退行性病变，引起关节及周围韧带松弛失稳，关节滑膜萎缩或增生，分泌的 ...

无论是哪一种关节炎，改善发炎的关键之一，就是要“动”。很多人会问，关节已经在痛了，怎么动呢？就是因为已经在疼痛了，如果再不多活动锻练肌肉，肌肉会变得更加虚弱，造成更多的关节伤害，疼痛感变得更剧烈。 对于已经有退化性关节炎的患者来说，不同的严重程度有不同的方法。初期到中期的患者，可多走路，至少一周3-5次，每次30分钟的运动量。 过去的学术研究中发现，走路对于退化性关节炎的患者，在疼痛指数 ...

国庆长假，许多人早早就准备好假期行程。不过，对于经常膝关节疼痛的人，出行就变成一个头痛的问题，总是担心突然的疼痛会败坏了旅途中的兴致。   膝关节损伤是一个不可逆的过程。一旦出现损伤，往往无法仅靠药物治愈，必须及时做好防治工作，避免病情进一步恶化影响健康。     ●膝关节一旦损伤便不可逆    “膝关节的损伤是不可逆的 ...

    中老年人出现膝痛，多数是逐渐发生的。大多由走路时间过长或站立过久而致，过度疲劳会导致疼痛加剧。膝痛的中老年人，根据自己的实际情况，可以进行以下的关节保健和功能锻炼：     床前保健法  起床或睡前，两膝跪在床上，练习跪坐。跪坐时要保持上身直立，膝关节弯曲，臀部要尽量向下坐，要接触到脚 ...

樱桃1公斤，用中低度白酒1000毫升浸泡一星期即为樱桃酒。早晚各饮30-50毫升。可缓解风湿性关节炎引起的关节红肿、疼痛等症状。 ...

    骨性关节炎又名退行性关节病，是中老年人的多发病，患者往往因为关节疼痛而严重影响日常生活。该病目前尚无法完全治愈，患者通过科学的日常保养，有助于减轻症状，提高生活质量。     ●运动     （1）反序运动：每次倒走100米，早、中、晚各一次，连续坚持5天为一组 ...

采用中药外敷治疗增生性关节炎患者 40例，疗效甚好，现介绍如下。 一、临床资料 本组中男性16例，女性24例；年龄 38～75岁；病程1个月～8年。其中增生性腰椎炎14例，膝关节炎15例，颈椎关节炎9 例，腰椎增生引起的坐骨神经痛2例。 二、治疗方法 处方：当归、红花、丹参、伸筋草、鸡血藤、杜忡、透骨草、五加皮、桂枝、香附、独活、续断各30克。 用法：将上药用陈醋75 ...

初春早晚温差大，尤其是南方潮湿天气，容易造成体内代谢异常，诱发和加重关节炎疼痛，可常食红花芸豆来治疗。红花芸豆中富含花色苷和皂苷，可降低关节局部炎性组织PGF，的含量，有明显的抗炎作用。PGF：加重炎性反应，舒张微小血管，增加渗出和水肿，诱导白细胞聚集。花色苷和皂苷通过抑制炎性组织PGF2合成或释放，起到消炎、缓解疼痛的功效。 将红花芸豆50克用温水浸泡3—5小时，与100克大米一起煮粥食用，长 ...

　　很多中老年人患有膝关节骨性关节炎，它是一种退行性疾病，病情轻者可有关节间隙变窄等现象；病情重者可有严重的关节硬化性改变及明显畸形。在众多的外治法中，以热疗尤为多见，具有祛风除湿、温经散寒、通络止痛的功效。此热敷法制作简便，适合家庭操作。 　　具体方法是：取紫苏子、莱菔子、白芥子、吴茱萸各60克。将上药共研磨成粉末，加入粗盐250克，混合后装入布袋中，用微波炉加热，使之温度达到60℃～70℃时 ...

寒湿郁久，化热伤阴 治法：清化郁热，蠲痹通络。 方药：蠲痹汤加青风藤15克，金刚骨30克，川桂枝6克，制川乌6克，生白芍15克，知母8克，生地12克，拳参15克，忍冬藤15克，凤凰衣6克，莪术6克。 随症加减：邪热偏盛者，酌减桂枝、川乌用量，加虎杖10克或黄柏10克，葎草15克；阴伤明显，舌红，大便干者重用生地（一般用量20~30克为宜），加川百合15克，地骨皮10克；湿邪久留，脾气 ...

　　中年女性患双膝关节退行性骨关节炎，上下楼、下蹲及行走平路时右膝关节刺痛，久行加重，休息减轻。予温针灸、电针刺激，双膝关节轻手法疏筋，辅以髌骨提捏法、下肢牵引法及运动法，内服药物，外用洗方，共奏活血化瘀，补肾强筋功效，最后配合功能锻炼，疗效显著。 　　李某某，女，39岁，市场管理员，重庆南岸人氏。 　　2011年3月16日初诊。患者形体肥胖。1年前无明显诱因出现行走平路、上下楼时右膝关 ...

安徽中医药大学　孟庆来，王正　 安徽中医药大学第一附属医院骨一科　陈倩倩　 摘要　目的：评价中药熏洗加外敷对早、中期 KOA 患者的临床疗效。方法：采用中药熏洗加外敷对 30 例早、中期 KOA 患者进行治疗，分别于治疗前、治疗 1 周、2 周及 3 周后进行 VAS和 JOA 评分。结果：治疗前后 VAS、JOA 评 分差异显著，治疗 3 周的 VAS 评分最低、JOA 评分最高。治疗 ...

骨性关节炎是中老年人的常见病，多表现为关节隐痛及活动受限等，受寒后病情加重，该病是潮湿环境或汗后受凉，使寒湿留滞于关节所致，治疗以疏通经脉、调和气血为主。 红花(中药店有售) 味甘、微苦，有活血、止痛、消肿之功效，白酒可散寒气、通血脉，两者合用可增强治疗效果。 将红花100克，浸泡于300毫升 60度白酒中，一周后可用。取干净纱布蘸药酒，敷在疼痛部位，并在上面覆盖热毛巾或热水袋。每日2次，每次 ...

中药外敷治怠膝关节骨性关节炎 膝关节骨性关节炎是骨科常见病，由于膝关节的原发性疾患或受 伤后，使构成关节的骨质发生增生 和破坏。膝关节骨性关节炎的病因， 以继发性损伤为主，膝关节的创伤 包括半月板、交叉韧带、侧副韧带及 关节囊等构成关节的软组织损伤， 和股骨、胫腓骨等骨折后力线不直 而导致的膝内外翻所致。属于中医 学“骨痹”、“腰腿痛”的范畴。采用中 药外敷治疗该病150例，取得一定 疗效， ...