向大家推荐一个非常有效的咳嗽秘方，方法很简单.把一杯或半杯的黑松沙士加热到温温热热的状态，然后加进生的蛋黄打散后喝下很好喝喔！ 　　这个秘方是一位常用喉咙的小学老师告诉我的起先我也半信半疑，但这次流行性感冒我中标以后，喝下去居然马上就不咳了，让原本咳得半死的我决心要推荐给正在感冒中的人.    ...

中医认为，“燥”主秋令。秋季风干物燥，易伤人津液，劫损肺阴，从而引起咳嗽，症见干咳无痰、口干咽燥，大便秘结。以下介绍的验方治疗秋燥咳嗽，具有良好效果。 桑菊粥 菊花、桑叶、连翘各10克，薄荷5克，粳米60克。先煎上述中药取药汁，去渣，然后加入洗净的粳米煮粥。此为1日剂量，分早、晚2次服用。 可宣肺润燥止咳，适用于秋季上呼吸道感染，或急性支气管炎以干咳为主症，中医辨证属燥热侵扰上焦头目，症见咽喉 ...

老年人肺老化的表现主要是肺的重量减轻。用显微镜观察可见肺泡壁变薄，壁上的毛细血管减少，变薄的肺泡壁很容易破裂，肺泡互相融合，毛细血管网也受到破坏，肺泡的直径增大，致使肺活量降低，动脉内氧含量减少，因此就容易得呼吸道疾病，特别是肺部感染经常反复发作，难以彻底治愈。肺老化是一种机体退化的必然表现，即使年轻时从不吸烟，也很少发生慢性支气管炎，但进入老年后，或多或少总会有一些肺气肿，这种生理性的肺老化，只 ...

　　近日柴静的《穹顶之下》让市民对雾霾的关注热了起来，雾霾天气空气质量差，最大影响的就是我们的呼吸系统，可引起如急性上呼吸道感染、急慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病发作或加重。广州市第一人民医院南沙医院中医师邓聪表示，市民除了应在雾霾天气减少户外活动、带口罩等措施外，食疗方面可多吃有润肺清肺、止咳化痰、增强机体免疫力的食材。如北沙参、玉竹、麦冬、莲子、百合、雪耳、菊花、罗 ...

古人云：“冬练三九，夏 练三伏”，这是古人在长期 锻炼过程中总结出来的经 验。在严寒天气下锻炼，能 增加肌体对寒邪的抵抗力， 可预防冬季常见病的发生； 而在酷热天气下锻炼，则能 提高人的耐热能力，使得肌 体能更好地适应炎热的气 候，从而达到防病健体的 目的。 夏日，是冬病夏治的 最佳时期，最适合养肺。 适时地进行穴位按摩 临睡前端坐椅 上，两膝自然 分开，双手放 在大腿上，正身闭目，全 ...

    冬季，呼吸道经常会不舒服，出现：（1）早晨起床后鼻腔干涩，在呼吸时有像刀片刮过似的疼痛感，甚至有时还会出鼻血；（2）头部隐隐作痛，不断地流鼻涕，而且全身也感觉酸痛不已；（3）即使喝很多水，咽喉部依然干痒难耐，总是忍不住大咳不止，而且感到呼吸急促；（4）一打喷嚏就止不住，而且胸口疼痛发闷，并且在呼吸时有轻微的哮鸣音。     出现 ...

儿童在生长发育过程中，器官组织的结构和生理功能尚不完善与成熟，易患呼吸道疾病。此时饮食营养对儿童来说格外重要，这是由于儿童迅速生长发育过程，需不断及时补充各种营养素，以达到器官组织的完善。患病时，儿童的机体呈现不正常状态，营养代谢失衡。此时，食疗药膳能纠正机体内部的失衡，有利于疾病痊愈。现对儿童常见呼吸道疾病的药膳食疗方介绍如下。 一、感冒 由于儿童体质弱、免疫力差，加上目前不少城市空气污染 ...

　　立秋后天气渐凉，风干气燥，容易引起呼吸道疾病，尤其易引起燥咳。燥咳的症状表现为干咳不止，无痰或少痰，痰难咯出，痰中带血丝，并伴有口干咽痛、喉痒、声音嘶哑、舌红少津等症状。推荐几款有助于清除燥咳的食疗方法，中老年人及急、慢性支气管炎等患者不妨一试。 　　生姜茶：生姜洗净切10片， 茶叶7克，共煮成汁饮服。可发汗解表、温肺止渴，对流行性感冒、咳嗽颇有疗效。 　　蔗汁粥：新鲜甘蔗500克，去 ...

特发性肺纤维化 ( idiopathic pulmonary fibrosis， IPF) 病势进展快、恶性程度高，属呼吸系统难治 性疾病，临床主要表现为进行性呼吸困难、刺激性 干咳 ［1 ］ 。中医药对于特发性肺纤维化的治疗进行 了很多有益探索，但尚未形成标准的诊疗方案，故 探究其作用机制对明确中医药对特发性纤维化的治 疗具有重要意义。有学者认为，特发性肺纤维化是 烟尘、细菌等致病因素，引起肺泡 ...

肺经，即手太阴肺经，十二经脉之一。按揉肺经的穴位对呼吸道疾病很有效果。 中府穴脾肺之气汇聚之处，可兼治脾肺两脏之病，治疗中气不足、腹胀、消化不良、水肿、咳喘等，是防治呼吸道疾病的要穴。 天府穴位于鼻尖处。鼻气通于天，肺开窍于鼻，该穴治疗过敏性鼻炎，对止鼻出血很有效果。 孔最穴在腕横纹上7寸。主管毛孔，治鼻出血、痔疮的要穴，对感冒可起到发汗的作用。治急性咳嗽、急性咽喉痛、咽喉肿痛效 ...

2003年12月24日， 《信息时报》 发表了记者杨升 华撰写 “天空灰蒙蒙市民受困扰” 新闻一则。 这则新 闻首次明确报道了广州地区市民长期生活在 “霾” 这 种恶劣环境污染下， 可能增加癌症的发病率， 其危害 比沙尘暴更大， 引起了社会广泛关注。 当代， 在工业 排放、 汽车尾气、 建筑扬尘、 垃圾焚烧等多种污染源 混合作用下， 广州、 深圳、 北京……乃至全国皆受到 霾的困扰。 2003年至 ...

    萝卜、猪肺各1个，杏仁15克。     [制用法]  加水共煮1小时，吃肉喝汤。     [适应证]  久咳不止。      ...

一般人都知道枸杞能益肾明目，却不知道它也有补肺的作用。秋后早晚温差较大，老年人肺气虚，容易囚上呼吸道感染而诱发旧疾。此时食用枸杞可保护肺脏，预防呼吸道疾病。 中医认为，枸杞润而滋补，不仅补肾，亦能润肺。现代医学研究发现，老人体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因，食用富含维生素A的食物，可减少患呼吸道疾病，并使老人呼吸道疾病死亡率降低65％左右。枸杞富含维生素A，每100克构杞含约3．2毫克维 ...

邻居王大爷以往一年四季中总是咳嗽不断，而且痰还多。可这半年却很少能听到他大声剧烈咳嗽的动静儿了，与他闲聊中，才知道他坚持在练健肺功，逐渐取得了明显的效果。 健肺功简便易做，不管肺部是否有恙，从养生保健的角度出发，做一做都很有益处；健肺功老少适宜，从强身健体的目的出发，也值得一练。 练功步骤： 1. 先慢走10~15分钟； 2. 户外安静的地方（在家中也可），站定后全身放松，两眼向前 ...

慢性支气管炎分为单纯型与喘息型两型。前者主要表现为反复咳嗽、咯痰；后者除咳嗽、咯痰外尚有喘息症状，并伴有哮鸣音。 支气管炎常在寒冷季节发病，出现咳嗽、咯痰，尤以晨起为著，痰呈白色粘液泡沫状，粘稠不易咳出。在急性呼吸道感染时，症状迅速加剧。痰量增多，粘稠度增加或为黄色脓性，偶有痰中带血。慢性支气管炎反复发作后，支气管粘膜的迷走神经感受器反应性增高，副交感神经功能亢进，可出现过敏现象而发生喘息。 ...